- サロン平均
- 4.88
-
-
- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 4.9
-
- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
-
3ヶ月のダイエットコース
30代女性
6月22日から82kgでスタート
1ヶ月後77.8kg2ヶ月後には73.9kgまで減量に成功しました。
そして9月21日には69.2kgで
69kg台を達成することができました!
マイナス12.8kgも痩せられるとは思っていなかったですし
とても嬉しいです。
今まではパーソナルジムやエステなどで食べないダイエットや糖質制限などを
行ってきましたが中々痩せることができませんでした。
でも今回先生の言われたことをきっちり守るだけで
痩せることができました。
ダイエットコースは
自分にとっては決して安い金額では無かったですが、
自分への覚悟料だと思って
勇気を持って飛び込んで良かったなと思いました!
年内の健康診断にも間に合いましたし、
何より履けなくなった洋服をまた楽しめるようになりました!
今まで太るものにお金を使ってたんだな、
と改めて本当に実感しました。
今後もリバウンドしないよう
この食生活を続けようと思います。
そして先生の整体で肩こり、膝や腰の痛みがスッキリ解消されたので、メンテナンスとしてこのままお世話になろうと思います。
引き続き宜しくお願いします!
【口コミ投稿頂いた方限定】ALL MENU ¥500オフ★
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
kahoさん、素晴らしいご報告をありがとうございます!
6月から始めて、3ヶ月でマイナス12.8kgのダイエット、
そして69kg台を達成されたこと、本当におめでとうございます!
これまでのダイエット経験では難しかった痩せるということが、
今回のコースではしっかり成果として現れたことに、僕もとても嬉しく感じています。
「覚悟料」として勇気を持って飛び込んだ決断が、このような素晴らしい結果に繋がったこと、
そして年内の健康診断にも間に合い、お洋服を楽しめるようになったというお話、
約束通り達成されたことが物凄く素晴らしいことです!
肩こりや膝、腰の痛みも改善されたとのこと、整体の効果も実感いただけて何よりです。これからもリバウンドしないためのサポート、そしてお身体のメンテナンスをしっかりと続けてまいりますので、どうぞ引き続きよろしくお願いいたします!
今後も健康的な生活を一緒にサポートさせていただけることを楽しみにしています!
-
パーソナルジムに行こうか迷っている時に、
たまたまインスタを見て…整体でダイエット?何?めちゃ興味が湧きました。
取り敢えず、カウンセリングだけでもしてみようと思い伺いました。
元々、持病も有りこのままの体型だと健康では無く薬漬けの日々。
先生と話しをして何とか健康になりたくて、ダイエットに挑戦してみようと思いました。
確かに、費用は決して安くは無いと思いますが…何より、運動せず痩せる?半信半疑でした!
始めて1か月も経って無いのに…痩せた~!
2/22→3/15
体重:89.9kg→84.8kg
...-5.1kg
ウエスト:95.1cm→93.5cm
...-1.6cm
お腹周り:107.1cm→109cm
...+1.9cm
先生の話を聞いて…栄養バランスを気を付けるようになった事。
周りの人からも、痩せた?って言ってもらえて嬉しいです。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
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3/4→3/26
体重:64.2kg→62.7kg
...-1.5kg
ウエスト:74.1cm→71.9cm
...-2.2cm
お腹周り:85cm→84.9cm
...-0.1cm
40代後半から体重が増え始め、ジムに通ったり
過度な食事制限で1時的には痩せましたが
やはり、リバウンドをしてしまいました。
リバウンドしないダイエットをしたくて
こちらの整体院でお世話になることにしました。
いろんなアドバイスを頂き、今までの自分の食事量が
いかに多かったか、知ることが出来ました。
少しずつ体重も減ってきたので、このまま
頑張って続けていこうと思います!
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
ご報告ありがとうございます!
約3週間で-1.5kg、ウエスト-2.2cmと、着実に結果が出てきていて素晴らしいスタートですね!ご自身の食事量を見直し、そこに気づけたことが何よりの一歩だと思います。
ジムや食事制限で一時的に痩せたものの、リバウンドしてしまったというご経験…本当によくわかります。そして今回「リバウンドしないダイエット」を目指して決意されたこと、とても素晴らしい選択です!
無理なく少しずつ体重が減ってきているということは、しっかりと身体の内側から整ってきている証拠です。このまま焦らず、ご自身のペースで継続していけば、必ず理想の状態に近づけます。
僕も全力でサポートさせていただきますので、一緒にリバウンドしない、健康的な身体をつくっていきましょう!これからの変化も楽しみにしていますね!
-
ダイエット3ヶ月弱の報告です。
股関節の痛みがあり、
人間ドッグでMAX体重でずっとそのままでした。
年齢的にも痩せるのが難しい、半ば諦めかけてましたけど
先生のインスタグラムを見て行ってみようかなと思いました。チャンスが巡ってきたのかなと思いました。
ここに来る前はパーソナルジムで半年で5kg痩せましたけれど
いつの間にか食欲に負けて1年間ぐらいでリバウンドしました。
施術がとても気持ち良いし、ゆっくり眠れるようになりました。
水を飲む大切さとか、栄養の大切さが理解できました。
ダイエットに何が必要かを学ぶ「学校」みたいな感じでした。
最初は運動せずに痩せれるという
意味がよく分からなかったでしたが、
本当に運動なしで少しづつ痩せれました。
先生の魔法の言葉でカウンセリングの時から本当に1週間で1kg痩せました。
まずはカウンセリングを受けてみてください。
1/18→4/2
体重:52.2kg→48.5kg
...-3.7kg
ウエスト:72.5cm→65.5cm
...-7cm
お腹周り:85cm→70cm
...-15cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
とても温かくて力強いご報告をありがとうございます!
