トータルバランス整体院の口コミ一覧 (1/2)

ダイエットを始めて72日目になりました。
体重は56.7→51.6(-5.1)
毎日の食生活の見直すきっかけにもなりました。一緒に食事をする主人も、気がつけば５ｋｇの減量になってました。
これからも今の食生活を続け、夫婦で健康的な体で過ごしていけたらいいね、と話してます。

施術に通い始めて3週間が経ちました。
食事に対してもきつい制限があるわけではありませんが、今までは食べる量が多かったんだなと実感しています。

3週間での変化です。
体重67.65kg→65.0kg(-2.65kg)
ウエスト89cm→85cm(-4cm)
下腹部98.5cm→94cm(-4.5cm)

体重は毎日測るので、ちょっと減ってきたと実感がありますが、お腹周りがこんなに減っているとは思わず驚きました。
今は停滞期に入っています。
過去のダイエットでは、こんなに頑張ってるのになんで？！と思いがちだったのですが、LINEでその都度アドバイスをいただき、今回は気持ち的に焦ることなく取り組めています。

体の施術もとても穏やかなものなのに、手術後で腕の可動域に限度があったのが徐々に拡大できています。
途中軽度のギックリ腰にもなりましたが、調整と予防対策も教えていただきました。

あと2ヶ月ちょっと。正しい食習慣を獲得できるよう焦らずじっくり取り組んでいきたいです。

●３ヶ月のダイエットコース、52日が過ぎました
残り１ヶ月と少し期間があります。
途中経過は、
ウエスト78.5→68　－10.5センチ
おへそ周り　81.5→73　－8.5センチ
体重　58.9→今朝測定で、52.0kg　－6.9kg
二の腕がほっそりとして、
夏の半袖を着るのが楽しみです

当初、３ヶ月で52kgを目標にしていたのですが
担当さんと相談して、
49kg台に変更しました。

先月末に3泊4日の旅行へ行ったのですが
事前の準備と、帰国後の対応をしっかり教えてもらい、
旅行中は食事を楽しみ、しっかり増やして帰ってきました。
けれど、準備とその後のケアのおかげで
出発前の体重に戻るどころか、さくっとさらに
体重が減り、旅行も楽しめたのに
ダイエットコースも進められたことに
先生に感謝しかありません！

旅行でたくさん写真を撮ったのですが
去年の旅行写真とは、もう別物に感じました。
海外赴任中の主人と再会した際も
私の変化に気づいてくれて
とても嬉しかったです。

何より今までの無理なダイエットではなく
健康的に、毎日の食事が楽しく
趣味に仕事に、生き生きと過ごせています。

残りの期間、40kg台の自分を目指します！

70日が経過して
体重　60.9kg→55.4kg(-5.5kg)
ウエスト 71cm→67cm(-4cm)
下腹部 86cm→74.5cm(-11.5cm)
ヒップ  95cm→91cm(-4cm)
それぞれ落ちてきました！！！

特に下腹部がとても痩せて、ズボンのウエストも楽になりました！
自分1人ではここまで落とせなかったと思うので、とても嬉しく感謝しています。


停滞期もありましたが、小顔矯正で首肩周りも顔もスッキリでき、鏡をみてさらに実感しました(^^)
また、停滞期を早く抜ける対策を教えてもらい、便通も改善し、無事停滞期から抜け出せました。
気になったことを質問するとすぐに答えてくださるので、安心しています。

最近では、夫や家族からも、痩せたね。顔がシャープになったんじゃない？と言われるようになり、ニヤニヤが止まりません。

残り少しですが、体重を落とすだけでなく、サイズダウンもしていけるように頑張っていきます！！！

ダイエットを開始してもうすぐ2ヶ月になります。
体重　56.8→52.4(-4.4)
ウエスト　78.5→75.0(-3.5)
下腹部　77.5→73.0(-4.5)
体型も少し変わってきていて、
毎日の食事だけで健康的にやせる事ができました。

３ヶ月の渾身ダイエットコースを受けています

今日で40日目、途中結果は
体重58.9kg→53.4kg(-5.5kg)
ウエスト78.5cm→69cm(-9.5cm)
これまでのワンピースが綺麗に着られるようになりました！
新しい洋服を3ヶ月のコース終了後に購入予定なのですが
今からとても楽しみです

担当スタッフさんの施術を受けると、反り腰の改善のほか
自律神経が整ってよく眠られるのが
すごいです
40日間で睡眠の大切さを実感しています！

今から3泊４日の旅行に行くのですが
帰ってからの過ごし方もアドバイスをもらっているので
旅行はしっかり楽しんで、帰ってからアドバイスのもと
ダイエットの流れに戻れるようがんばります！

