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NAO接骨院大森店【整体・痩身・ダイエット】

ナオセッコツイン　オオモリテン　セイタイ・ソウシン・ダイエット

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ナオ接骨院(NAO接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-12 00:32:32.0

投稿者：

本橋直登

【牛乳】の秘密

【牛乳の】秘密日本人（アジア人)の殆どが乳糖を消化吸収する事ができない。つまり、お腹を下します。善玉菌も一緒に出ちゃうよ。それに牛乳は添加物だらけ。どこに？そう、牛さんの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-07 23:44:59.0

投稿者：

本橋直登

あなたは【食べたもの】でできている！

【あなたは食べた物でできている】今日、何を食べ、何を飲んだかであなたのパフォーマンス、健康状態、思考にメンタル、人生が決まる！・化学合成された農薬、肥料、添加物・遺伝子組…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-05 01:15:28.0

投稿者：

本橋直登

たった【一晩】の寝不足を甘くみてはいけない

たった【一晩】の寝不足を甘く見てはいけない！たった一晩睡眠を十分にとらなかっただけで、代謝障害につながり、肥満や2型糖尿病のリスク高める可能性がある。また□集中力の欠落□…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-20 23:06:04.0

投稿者：

本橋直登

1週間ちょいで【－2kg】！？

9/11(水)から当院のダイエットをスタートした患者さま。一週間ちょいで2キロ減！素晴らしい！！日々の体重増加が止められず、病院からも「体重を落としなさい」と言われるが、何をど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-20 00:51:34.0

投稿者：

本橋直登

タンパク質を【効率よく吸収】するには！？

ダイエットにチョー重要な栄養素の一つ【タンパク質】その大事な大事なタンパク質を効率よく体に吸収させるには1、よく噛むこと。よく噛むことで消化酵素が分泌され紹介しやすくなり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-17 23:20:17.0

投稿者：

本橋直登

コレ飲むと、どんどん食べれちゃう！？

コレ飲むとどんどん食べれちゃう！？それは【お酒】です！～お酒を飲むと空腹になるメカニズム～飲酒後にやたらお腹が空く経験はありませんか？お酒を飲むと肝臓に貯蔵されているグリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 11:07:06.0

投稿者：

本橋直登

体に損害を与える可能性のある【6大食品】

【体に損害を与える可能性のある６大食材】1、赤肉→大腸ガン2、乳製品→虚血性心疾患3、小麦粉→アレルギー4、砂糖→糖尿病5、化学処理油（サラダ油）→心臓疾患6、塩分過多食品→血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-12 23:49:33.0

投稿者：

本橋直登

【精製砂糖】で大事な栄養が、、、

せっかく摂った栄養を台無しにしたくなければ精製砂糖は避ける一択！精製砂糖はビタミンCが細胞に入るのを阻害します。また、よくアルコールを摂取する人はビタミンB群激しい運動、ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 01:05:11.0

投稿者：

本橋直登

【－9.1kg】おめでとうございます！

【s様、－9.1kg達成おめでとうございます！】痩せたい理由は人それぞれ健康？美容？それとも、、ダイエットは食事、栄養が9割。一生もののこの知識、メカニズムを次はあなたへ-------…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-10 18:51:56.0

投稿者：

本橋直登

【食欲抑制効果】がある栄養素

満腹中枢に作用し食欲抑制効果がある栄養素はそう【タンパク質】高タンパク質の食事は炭水化物や脂質よりも空腹を抑えられるぞ。---------------------------人生最後のダイエット！…続きを見る