ブログ｜皇宮美容整体石川台院｜ホットペッパービューティー

皇宮美容整体　石川台院

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整体・カイロ

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皇宮美容整体石川台院のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-26 17:02:34.0

投稿者：

藤谷篤志

顔のむくみ解消に役立つセルフヘッドマッサージ

こんにちは！1月も後半に入り、少しずつ新年のペースが整ってきた頃でしょうか？毎日頑張る皆さんに、今日は「顔のむくみ解消」に役立つセルフヘッドマッサージをご紹介します！顔の…続きを見る
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投稿日：

2025-01-19 14:13:06.0

投稿者：

藤谷篤志

寒い冬に腰痛対策！

寒い冬に腰痛対策！原因を知って予防を始めましょう！寒さが厳しくなる冬、腰痛に悩む女性の方も多いのではないでしょうか？冷え込む季節には、筋肉が硬直して血行が悪くなることで、…続きを見る
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投稿日：

2025-01-13 22:59:09.0

投稿者：

藤谷篤志

新年あけましておめでとうございます！

新年あけましておめでとうございます！旧年中は格別のご愛顧を賜り、心より感謝申し上げます。本年も皆様の健康と笑顔をサポートできるよう、より一層努めてまいります。皆様にとって…続きを見る
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投稿日：

2024-12-29 21:24:49.0

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藤谷篤志

感染症対策に「鼻呼吸」が大切！

皆さま、今年も残りわずかとなりました。今年一年、大変お世話になりました。さて、この季節は感染症が流行りやすい時期ですが、感染症対策の一つとして「鼻呼吸」を意識することが大…続きを見る
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投稿日：

2024-12-27 10:46:21.0

投稿者：

藤谷篤志

顔のむくみ解消！セルフヘッドマッサージ

年末年始は何かと忙しく、顔のむくみや疲れを感じることも多いのではないでしょうか？そんなときにおすすめなのがセルフヘッドマッサージです。頭皮を優しく刺激することで血流を改善…続きを見る
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投稿日：

2024-12-14 16:40:52.0

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藤谷篤志

白湯で始める健康習慣

こんにちは！当院では、皆さまの健康と美しさを全力でサポートしています。年末年始や季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。そんな時こそ、心も体も整えるケアが大切…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 19:40:37.0

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藤谷篤志

股関節の痛み

こんにちは、股関節の痛みは、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。その中でも代表的な原因をいくつかご紹介します。1. 変形性股関節症加齢や過度な使用による軟…続きを見る
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投稿日：

2024-11-29 21:39:48.0

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藤谷篤志

日中に強い眠気を感じることはありませんか？

こんにちは！日中に強い眠気を感じることはありませんか？実は、その原因にはさまざまな要素が隠されています。特に多いのが夜間の睡眠不足です。今回は昼間の眠気の主な原因とその…続きを見る
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投稿日：

2024-11-16 19:45:00.0

投稿者：

藤谷篤志

足のむくみ対策

こんにちは！日々の忙しさで足のむくみに悩むことはありませんか？むくみを放っておくと、疲れがたまりやすくなるだけでなく、全身の不調につながることもあります。そこで、自宅でで…続きを見る
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投稿日：

2024-10-27 16:23:25.0

投稿者：

藤谷篤志

眼精疲労でお困りの皆様へ

眼精疲労でお困りの皆様へパソコンやスマートフォンの使用時間が増えることで、目の疲れを感じる方も多いかと思います。そんな眼精疲労には、日常生活でできる簡単な対策がいくつかあ…続きを見る