3ヶ月弱で体重-3.7kg、ウエスト-7cm、お腹周りに至っては-15cmの大変身、本当に素晴らしいです!おめでとうございます!
股関節の痛みや、年齢的な不安、「痩せるのはもう無理かも」と感じていた中で、インスタを通じて思い切って一歩を踏み出してくださったこと、本当に嬉しく思います。
以前パーソナルジムでの努力もあったからこそ今回「運動なしでも痩せられる」という新しい視点を受け入れ、しっかり結果を出されたことは、ご自身の柔軟さと行動力の賜物です。
施術を通して睡眠の質が良くなり、水や栄養の大切さも実感していただけたとのこと。「ダイエットの学校みたい」という言葉、最高の褒め言葉です…!ありがとうございます。
そして、“魔法の言葉”でカウンセリングから1週間で1kg痩せた、というのも素敵なエピソードですね。信じて行動してくださったからこその結果です。
これからも、健康的で自分らしい体を維持していけるよう、引き続き全力でサポートさせていただきます!またいつでも気軽にご相談くださいね。本当にお疲れさまでした!そして、これからも一緒に頑張りましょう!
-
2ヶ月弱たちました
栄養のバランスで体重が減ることを実感してます!
水分が足りないと体重の変化も少ない事も実感してます!
いつものベルトの穴が一つ減りました~
久しぶりに会った友達に「あれ?痩せたら?」と言われて嬉しかったです
この後もしっかり水分とって頑張っていきます!
2/8→3/27
体重:77.9kg→73.1kg
...-4.8kg
ウエスト:90cm→85.7cm
...-4.3cm
お腹周り:101cm→96.5cm
...-4.5cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!
2ヶ月弱で-4.8kg、ウエスト-4.3cm、お腹周り-4.5cmとしっかり結果が出ていて、本当におめでとうございます!
栄養バランスの大切さや、水分摂取の影響を実感されているのは、体の変化にきちんと対応して準備されている情報ですね。 そして、ベルトの穴が一つ減ったり、久しぶりに会ったご友人に「痩せた?」と言われたり、周りからの変化にも気づいてもらったのはとても嬉しい瞬間ですよね!
これで水分補給をしっかり意識しながら、今後も理想の体によろしく、引き続きサポートしていきます!また何かあればいつでも相談してくださいね。
-
入会して1ヶ月経過しました。
先生のアドバイスも的確でわかりやすく人柄も良くとても頼りになる方です。
ダイエットの知識も豊富で何でも答えていただけます。
まだ1が月なのでこれからも頑張ります。
先生を頼りにダイエット継続していきます。
体重
55.5→54.0になりました。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
嬉しいご報告をありがとうございます!
入会から1ヶ月で1.5kgの減量、順調なスタート本当におめでとうございます!
自分のことを「頼りになる」と言っていただけてとても励みになりますし、しっかり結果が出ているのはご自身の前向きな取り組みの証です。これから先も、無理なく・楽しく・しっかりと痩せていけるよう、全力でサポートしていきます!
まだまだこれから一緒に変化を積み重ねていきましょう! 何か不安や気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
-
通い出して1ヶ月弱ですが、体重も2kg弱減りました。
施術とサプリメントのおかげで夜寝る時の足の痛みも楽になり熟睡できるようになりました。
3/4→3/25
体重:51.6kg→49.7kg
...-1.9kg
ウエスト:70.4cm→69.5cm
...-0.9cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
ご報告ありがとうございます!
通い始めて1ヶ月弱で-1.9kg、ウエストも-0.9cmと、しっかり成果が出ていて本当に素晴らしいスタートです!
さらに、施術とサプリメントの効果で、夜足の痛みが楽になり、熟睡できるようになったということ…体重だけでなく、体調面でも変化を実感していただけて私もとても嬉しいです。
これからも体も順調に進んでいくと思いますので、無理なくご自身のペースで続けていきましょう!引き続き全力でサポートさせていただきますので、何かあればいつでもご相談くださいね!
-
1/29→3/25
体重:57.8kg→55.6kg
...-2.2kg
ウエスト:68.5cm→63.8cm
...-4.7cm
お腹周り:75cm→69.9cm
...-5.1cm
本当に運動もせず痩せられるのか最初は不安でしたが食事の量を少し変えただけで少しずつですが痩せることが出来てきたので嬉しいです。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
嬉しい報告をありがとうございます!約2ヶ月で体重が2.2kg減、ウエスト4.7cm・お腹周り5.1cmのサイズダウン、本当に素晴らしい成果ですね!