体重も体脂肪率も右肩上がり、CTで脂肪肝も指摘され、巷で話題のダイエット方法や、パーソナルジムやエステもトライしましたが、なかなか効果が得られずにいました。
そんな時ホットペッパーでたまたま目にしたのがここでした。予約するまでには随分悩みましたが「人生最後のダイエット」という言葉と、利用者のビフォーアフターの写真や口コミに後押しされ思い切って予約しました。

説明はわかりやすかったです。私の場合「持病で投薬を受けているため、他の方よりは体重の落ちは悪いかもしれない」と明確に言われました。
今まで何ヶ月も色々やってきて2キロくらいしか変わらなかったことを考えると、3ヶ月という終着点があること、「3ヶ月で5～6キロは減る」と言われたことが、やってみようという気持ちになりました。

正直料金は安くはないです。清水どころかスカイツリーから飛び降りる気分。でもその料金をかけるのだから、と自分の気持ちも引き締まりました。
健康的に痩せて職場の制服もゆとりを持って着用できるようになりたいです。

口コミの「技術・仕上がり」についてはまだ評価できる段階にないので、また後日報告できればと思います。

通いはじめて1ヶ月になります。
体重　56.8→53.5(-3.3kg)
ウエスト　78.5→76.0(-2.5cm)
体脂肪率　33→28(-5%)
自分でも満足のいく結果になってます。
同じ食事をしている夫も減量でき、夫婦で喜んでいます。
この1ヶ月、先生には食事内容や外食時の工夫、便秘時の改善方法までしっかりとサポートしていただき、安心してダイエットに取り組む事が出来ました。
1年程前からの肘や首の痛みも改善され、日常生活や仕事も不自由なく出来るようになりました。
ウエストの余裕もでてきて、薄着になるこれからの時期、おしゃれを楽しみたいです。
夫には若くなったと言われ、息子にも痩せたと言われ、本当にダイエットをして良かったと思いました。
残り2ヶ月も、楽しくダイエットが続けられそうです。

3カ月のダイエットと整体のコースを受けています。
もうすぐスタートして一ヶ月になります。

先生のアドバイスのもと生活することで
特に運動を増やすこともせず、
体重58.9kg→55.0kg(-3.9kg)
ウエスト78.5cm→69.5cm(-9cm)
の変化が既に起きています！
そして、週に一回の整体で反り腰が改善して仰向けの体制が楽になりました。
よく眠れるようになったのも、
しつこい便秘が解消されてコンスタントに便通があるのも
大きな嬉しい変化です。

整体は、とても心地よく
先生もお優しい方なので
おしゃべりしながらの施術がとても楽しいです。

残りの2ヶ月、綺麗に洋服が着られる体型を目指して
引き続きよろしくお願いいたします！

痩身ダイエットコースに通いはじめて41日が経ちました！

通い始める前は、60.9キロありましたが、56.6キロになり、
4.3キロ痩せています！！
毎日過ごしていると痩せた感覚がないですが、最初と比べると体重が減っていて驚きです。
また最近では、夫に肌が綺麗になったんじゃない？と数日おきに何度も言われて喜んでいます。

担当スタッフさんは、食事の摂り方や組み合わせ方など、を教えてくれたり、分からないことや困ったことがあり聞くとすぐに教えてくれたりするので、とても安心しています。
施術も全く痛くなく、でもスッキリするので毎週楽しみにしています。

残り約半分ですが、「足細くなったね！」「顔細くなったね」など周りが見ても、自分が見ても分かるように、変われたらいいなと思います。
頑張ります！！！

健康診断が迫ってきているのをきっかけに
ダイエットをしようと思っている時にでインスタで
知りました。カウンセリングを受けてみると
納得のいく答えとここなら頑張れると思い
お願いしました。また近場というのも決め手です。
　
実際に始めてみると、数値が答えであり、目に見えて
いるので頑張ることができました。
また不安な時や気になった事は何でも相談しやすい
先生でしたので、とても頼りになりました。
採血の結果もよくなり、数値減。体重も減ったので、
Drからは驚かれました。

2ヶ月でここまで頑張れたのはびっくりです。
体重：78.9kg→71.6kg（-7.3kg）
ウエスト：96cm→88cm（-8cm）
下腹部　99cm→89cm（-10cm）

以前の服も着れるように。顔の肌の調子もよく
綺麗になりました。

始めは高い金額かと思いましたが結果がここまで
出ると安く感じました。
カウンセリングに迷っているなら　時間とお金を
無駄にしないよう早めに行くようにおススメします。

先生の元でダイエットをはじめてから
2週間ほど過ぎました。
体重が２キロ減で、
ウエストが－4.5センチに！
食事の指導がわかりやすく
楽しく進められています。
便秘も解消されて、
身体が動かしやすくなっていることも
とても嬉しいです。
目標達成にむけて引き続きがんばります！

