ブログ｜浜多健｜ホットペッパービューティー

肩こり慢性腰痛専門店浜多健

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兵庫県姫路市船津町５２４７－３８
香呂駅車で５分：神姫バスの牧野バス停徒歩８分

浜多健のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 11:06:13.0

投稿者：

船越大延

姿勢改善

骨盤の歪みや体幹筋力の弱化、足部アーチの状態、肩甲帯のアンバランスなども姿勢に影響してきます。普段の癖の集積で体の重心が歪んできますのでご自身で改善できない場合は当院にご…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 21:36:39.0

投稿者：

船越大延

姿勢改善例

姿勢を改善するには、固くなった筋肉や筋膜をゆるめると即時的に改善することは可能ですが、日々の習慣でまたすぐに戻ってしまいがちです。日々の習慣の改善や適切な運動などを取り入…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-02 14:50:04.0

投稿者：

船越大延

腰痛大丈夫？

こんにちは浜多健の船越です。腰痛の原因は腰だけにあるわけではありません。結果的に腰に痛みがあるかもしれませんが、足首が硬い場合や柔らかすぎる場合も、足首がグラグラするので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-01 17:48:38.0

投稿者：

船越大延

膝の痛み大丈夫ですか？

こんにちは　浜多健の船越です。膝の痛みの原因には、いろいろありますが、大腿二頭筋短頭が固くなると膝関節が外旋で固定されるので膝関節が曲がりにくくなります。無理に曲げようと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-27 18:11:32.0

投稿者：

船越大延

ストレートネック

こんにちは院長の船越です。スマホが手元にないと不安になるぐらい、私たちの生活にとってスマホは生活必需品となりました。その副産物として、長時間スマホの画面を見ることによって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-22 18:21:15.0

投稿者：

船越大延

姿勢改善例

こんにちは浜多健の船越です。活動的に過ごされることが多く、草引きなども2～3時間されることも多いため、巻き肩になりやすく、頭部が前方変位しやすい状態でした。自主的に胸の筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 20:36:11.0

投稿者：

船越大延

姿勢改善例

どうも、こんにちは浜多健の船越です。当院では姿勢改善に力を入れています。上記の女性の場合は、20代から軽い側湾があった方です。左側が３回施術後、右側が１０回施術した後の写真…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-13 11:25:47.0

投稿者：

船越大延

姿勢が崩れると体調も？

浜多健の船越です。知らず知らずのうちに骨盤前傾型になったり、骨盤後傾型になったりしてませんか？骨盤前傾型の特徴として反り腰気味になると腹筋が弱くなり、内臓が下垂気味になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-12 10:33:14.0

投稿者：

船越大延

【猫背、巻肩、ストレートネック】

こんにちは整体院　浜多健の船越です。【猫背、巻肩、ストレートネック】こちらをテーマにお話ししていきます。猫背、巻肩、ストレートネックこれらの症状で悩まれている方って凄く多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 07:56:35.0

投稿者：

船越大延

梅雨の季節大丈夫ですか？

梅雨の季節になりました。この季節になると気圧の影響を受けやすくなり、自律神経が乱れやすく体調が崩れやすくなります。いつもより栄養バランスに気を付けて睡眠不足にならないよう…続きを見る