「本当に運動なしで痩せられるのか不安だった」というお気持ち、すごくよくわかります。でも、実際に食事の量を少し書くだけでしっかり成果が出ているのは、ご自身の努力の結果ですし、正しい方法でやれば無理なく変らなかったということにも証明されましたね。
これで、さらに理想の体型に気をつけてください、引き続きしっかりサポートさせていただきますので、これからも一緒に頑張っていきましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。応援しています!
-
こちらで食事指導をしていただき、今まで食べすぎだったことがわかりました。始めは足りないかなと思いましたが、だんだん慣れて来ました。あと、水を飲む事が大事だと知りました。
一番感じた事はウエストが細くなってきた事です。洋服を着た時に実感しています。この調子で、ウエストを出す洋服が着れるように頑張ります。
2/25→3/25
体重:56.0kg→53.6kg
...-2.4kg
ウエスト:77cm→70.5cm
...-6.5cm
お腹周り:77.4cm→74.3cm
...-3.1cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい変化のご報告をありがとうございます!1ヶ月で体重が2.4kg減少、ウエストはなんと6.5cmもスッキリしていて、本当におめでとうございます!お洋服を着た時に自分で実感されているとのこと、それが何より嬉しい変化です。
最初は「食事が足りないかも」と感じた中でも、きちんと指導を受けて少しずつ慣れていけたこと、そして「水を飲むことの大切さ」に気づいてしっかりと整えられている姿勢が本当に素晴らしいです。
「ウエストを出す洋服が着られるように頑張ります」という目標も、とても素敵です! これからさらにボディラインの変化を楽しめると思いますので、引き続き無理なく、楽しく進めていきましょう! 私も全力でサポートさせていただきますので、いつでもお気軽にご相談くださいね。応援しています!
-
3ヶ月で
体重の変化だけではなく
肌荒れがほとんどなくなり
酷かった生理痛も緩和されたのを実感できました!
目標体重を目指してもう少し
努力を続けていこうと思います。
1/4→3/20
体重:66.5kg→59.8kg
...-6.7kg
ウエスト:75cm→68.5cm
...-6.5cm
お腹周り:86.7cm→77.4cm
...-9.3cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
3ヶ月のダイエットお疲れ様でした!
この結果が出せたのは、努力の賜物です。
体重やウエストだけでなく、
生理痛の軽減や肌荒れのお悩みも解消されたご実感して頂き僕としても嬉しいです!
途中、挫折しそうになることも
あったかと思いますが、
挫けることなく3ヶ月乗り切れたことは自信に繋がると思います!
お仕事も大変かと思いますが、
ダイエットやお体のお悩みなどご相談あれば
いつでもおっしゃってくださいね。
本当にお疲れ様でした!!
-
ダイエットを始めて2ヶ月弱経過しました。
75kgまでは自力で運動で落とせる予定でしたが、適切な食事量を知ることでそれを超えて72kg代まで落とすことができました。
運動後の体重減少が大きくなり、代謝が上がっていると感じています。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい経過報告たのをありがとうございます!
2ヶ月弱で75kgの目標を超えて、72kg台まで落とすことができたこと、本当におめでとうございます!ご自身で運動を大切にしながらも、「正しい食事量」を知ったことで、より大きな成果に繋がることは本当に素晴らしいです。
運動後の体重の落ち方が大きくなっているとのことも、しっかり代謝が上がってきていることがわかります。
このまま、無理なく楽しみながら続けていきましょう!
-
1/30→3/18
体重:69.4kg→66.4kg
...-3.0kg
ウエスト:79.9cm→76.3cm
...-3.6cm
お腹周り:90cm→85.6cm
...-4.4cm
少しずつですがダイエットの成果が出ています。以前と比べてズボンの腰回りに余裕が出てきました。
外食や飲み会に行ってもすぐに体重を戻せる方法を教えてもらえたのでこれから先もずっと使えそうです。
残りの期間も頑張ります。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!約1ヶ月半で3.0kgの減量、ウエストが3.6cm、お腹周りが4.4cmスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!ズボンの腰回りに余裕が出てきたとのことで、日常の中でも変化を実感されているのが嬉しいですね。
また、外食や飲み会があっても、すぐに体重を戻せる方法を身につけられたのは、今後の体型維持にとってとても大きなポイントですね!ダイエットは一時的なものではなく、一生使える知識として習慣化することが大切なので、それをしっかり活かしていただけているのは素晴らしいです。
残りの期間も引き続き、無理なく健康的に進めていきましょう!僕も全力でサポートさせていただきますので、何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。一緒に頑張っていきましょう!
