ブログ｜キックスタジオディー(Kick studio-D)｜ホットペッパービューティー

Kick studio-D

キックスタジオディー

エステ
リラク
リフレッシュ

京都府京都市上京区梶井町４４８-１７河原町トウキュウビルB１F
京阪出町柳駅から徒歩7分

キックスタジオディー(Kick studio-D)のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-08 16:46:20.0

投稿者：

樋口大樹

お年玉キャンペーン！入会金、入会月無料！

あけましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願いいたします！さて、早速、大特価のキャンペーンを行います！1月中に入会すると…入会金11,000円→0円！入会月11000～132…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-11 20:42:09.0

投稿者：

樋口大樹

ファスティング初日から驚きの結果に！

前回行ったファスティング、丸3日で-8.2キロ、ウエスト-10.2センチ！私の行ったやり方を簡単にまとめると、運動は、有酸素運動のみ。キックボクシング、HIITトレを合計1時間×2回食事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 16:34:00.0

投稿者：

樋口大樹

三日間のファスティングで8.2キロ減！メリットは！？

今回は、私自身が2024/9.24～9/26の3日間行ったファスティングについての記事を書きます。本来ファスティングとは断食の意味を表します。ネットなどのやり方としては4日間実施。1日目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-06 21:34:47.0

投稿者：

樋口大樹

キックボクシングがダイエットにいい理由☆

キックボクシングの運動量は1時間におけるカロリー消費量は約「500kcal／1時間」になります。・ウォーキング 150kcal／1時間・水泳（ゆっくりストローク） 250kcal／1時間・自転車（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-29 14:07:57.0

投稿者：

樋口大樹

キックボクシング×HIITトレーニングで短期間激やせ！

キックボクシングはスポーツの中でも最も消費カロリーの高いスポーツです！HIIT(高強度インターバルトレーニング]は負荷の高い運動と小休憩を繰り返します。短期間で強度の高いトレー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-19 17:14:45.0

投稿者：

樋口大樹

全身運動のキックボクシングで美ボディに！

痩せる為には「有酸素運動」で脂肪燃焼だ！基礎代謝を上げるためには「筋トレ」だ！いやー両方やるのは厳しそう…いえいえ！『キックボクシング』なら両方できちゃいますよ！身運動競…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-10 11:46:43.0

投稿者：

樋口大樹

短期間で激やせ！hiitトレーニング！

HIIT（High-Intensity Interval Training）とは、短時間で高強度の運動と休息を繰り返すトレーニング方法です！この方法は、短時間で効率的に心肺機能を向上させ、筋力や持久力を高め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 16:32:19.0

投稿者：

樋口大樹

超絶痩せにくい太もも周りをスッキリ！

みんな気になる、うちももや、もも周りのトレーニング！小さい筋肉ですが、細かく刺激していきました！筋トレとなると大きい筋肉ばかり使い勝ちですがこの日は細かなところまで追い込…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-09 08:21:44.0

投稿者：

樋口大樹

3周年記念キャンペーン！初期費用0円！！！

皆様のおかげでKick studio-Dも3周年を迎えることができました！ありがとうございます！そこで、日頃の感謝を込めて3周年記念キャンペーンを行います！入会金0円！さらに入会月と翌月…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 19:56:59.0

投稿者：

樋口大樹

河原町今出川でキックボクシング！

河原町今出川でkick studio-Dジムを開いています、代表の大樹です！この度、ホットペッパーを掲載することになりました！オープンして7月で3年になります！老若男女問わず、7歳～70歳…続きを見る