通い始めて2週間。
無理のない食事内容で、ストレスなくダイエットが出来ています。結果は
56.8kg→55.2kg(-1.6kg)
ウエスト78.5cm→77cm(-1.5cm)
今までにないペースでの減り方で驚いています。
3ヶ月後の自分の姿が楽しみです。

洋服を買いに行って、気に入った洋服を試着した際
体型のせいで全くときめかなくて
悲しい思いをしておりました。
また、街中でふとガラスに映った自分をみて
想像以上に太っていて…
なんとかしたい！と思うようになりました。
そんな中でたまたま先生のInstagramが
広告で現れて、リバウンドなし！の言葉に惹かれました
そのまま、Instagramや公式ホームページを確認して
優しそうな、意欲のある先生だなと感じて
カウンセリングを受けることにしました。
カウンセリングを受けて、
自分にもできそうな内容、さらに
先生のサポートが細やかで、
熱心に説明してくださり、
この先生の元でなら、目標達成まで
がんばれそうだと思い
申し込みをしました。
6月までにマイナス10キロ！
試着室で嬉しくなってしまうような日が
迎えられるように
3ヶ月がんばります！

2週間で60.9kg→58.3kg(-2.6kg)
下腹が86cm→81cm(-5cm)
になりました！
こんなに早く減ると思っていなかったので、嬉しい気持ちと更に頑張ろう！と思っています。

また停滞期に入りましたが、停滞期の説明を丁寧にしてくださり、乗り越え方も教えていただいたので、急激に増やさないようにだけ気をつけようと思います。

施術は全く痛みがないので、リラックスして受けることができています。
体重が増えたり、食事量について不安なことがあった場合でも、相談すると丁寧に教えて下さるので、心強いです！！

また生後5ヶ月の子どもを連れて行ってますが、子どもにも優しいので安心しています。泣いてしまうと、申し訳ない…と思うのですが、そんな気持ちにもさせないくらい私にも子どもにも優しくして下さるので、ここに通ってよかった！と思っています。
いつもありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

出産後から徐々に体重が増え、自己流で食事制限やジムに通っていました。多少の減量はありましたが、どれも長続きせずにリバウンドしてしまう状態が19年。今回、健康診断で脂肪肝による肝機能の値が悪く、本格的にダイエットが必要だと思い、通うことになりました。
カウンセリングではしっかりと話しを聞いていただき、一人で頑張るのではなく一緒に頑張っていくという事で安心してダイエットに望めると思いました。
心配だった食事量も今のとこは問題なく続けていけそうで。3ヶ月後、どれだけの結果が出るのか楽しみです。

通い始めて3ヶ月が経ちました。
体重も人生最高記録、姿勢、腰痛などいろいろ気になり始め
サロンを探していました。
こちらのサロンを選んだ理由は
とても単純ですが、駐車場付きで家から近く
口コミがとても良かったからです。
私はミレーナを入れているので
先生には、普通の方よりもホルモンの関係で
体重が落ちにくいと言われていました。
それに仕事も飲食店、外食も多く、性格も大雑把でいい加減な私ですが、先生の食事指導、アドバイスなどたくさん助けてくださったおかげで
ちょっと窮屈だなって思っていた服も着れるようになったり
少しタイトめな服にも挑戦できるようになりました！
周りの反応も、いろんな方々（主人、子供、身内、たくさんのママ友）から思っていたよりたくさん声をかけてくれて
自分ではそんなに分からなかったけど、そんなになんだ！？
ってビックリするほど反応していただきました！
頑張ってよかったなと思います^ ^
まだまだご指導していただきたいなと思っています！

体重:58.2kg→51.9kg(-6.7kg)
ウエスト:81cm→70cm(-11cm)
ふくらはぎ:38cm→32cm(-6cm)

下半身が太いことが気になっていて、ピチッとしたズボンが段々と恥ずかしくて履けなくなっていました。ダボっとしたズボンを履くことが増え、体型を隠すような服装ばかりで、オシャレを楽しめなくなっていました。

そんな中、ホットペッパーの口コミをみて、私も3ヶ月集中して頑張って痩せたい！と思いました。
カウセリングを受けてみて、説明がとても分かりやすく、丁寧で、ズボラな私にでも始められそう、と思い、これからお世話になろうと思います。

3ヶ月後には、下半身を痩せて、スキニーやジーパンなど体型を隠さなくてもいいズボンを履きたいです。
よろしくお願いします！！！

結婚式まで4ヶ月前になった時に
これまで通っていたエステとは別に、骨格からキレイになれるブライダル専門の美容整体院を探していたところ、こちらを見つけて3ヶ月お世話になりました。