-
3ヶ月でこれだけの成果がでてほんとによかったです
子供の卒業式にスーツが着れず、困っていたところ、こちらのインスタがおすすめに出てきて決意して、無事スーツも着ることができました。子宮内膜症で10年ピルを飲んでいて、今はジェネゲストに変更になりましたが、ストレスも苦痛も運動もなく痩せれて満足です。カウンセリングの時に持病や薬の関係で期待値が下がる説明を受けて、痩せなかったら諦めようと思っていたので、痩せれて嬉しかったです。
12/16→3/17
体重:67kg→61.5kg
...-5.5kg
ウエスト:78.7cm→72.9cm
...-5.8cm
お腹周り:91.4cm→84.5cm
...-6.9cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!3ヶ月で5.5kgの減量、ウエストが5.8cm、お腹周りも6.9cmスッキリされ、本当におめでとうございます!お子さんの卒業式に無事スーツを着ることができたとのこと、目標を達成されて僕もとても嬉しいです。
子宮内膜症の治療で長年ピルを服用され、現在はジェネゲストに変更された中でのダイエット。ホルモンバランスの影響で「痩せにくいかもしれない」と説明を受けた上でのスタートだったとのことですが、ストレスや苦痛、運動なしでしっかり成果を出せたのは、ご自身の努力の賜物ですね!諦めようと思っていた中でしっかり結果を出せたこと、本当に素晴らしいです。
インスタをきっかけに決意され、この3ヶ月でここまで変化を実感していただけたこと、僕も本当に嬉しく思います。これからも無理なく、健康的な体型をキープできるよう引き続きサポートさせていただきますので、何か気になることがあればいつでもご相談くださいね!
-
結婚式に向けてのダイエット目的で通っています。
自分にあった方法だったと思います。
あきらかに体型が代わった、顔の大きさが変わったと実感もあり、他人からも気づかれるようになりました。
ピークは100キロから自分でダイエットを始めて、どうやっても減らなくなったので思いきって通うことにしましたが、長い目で見てとても良かったなと思います。
一時痩せるのではなくずっと健康で居たいなと改めて思いました。
毎週行くので、ダイエットや日々の生活のことも相談できモチベーションを保つことと気分転換になります。
一人ではなかなか続けられない人におすすめです!
1/16→3/14
体重:89.3kg→83.9kg
...-5.4kg
ウエスト:85cm→80cm
...-5.0cm
お腹周り:98cm→92.5cm
...-5.5cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!
結婚式に向けてのダイエット目的で通われ、ここまでしっかり結果を出されていること、本当におめでとうございます!
ご自身でも「明らかに体型が変わった」と実感されているとのこと、とても嬉しいですね。
100kgからご自身でダイエットを始め、どうしても減らなくなったところで思い切って通われたとのことですが、その決断が「長い目で見てとても良かった」と思っていただけたのは、僕も本当に嬉しく思います。ただ一時的に痩せるのではなく、「ずっと健康でいたい」と思えるようになったことこそが、今回のダイエットの大きな成果ですね!
毎週のご来店でダイエットや日々の生活について相談できることが、モチベーションの維持や気分転換にもつながっているとのこと。サポートがあることで、一人では続けにくい方にもおすすめできると感じていただけたのは、とても嬉しいです。
この調子で、理想の状態を目指しながら、結婚式までしっかりサポートさせていただきます!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。一緒に頑張っていきましょう!
-
3ヶ月のダイエットコース
50代女性
2月16日から始めましたが、先生の言われたことをきっちり守るだけで1ヶ月で4キロ痩せることができました。自分1人では甘えが出ますが、施術をしていだたいたり、身体についての話を聞いたりすることで不安がなくなりました。
体調改善をはかりつつ、太っていて今まで着られなかった洋服を着られるように頑張ろうと思います。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!3ヶ月のダイエットコースをスタートされ、1ヶ月で4kgの減量を達成されたとのこと、本当におめでとうございます!先生のアドバイスをしっかり守りながら進められたことが、結果につながったのだと思います。
一人だとどうしても甘えが出てしまうこともありますが、施術を受けたり、身体についての話を聞いたりすることで不安がなくなり、しっかり続けられているのは素晴らしいですね。ダイエットは体重を落とすだけでなく、体調を整えながら健康的に進めることがとても大切なので、その点を意識されているのも素晴らしいです!
「今まで着られなかった洋服を着られるように頑張りたい」という目標、とても素敵ですね!これからさらに変化を実感できると思いますので、引き続きサポートさせていただきます。一緒に頑張っていきましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
-
1ヶ月目です。
私は効果がまだ現れず、体重、サイズは減っていませんが、
自分ではお腹周りとか減ったように感じていたので逆にびっくりしました。
また数字的に効果が出ていないので、メニュー料金、仕上がり、総合は星3つですが期待を込めて☆
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
口コミのご投稿ありがとうございます!1ヶ月目の時点では、まだ数字としての変化が見えにくいこともありますが、ご自身でお腹周りがスッキリしたように感じているとのこと、とても良い兆しですね!体の変化は数値よりも先に見た目や感覚として現れることも多いので、焦らず続けていきましょう。
これから体の代謝がさらに整い、結果が出やすくなっていくタイミングですので、引き続きしっかりサポートさせていただきます。期待を込めていただいた星の分、しっかりと成果につなげられるようサポートしますので、何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね!一緒に頑張っていきましょう!
