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エールのブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-24 20:19:54.0

投稿者：

Haruko

祖母の腹筋

子供の時よく祖母と寝ていました寝る前に20回ほど腹筋をするのが祖母の習慣でした当時65～70歳の間でした健康維持のためでもありますが、家事をするためのトレーニングでもあったと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 12:33:03.0

投稿者：

Haruko

ヨガも指導しています

体育館のヨガは平日だから仕事で通えない、近場でやっている場所がないか探していましたとお客様に言われましたパーソナルトレーニングの文言に隠れてしまったかもしれませんが、ヨガ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-11 12:28:18.0

投稿者：

Haruko

ついに全滅

持ち直してくれるかなと希望をもっていたミリオンバンブーもついに枯れてしまった次の子の時は寒さ対策してあげたいだんだん暖かくなり季節が変わるのを感じられますね活動量も増える…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-14 16:04:41.0

投稿者：

Haruko

日光を浴びる

お店のミリオンバンブーが元気をなくしています室温やお水は十分そうなのにと思っていたのですが、もしかして日光に当たらなくて光合成できないのかもと明るい場所に移動させました人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-12 15:41:46.0

投稿者：

Haruko

お得なメニューはじめました

学割U24＆ボディケア初回60分￥3,000、2回目以降もお得なチケットをご案内しますたくさん通ってもらえるようにお得なメニューを作りました!ひとまずほぐしてもらって、その後通いたい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-07 23:37:26.0

投稿者：

Haruko

治療ではないのに通う意味はあるのか

よくボディケアで治るの?と聞かれるのですが治療ではないので、治るとは言えないし診断もできませんなぜボディケアの文化がなくならないのかと思うことがあります私はボディケアによ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-05 13:09:42.0

投稿者：

Haruko

春になってから

昨年の夏に買ってお店に置いていたサンスベリアが寒さでダメになってしまいました早いうちに暖かい部屋に移すべきだったのですが気づくのが遅れました育てやすいと聞いていたので気を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-04 14:15:24.0

投稿者：

Haruko

比べる

良いなと思った環境にずっと身を置いていると、それがあたりまえになってしまって飽きたりやめたりしそうになります他に比べるものがあるとあっちの方が良いかもと思うときもあります…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-27 11:28:02.0

投稿者：

Haruko

会費なし、都度払い制のパーソナルトレーニング

腰や背中の不調を和らげて、今より健康な体になりたいとトレーニングを始めたお客様が「値段を調べてこなかったけど、今回90分だったので2万円くらいですか?」星野オーナー「うちは90…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-22 15:24:29.0

投稿者：

Haruko

いつかブームの恩恵を２

エアポッズが最近は一般的なのかなと思っていたら、有線イヤホンが再燃している様ですね使ってて心地よくなかったり、無くしやすい、不便てなると、線が絡むストレスの方がマシなので…続きを見る