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【アロマリンパ/ヘッドスパ/整体/小顔】RIO'S リラクゼーションサロン

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リオズ(RIO'S)のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-29 08:02:35.0

投稿者：

劉傑

冷え性(冷え症)の種類

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。手足が冷えるタイプ　　―四肢末端型―10代から20代の女性に多い冷え症です。とくに過度なダイエット…続きを見る
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投稿日：

2024-11-28 07:59:02.0

投稿者：

劉傑

生活習慣での冷え性（冷え症）の改善法

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。冷え性を改善するには、日頃の生活習慣を見直すことも必要です。着るものや食べるものでは「温める…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 09:40:21.0

投稿者：

劉傑

冷え性・肩凝りのケアアロマ

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。冷えや肩こりがある時は、血行促進作用のアロマは巡りを促すのがおすすめです。また、アロママッサー…続きを見る
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投稿日：

2024-11-26 09:12:30.0

投稿者：

劉傑

冷え性（冷え症）改善足のマッサージ

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。手、足など末端のマッサージで血行を良くすると、全身の血行もスムーズになり、冷え性の改善に役立ち…続きを見る
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投稿日：

2024-11-25 08:27:54.0

投稿者：

劉傑

冷え性（冷え症）改善　軽めで手のマッサージ

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。今時期朝の気温は低くて、もう冬だって感じれます。1日温度差も凄くて、朝起き全身寒くなりやすいで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-24 18:58:01.0

投稿者：

劉傑

全身リラックス為→温泉

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。天気はどんどん寒くなります。この時期一番合うのは→温泉休みの日はうち家族と友達家族一緒に東京都…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 09:28:14.0

投稿者：

劉傑

「冷え性(冷え症)」食事改善から体を温める

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。東洋医学では、食品を「陽性（身体を温めるもの）」と「陰性（身体を冷やすもの）」、そして、どち…続きを見る
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投稿日：

2024-11-21 09:03:40.0

投稿者：

劉傑

冷え性（冷え症）日常生活から改善

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。冷え性（冷え症）日常生活から改善◯入浴・半身浴できれば毎日、ぬるめのお湯にじっくり浸かって、汗…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 08:53:07.0

投稿者：

劉傑

今日からすぐ始められる冷え性（冷え症）改善温活活動

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。◯日のはじまりに「コップ一杯のお水」まず起きたらすぐに、「常温水」を飲みましょう。体温よりも低…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 09:24:22.0

投稿者：

劉傑

冷え性(冷え症)症状チェック

いつもRIO‘Sリラクゼーションサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。冷え性だと思うでしたら、このような症状ありませんか？チェックしてみてください。* 手足が冷た…続きを見る