-
1/18→3/7
体重:52.2kg→50.1kg
...--2.1kg
ウエスト:72.5cm→68cm
...-4.5cm
お腹周り:85cm→79.5cm
...-5.5cm
8年前にパーソナルトレーナーについてもらい運動指導、食事指導をしてダイエットを経験しました。
その時気がついたのは、
食事制限が大事だと気付かされました。
運動だけでは痩せるのが難しいと感じました。
今回ここに来て食事指導して頂き、
しかし何を食べても良いとのこと。水を飲むのが大切。
私の場合は、骨粗鬆症のホルモン剤を飲んでるため人よりは体重の落ち具合がゆっくりでした。
まだ2ヶ月ですが、体重が減り出しました。
以前は、体重計に正直乗るのを避けていました。
今では朝測るのが楽しみになってきました。
先生のいた気持ちいい整体と頭の整体を受けてカラダが温かく軽くなりました。
左股関節が動き始めの痛みがありましたが、今ではまるで痛みがなくなりました。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!2ヶ月で2.1kgの減量、ウエストが4.5cm、お腹周りが5.5cmスッキリされ、確実に変化を実感されているとのこと、本当におめでとうございます!
8年前にパーソナルトレーニングを経験され、運動だけでは痩せるのが難しいと感じられた中で、今回「何を食べても良い」という食事指導を受けながら、しっかり結果を出されているのは素晴らしいですね。水分摂取の大切さにも気づき、実践されているのが、体の変化につながっているのだと思います。
ホルモン剤の影響で体重の落ち方がゆっくりだったとのことですが、それでもしっかりと減り始め、以前は避けていた体重計に乗るのが楽しみになったというのは、本当に嬉しい変化ですね!ダイエットは数字だけでなく、気持ちの変化もとても大切なので、前向きに取り組めているのが素晴らしいです。
さらに、整体と頭の整体を受けて体が温まり、軽くなったとのこと。特に左股関節の痛みがなくなったというのは、日常生活の快適さが大きく変わるポイントですね!健康的に痩せながら、体のコンディションも整えられていること、本当に素晴らしいです。
-
今まで食べ過ぎてて指導の食事量で十分満足でした。
いつも水1l未満だったのが、水を1.5l以上に増やしても意外と大丈夫でした。
お水を飲めるようになったことで、体の毒素が排出できています。
休みで家にいる時のほうが間食したくなるので、なるべく暇をなくしていきます。
家の階段が降りる時に膝が痛くてバックで降りてました。
膝と腰も痛かったのが体重が2kg落ちるだけでも楽になりました。
整体では体の可動域を広げてもらえるので痛みも減少してきました。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!食事の指導量で満足できるようになり、水分摂取も1.5L以上に増やしても意外と大丈夫だったとのこと、本当に素晴らしいです!お水をしっかり飲めるようになったことで、体のデトックスが進んでいるのを実感されているのも、とても良い変化ですね。
また、家で過ごすと間食したくなるという課題にも、ご自身で「なるべく暇をなくす」という対策を考えられているのが素晴らしいです!こうした意識の変化が、ダイエットの成功につながっていきますね。
膝と腰の痛みがあり、階段をバックで降りるほどだったとのことですが、たった2kgの減量で楽になったというのは、体への負担が軽減されている証拠です。整体で可動域を広げる施術を受けたことで、さらに痛みが減少しているのも嬉しいですね。
この調子で、無理なく継続していけば、さらに体が軽くなり、痛みも改善されていくと思います!引き続きしっかりサポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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ダイエットしてから3ヶ月経ちました。
始める前は続けれるのか、ホントに痩せるのか不安もありましたが、苦痛にならずに痩せることができました。
会社の同僚からも痩せたねーっと言われて嬉しかったです。
服の試着も前は履けそうにないなーとか思ったりしたときもありましたが、今は気にすることなく履けるようになりました。今履いてるパンツがゆるくなったのが嬉しかったです。
これからも頑張ってもう少し落とせたらいいなと思いました。
自分だけでは痩せれなかったので、サポートしてもらえてすごいよかったです。
12/6→3/5
体重:62.8kg→52.1kg
...-10.7kg
ウエスト:75cm→60.3cm
...-14.7cm
お腹周り:89cm→77.1cm
...-11.9cm
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!
3ヶ月で10.7kgの減量、ウエストが14.7cm、お腹周りも11.9cmスッキリされ、本当におめでとうございます!ここまでの変化は、ご自身の努力の賜物ですね。
ダイエットを始める前は「続けられるのか」「本当に痩せるのか」と不安があったとのことですが、苦痛なくここまで結果を出せたことが何より素晴らしいです。同僚の方から「痩せたね!」と言われたり、試着で気にせず服を選べるようになったりと、日常の中で変化を実感できる瞬間が増えたのは、本当に嬉しいことですよね!
今履いているパンツがゆるくなったというのも、頑張った証拠です!「もう少し落としたい」という前向きな気持ちも素晴らしいですし、無理なく続けていけば、さらに理想の体型に近づけると思います。
「自分だけでは痩せられなかったけど、サポートがあってよかった」というお言葉、とても嬉しいです!これからもリバウンドしないよう、健康的に体型を維持できるようサポートさせていただきますので、引き続き一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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12/12→3/5
体重:77.9kg→70.7kg
...--7.2kg
ウエスト:84.1cm→78.7cm
...-5.4cm
お腹周り:91cm→83.3cm
...-6.7cm
ダイエットしなきゃ、っと思いつつ、本を見たりネットのストレッチをしてみたり。でもたいして効果はなく、ま、好きなスポーツもやれてるし運動してこれなら仕方ないかっと常々思って(諦めて)いました。
そんな繰り返しで気付けば50代になり、血圧も高く体重も過去最高に
このままでは更に取り返しがつかなくなると気になっていたこちらへ体験に行きました。
水を飲む事の大切さ、睡眠、栄養の大切さを知り、安くない金額ではありましたがスタートしました。
本格的にスタートする前に2キロ程減らす事ができ、年末年始もある中、体重を減らす事ができ、更に血圧も安定しています。
この3ヶ月は、やはり今まで飲み慣れない水を大量に飲む事、食事量を管理する事が難しい時期もありましたが、週に一度通う事でアドバイスや励ましをしてもらう事ができ、気持ちを立て直して続ける事ができました。
このまま自己管理をしっかりし、更に減量できるといいなと思っています。
ゆるくなったズボンは処分します 笑
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!
