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整(ととのう)のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-02 09:50:06.0

投稿者：

中尾

偏頭痛には〇〇が効く！

朝からなんとなく頭が重い…そんな経験、最近ありませんでしたか？実は今の時期は、季節の変わり目による気圧の変動や寒暖差の影響で、頭痛が起こりやすいんです。寒暖差があると、脳…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-01 09:02:52.0

投稿者：

中尾

寒暖差疲労のためのセルフマッサージ

最近、朝晩の寒暖差が大きくなってきましたね。肩や首が凝りやすくなっている方、多いんじゃないでしょうか？実はそれ、寒暖差に体がついていけてないサインかもしれません！そんなと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 12:32:00.0

投稿者：

中尾

10月11月の祝日営業日のお知らせ

スポーツの日、勤労感謝の日は祝日ですが、サロンオープンしております♪平日なかなかお時間がとれない方はこの機会にぜひ一度いらしてくださいね^_^
ビューティー

投稿日：

2024-09-29 15:58:06.0

投稿者：

中尾

夏場にしっかり汗かけましたか？

今年は猛暑で室内にいることが多く、汗をかく機会が少なかった方が多いのではないでしょうか？実は、自律神経は夏の間に汗をかくことで鍛えられるので、汗をかけていないと自律神経が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-25 17:28:56.0

投稿者：

中尾

唇から分かる体調不良

「唇の色」が気になる時ってありませんか？唇は皮膚が非常に薄いため、毛細血管を流れる血液が透けて見えます。だから、健康な唇はきれいなピンク色なんです。でももしあなたの唇が白…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-20 18:38:57.0

投稿者：

中尾

口コミを募集させていただきます^_^

簡単な感想を投稿して、お得に施術を受けませんか？《どんな雰囲気だったか》《何を期待して来店したか》《どこがキツくて、施術後どう感じたか》《セラピストの印象は？》といった内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-17 10:45:21.0

投稿者：

中尾

オシャレポイント、知ってましたか？

今日は中秋の名月(^^)もうそろそろ秋色をコーディネートに取り入れたいと思ってらっしゃる方もいるのではないでしょうか？秋の服をおしゃれに決めたいのであれば、実は『姿勢』がポイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 17:39:59.0

投稿者：

中尾

残暑疲れを簡単に癒やせる！セルフケア♪

残暑で疲れがたまると、自律神経が乱れてしまい、体のリズムが崩れやすくなります。でも、疲れている時こそ、少し体を動かすことで自律神経が整い、回復が早まるんです。動くと血流が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-15 17:05:21.0

投稿者：

中尾

秋バテチェック、してみませんか？

9月になったけど、まだまだ暑い日が続いていますね。最近は残暑が長引いて、夏バテのような不調を9月に感じることを“秋バテ”と呼ぶようになっています。そして、多くの人がこの秋バ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 15:28:38.0

投稿者：

中尾

快適睡眠のすすめ

まだ暑い夜、エアコンつけても寒いし、切ると暑い…そんな時、快適に眠るコツをご紹介します！季節の変わり目は、気温や気圧の変化に体が追い付かず、心身に負担がかかりやすい時期。…続きを見る