ブログ3ページ目｜リセット整骨院やえのさと院

リセット整骨院　やえのさと院

リセットセイコツイン　ヤエノサトイン

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨

大阪府東大阪市下小阪５－６－８
八戸ノ里駅から徒歩5分【整体/マッサージ/もみほぐし/骨盤矯正/肩こり/腰痛/頭痛】

リセット整骨院やえのさと院のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-27 09:34:04.0

投稿者：

三枝直樹

交通事故のむちうちについて

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！「交通事故の後から首が痛い…」「時間が経っても違和感が残る…」そんなお悩みはありませんか？むち打ちは、事故の衝撃で首に強い負担…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-26 20:36:03.0

投稿者：

三枝直樹

痛み止めに頼らない身体作り

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！「痛み止めがないと生活できない…」そんなお悩みはありませんか？頭痛や腰痛、肩こりなどの不調を和らげるために、痛み止めを飲み続け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 15:49:47.0

投稿者：

三枝直樹

整体とマッサージの違いとは？

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！「整体とマッサージって何が違うの？」と疑問に思ったことはありませんか？どちらも体の不調を改善する方法ですが、それぞれの目的や施…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 17:52:09.0

投稿者：

三枝直樹

産後の骨盤ケアはなぜ必要？放置するとどうなる？

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！「出産を終えたら、骨盤ケアをした方がいい」このようなことを聞いたことはありませんか？「でも、育児や家事に追われて、なかなか自分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 22:33:54.0

投稿者：

三枝直樹

スポーツ後のケア方法と怪我予防

皆さん、こんにちは！東大阪市のリセット整骨院です！スポーツ後のケア、怠っていませんか？運動後のケア不足は、疲労蓄積や怪我のリスクを高めます。今回は、正しいケア方法と怪我予…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 08:49:33.0

投稿者：

三枝直樹

食事改善で花粉症対策！

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！「春は来たけど、花粉症がつらい…」そんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？花粉症の症状を和らげるためには、適切な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 08:47:18.0

投稿者：

三枝直樹

3月18日は睡眠の日！質の良い睡眠を

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！皆さん、3月18日が「睡眠の日」って知っていましたか？睡眠健康推進機構が制定した「春の睡眠の日」なんです。睡眠に関する正しい知識…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-17 09:49:07.0

投稿者：

三枝直樹

ぎっくり腰！どうすればいい？

「ズキッ！」突然の激痛…もしかして、ぎっくり腰？経験したことのない人はいないのでは？と思うほど、ぎっくり腰は多くの人が経験する腰痛です。今回は、ぎっくり腰になった時の対処…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-14 10:37:45.0

投稿者：

三枝直樹

膝の痛みを和らげる！ストレッチと生活習慣

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！膝の痛みは年齢や運動不足、姿勢の乱れなどさまざまな要因で起こります。日常生活の中で意識的にケアすることで、痛みを軽減し、再発を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 09:42:17.0

投稿者：

三枝直樹

四十肩・五十肩のセルフケアと施術方法

こんにちは、リセット整骨院やえのさと院です！四十肩・五十肩は、肩関節の炎症や拘縮によって痛みや可動域の制限が生じる症状です。放置すると悪化する可能性があるため、適切なセル…続きを見る