3ヶ月で7.2kgの減量、ウエストが5.4cm、お腹周りが6.7cmスッキリされ、血圧も安定してきたとのこと、本当におめでとうございます!長年の「ダイエットしなきゃ」という思いから抜け出し、しっかりと結果を出されたこと、本当に素晴らしいですね。
これまで本やネットのストレッチを試しながらも「仕方ないか」と諦めてしまっていた中で、「このままでは取り返しがつかなくなる」と一歩踏み出された決断が、今回の成功につながったのだと思います。水を飲むこと、睡眠、栄養の大切さを学びながら、正しい方法で取り組めたことで、年末年始という難しい時期でも体重をしっかり落とせたのは、ご自身の努力の賜物ですね。
慣れない水分摂取や食事管理が大変だった時期もあったとのことですが、週に一度通いながらアドバイスや励ましを受け、気持ちを立て直しながら続けられたというお話、とても嬉しく思います。この積み重ねが、健康的に体を変える一番のポイントですね。
ズボンが緩くなってしまったのは、嬉しいお悩みですね笑
-
12/6→3/3
体重:87.3kg→79.6kg
...-7.7kg
ウエスト:98cm→91.9cm
...-6.1cm
お腹周り:109.5cm→101.3cm
...-8.2cm
3ヶ月のダイエットを終えて、目標にしてきた70kg台に乗せることができました。
後半は旅行に行くことが決まっていて、体重増加を懸念していましたが、先生にアドバイスいただいた食事の取り方を守り、水をこまめに飲むことで大幅な増加もなく済みました。
3ヶ月の間にイベントや旅行があってもここまでの成果を出せたことは本当に驚きです。
最後のドライヘッドスパは気持ち良過ぎて眠ってしまうほどでした。
履いていたズボンが大きくなってしまったので、ワンサイズ小さいものを新調するのが今から楽しみです♪
これまでトライしてきたエステやスポーツジムでは成果が出てもリバウンドしてきてしまいました。私の最終目標は、子供の入園式で少しでも綺麗なママとして参加することなので、今後も水や食事の量など、この3ヶ月で身についたことを守って続けていけば、リバウンド無しで入園式が迎えられそうです。
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!
3ヶ月で7.7kgの減量、ウエストが6.1cm、お腹周りも8.2cmスッキリされ、目標にしていた70kg台に到達されたとのこと、本当におめでとうございます!この3ヶ月間の努力がしっかりと結果に表れていますね。
特に、イベントや旅行があってもここまでの成果を出せたこと、ご自身でも驚かれていると思いますが、それこそが無理なく継続できるダイエットの良さですね。
最後のドライヘッドスパも気持ちよくリラックスしていただけたようで、嬉しいです!ズボンのサイズが変わり、新調するのが楽しみになったというのも、ダイエットの大きなモチベーションになりますよね。
これまでエステやスポーツジムでリバウンドを経験されてきた中で、今回のダイエットでは「リバウンドなしで子供の入園式を迎えたい」という目標に向かって、しっかりと身につけた習慣を継続されるとのこと、本当に素晴らしいです!これからも、学んだことを活かして理想の体型をキープできるよう応援していますので、何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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2/8→3/1
体重:77.9kg→74.9kg
...-3.0kg
ウエスト:90.3cm→86.1cm
...-4.2cm
お腹周り:101cm→99.4cm
...-1.6cm
始めて3週間たちました
正直、最初は食事の量で少し苦労しました
でも、いままでが食べ過ぎていた事に気が付き
調整の仕方を教えてもらって少しづつ慣れてきました
水が飲めなかったのが飲めるようになって
水を飲んで浮腫むのかなぁって思ってたけど
浮腫むことなく飲めるようになったのが一番驚いてます
【口コミ専用 】叶ったこと、良くなった事を書いてください!
ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!
3週間で3.0kgの減量、ウエストが4.2cm、お腹周りも1.6cmスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!順調に変化が出ていて、とても素晴らしいですね。
最初は食事の量の調整が大変だったとのことですが、「今まで食べ過ぎていた」と気づき、少しずつ慣れてこられたことが大きな一歩ですね。無理なく続けることができれば、自然と習慣になっていくので、この調子で進めていきましょう!
また、水を飲めるようになり、「飲むと浮腫むのでは?」という不安がなくなったことも、とても良い変化ですね。水分補給がしっかりできると、代謝が上がり、体調も整いやすくなります。この経験を活かして、さらに理想の体型に近づけるよう、引き続きサポートさせていただきます!
これからも焦らず、自分のペースで取り組んでいきましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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1/4→2/22
体重:66.5kg→62.5kg
...-4.0kg
ウエスト:75cm→67.9cm
...-8.1cm
お腹周り:86.7cm→78.1cm
...-8.6cm
無理なく少しずつ痩せれてます!
痩せるだけでなく肌の調子も良くなっているのを感じ
嬉しい限りです!
諦めずに続けていきたいです!
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ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!1ヶ月半で4.0kgの減量、ウエストが8.1cm、お腹周りが8.6cmもスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!無理なく少しずつ痩せられているとのこと、理想的なペースで進められていて素晴らしいですね。
さらに、体重だけでなく肌の調子まで良くなっているとのこと、健康的に痩せることで体の内側からの変化も感じられているのが伝わってきます。ダイエットが美容や体調にも良い影響を与えているのは、とても嬉しいポイントですね!
このまま焦らず、自分のペースで続けていけば、さらに理想の体型に近づいていけると思います。僕も全力でサポートさせていただきますので、引き続き一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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ダイエットは辛い、しんどいというイメージばかりだったのですがこのダイエット方法で食事は変に抜くよりしっかり摂った方がいいことや水の大切さが分かりました。
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ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!ダイエットに対する「辛い」「しんどい」というイメージが変わったとのこと、とても嬉しいです!しっかり食べながら無理なく進めることで、健康的に痩せられることを実感していただけたのは素晴らしいですね。
また、水の大切さを理解し、実践されたことで、よりスムーズに結果が出ているのではないかと思います。この習慣を続けていけば、無理なく理想の体型を維持できるはずです!
これからも、楽しみながら続けられるようしっかりサポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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1/30→2/19
体重:69.4kg→68.1kg
...-1.3kg
ウエスト:79.9cm→78cm
...-1.9cm
お腹周り:90cm→89.7cm
...-0.3cm
ダイエットを始めて1ヶ月が経ちました。
自己流のダイエットでは限界を感じていたところにここの広告と出会いチャレンジしてみました。再び体重が落ち始めたので残り2ヶ月も頑張れそうです。
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ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!1ヶ月で1.3kgの減量、ウエストが1.9cm、お腹周りも少しずつ変化が出てきているとのこと、順調なスタートですね!自己流のダイエットでは限界を感じていた中で、今回のチャレンジを決意され、再び体重が落ち始めたこと、とても嬉しく思います。
ここからさらに2ヶ月、無理なく継続できるよう僕も全力でサポートさせていただきます!焦らず、一歩ずつ確実に目標に向かって進んでいきましょう。引き続き頑張っていきましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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着れなくなったスーツの為にダイエットを始めて、無事着ることができました。今の食生活で苦痛もなく、運動もせずここまで痩せれて満足です。外食しても翌日には体重も戻すことも出来ています。これならリバウンドもしないような気がして満足してます。
12/16→2/15
体重:67kg→62.4kg
...--4.6kg
ウエスト:78.7cm→74.9cm
...-3.8cm
お腹周り:91.4cm→84.6cm
...-6.8cm
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素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!約2ヶ月で4.6kgの減量、ウエストが3.8cm、お腹周りは6.8cmもスッキリされ、着れなくなっていたスーツを無事に着られるようになったとのこと、本当におめでとうございます!
今の食生活が苦痛なく続けられ、運動なしでここまで結果を出せたことに満足されているのは理想的な形ですね。外食をしても翌日には体重を戻せるようになったとのこと、リバウンドしにくい習慣がしっかり身についている証拠だと思います!
「これならリバウンドしない気がする」というお言葉、とても嬉しいです。この習慣を続けていけば、今後も無理なく健康的な体型を維持できると思いますので、引き続きサポートさせていただきますね。何か気になることがあれば、いつでもご相談ください!
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結婚式に向けてダイエットをしていましたが自力では体重が減りづらくなり、Instagramで見かけたこちらに通うことにしました。
1/16~
体重-2.2kg
ウエスト-2.0cm
お腹周り-2.8cm
運動は全くせず、食事のみでの変化です。
ダイエットを長年していますが初めて知ることも多くあり、理論的に教えてくださいます。
ウエディングドレスの試着に何度か行っていますが、昨日の試着ではブライダルインナーのサイズが1つ下がりました!
義両親にも痩せたねと声をかけてもらえるくらいむくみがとれました。
体重の変化以上に見た目が変わったことが嬉しいです。
モチベーションが上がっているのでこれから頑張りたいと思います。
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ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHIからの返信コメント
素晴らしいご報告をありがとうございます!結婚式に向けてダイエットに取り組まれ、体重が2.2kg減少、ウエストが2.0cm、お腹周りが2.8cmスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!運動なしで食事管理のみでここまで変化を出せたのは、ご自身の努力の賜物ですね。
長年ダイエットに取り組まれてきた中で、新しく学ぶことが多かったとのこと、僕もお役に立てたことがとても嬉しいです。理論的に理解することで、今後の体型維持にもつながりますね。
ウエディングドレスの試着でブライダルインナーのサイズが下がり、さらに義両親から「痩せたね」と言われるほどむくみが取れたとのこと、体重以上に見た目の変化を実感されているのは本当に素晴らしいです!結婚式に向けてのモチベーションもさらに上がっているとのこと、この調子で引き続きサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう!
最高の状態で結婚式を迎えられるよう、僕も全力でサポートしますので、何か気になることがあればいつでもご相談くださいね。
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1/18→2/8
体重:52.2kg→50.0kg
...-2.2kg
ウエスト:72.5cm→70.1cm
...-2.4cm
お腹周り:85cm→83.5cm
...-1.5cm
3週間経過しました。
10年近くぶりの40kg台に突入できそうで嬉しいです!
先生の言われるとおり食事の見直し、どんな塩がいいかとか、油がいいかなど調味料を変えてます。
どんな食べ物が良いのか先生から学んでいます。
今まで歩くと息切れしてたのが、元々痛かった膝も楽になり足の運びが楽になり、歩きやすくなりました。
良い事づくめでした。
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素晴らしいご報告をありがとうございます!
3週間で2.2kgの減量、ウエストが2.4cm、お腹周りも1.5cmスッキリされ、10年ぶりの40kg台が見えてきたとのこと、本当におめでとうございます!ここまで順調に進んでいるのは、ご自身の努力と正しい知識を実践された結果ですね。
食事の見直しだけでなく、塩や油などの調味料まで意識を向けて取り組まれていること、とても素晴らしいです!健康的に痩せるための食べ方を学びながら実践できているのは、これからの体調管理にも大きく役立ちますね。
また、歩くと息切れしていたのが楽になり、膝の痛みまで改善されたとのこと、ダイエットが見た目だけでなく、体の調子を整えることにもつながっているのが伝わってきます。まさに「良いことづくめ」と感じていただけているのが、僕もとても嬉しいです!
この調子で無理なく目標に向かって進めるよう、引き続きサポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。
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ダイエットコースを始めて2ヶ月経ちました。1ヶ月目よりも外食が増えましたが、指導していただいた事をきちんと守っていたら、体重はスルスルと落ちていきました。
最初に教わった食事量に慣れてきていた為、2ヶ月目は玄米や麦飯の主食に変え、油や砂糖も気をつけて過ごしました。
体型はもちろん、髪や肌の調子が良い事に驚いています。
急激に変化しているので困惑もしますが、できる範囲で宅トレもしつつ、このまま3ヶ月走りきりたいと思います。
2ヶ月前に思い切って始めて本当に良かったと思っています。
12/10→2/11
体重:83.8kg→74.7kg
...-9.1kg
ウエスト:84.5cm→77.4cm
...-7.1cm
お腹周り:93cm→81.4cm
...-11.6cm
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素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!2ヶ月で9.1kgの減量、ウエストが7.1cm、お腹周りはなんと11.6cmもスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!ここまでの変化、ご自身でも驚かれていると思いますが、しっかりと指導を守りながら実践された努力の賜物ですね。
1ヶ月目より外食が増えた中でも、しっかりと食事管理を続けたことで、スルスルと体重が落ちていったとのこと、とても理想的な進め方だと思います。また、玄米や麦飯への切り替え、油や砂糖への意識など、より質の高い食事を取り入れていかれたことも、健康的に痩せるポイントになっていますね。
体型だけでなく、髪や肌の調子まで良くなったという変化は、栄養がしっかり整った証拠です!体が健康的に生まれ変わっていっているのを感じられるのは、本当に嬉しいことですね。急激な変化に戸惑いもあるかもしれませんが、しっかり体が順応していくので安心してください。
このまま3ヶ月間、最後までしっかり走りきれるよう僕も全力でサポートさせていただきますので、引き続き一緒に頑張りましょう!何か気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。応援しています!
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12/6→2/5
体重:62.8kg→55.4kg
...-7.4kg
ウエスト:75cm→65.9cm
...-9.1cm
お腹周り:89cm→80cm
...-9.0cm
ダイエット開始から2ヶ月経過しました。
子供と運動する機会があり、前より体が軽くなりうごきやすくなったので、運動するのも苦じゃなくなりました。
洋服も試着した時楽に着れたのがうれしかったです。
同僚にも痩せたねって言われたので嬉しかったです。
カウンセリング始まるころと比べると10キロぐらい減っているので引き続きがんばってやっていきたいと思います。
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素晴らしい成果をご報告いただき、ありがとうございます!2ヶ月で7.4kgの減量、ウエストが9.1cm、お腹周りも9.0cmスッキリされたとのこと、本当におめでとうございます!カウンセリングを始めた頃と比べて約10kgの減量、本当に素晴らしいですね。
お子さんと一緒に運動する機会があり、体が軽くなって動きやすくなったという変化、とても嬉しいです!「運動が苦じゃなくなった」というのは、体が本来のバランスを取り戻している証拠ですね。また、洋服を試着したときに楽に着られたことや、同僚から「痩せたね」と言われたことも、頑張った結果がしっかり周りにも伝わっている証ですね。
この調子で引き続き、楽しみながら取り組んでいきましょう!僕も全力でサポートさせていただきますので、何か気になることがあればいつでもご相談くださいね。応援しています!
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