初めて行く前はマンションの一室でされていたので少し怖かったですが、
スタッフさんがマンション前からわざわざ笑顔で迎えに来て下さりその不安は一瞬で吹っ飛びました！

整体自体はすごく優しくこんなので変化があるのかと思いましたが初回体験のたった1回で肋骨周りが2センチ程細くなりました。びっくりです。。。

今は3ヶ月目が終わり、
体重 69kg→60.4kgとマイナス8.6kgまで来れました。
またウエストや肋骨周りもかなり細くなり
体重以上に見た目が変わって
気になっていた肋骨の出っ張りも改善して大満足です。
ただ、まだ式まで残り1ヶ月あるため50キロ代目指してもう少しこちらでお世話になって落とし切る予定です。

金額は決して安いものではありませんでしたが3ヶ月経った今では金額以上のはっきりした効果が感じられ、あの時勇気をもって踏み出して本当に良かったです。

式本番に向けてあと1ヶ月、よろしくお願いします！

行き始めてまだ2週間くらいしか経っておらず、かつ式場探しなどで外食が増えているので効果は少し出にくいかもしれませんが、しっかりとアドバイスを聞いて体重を減らせるように頑張ります。

1ヶ月がすぎ、少し目に見えて成果がわかりました。
パンツスーツがスッキリと着れるようになりました。
出来ればもう少し落としたいです。
シルエットを綺麗にしたいです。
自己ダイエットと違い目に見えて数値が、
減っていくのは嬉しいです。
残りの期間アドバイスを聞き入れて
頑張って行きたいです。

施術を受けて2ヶ月が経ちました。
体型はもちろん気にはなっていましたが
通い始めたきっかけは、腰痛がひどくてでした。
仕事柄、ダイエットも難しいかなと思って
諦めていたこともあり
先生のサポートがなければ難しかったかなと思います。

今は、姿勢良くなってきたのを鏡で見て実感するし
ズボンも緩くなりました。
主人、ママ友、また職場の人からも
痩せたね！って言っていただくことが多くなり
自分ではあんまり気づかないところもありますが
とても嬉しいです！

お正月もあり、ちょっと自分に甘くしてた日もあったので
ラスト一ヶ月、頑張りたいです




●開始前と比べて、現在は周りの方の反応はいかがでしょうか？(周囲の身近な方から変化について何か言われましたか？)

●残り期間に向けての意気込みをお願い致します

結婚式とブライダルフォトを控えていたので
式の半年前からエステに通っていて60万円以上支払ったのですが体重はあまり落ちませんでした。

残り3ヶ月に迫ってきたところで焦り、
確実に体重を落としてくれるサロンを探していたところ、
こちらの整体院のフォトギャラリーで沢山の花嫁さんが痩せられていたのを見つけたのがきっかけで予約してみました。

値段は決して安いものではありませんでしたが
エステで痩せられなかった私を目標体重までしっかりサポートしてくださる安心感と、
整体で骨格からもドレスをキレイに着こなせる体に仕上げてもらえることを考えれば価格よりも価値の方が遥かに高かったです。

結果としては3ヶ月間で
64kg→55.5kgになり
8.5kg痩せれました！

体重が減ったのと整体で肋骨を締めてもらった
おかげでドレスを最初のフィッティング時よりはるかにキレイに着ることが出来、
式とフォトの日も一日中気分良く過ごすことができて一生の思い出になりました。

なんとなく細くなったとかキレイになれたとかではなく、
数字で体重をきちんと落としたかったり、数値として細くしたい方にオススメです。

健康診断が、迫っていたこともあり、
真剣に自分身体と向き合うように
なりました。また産後から体重が増えて
いくのでどこかで止めたいという思いも
ありました。
そんな中、インスタでこちらをみて、
本気のダイエットに取り組んでみようと
思いました。
初めてのカウンセリング時に道に迷い
連絡すると、見つけて下さり
本来ならば、電話で済む所を
探してくれました。
カウンセリングもわかりやすく、
専門用語を使わず丁寧に教えて頂き
サポート力も強いのでここなら頑張れる！
となり始めたばかりです。
1人で悩まず　このダイエットを成功させたいです。

リバウンドを繰り返し、腰痛が日に日に悪化して、整骨院へ通ったりしてましたが、体重が減るわけではないので、平行線でした。
40代前半にして、腰椎コルセット（一番辛い通勤時のみ。）が必須アイテムになるのかと思っていた時に、インスタで、自宅から近くで、痩身整体という言葉が書かれた、こちらを見つけました。
私が求めていた自宅から近い、痩身、整体、全ての条件が揃ったので、お試しから入りました。
スタッフさんの「人生最後のダイエットにしましょう」という言葉や、施術を含めた、きめ細やかなアドバイスのお陰で、コルセットは無くても生活出来るようになりました。
体重も3ヶ月で8.7キロ、ウエストも7.5センチ、下腹部は7センチ、ふくらはぎは3センチ減り、満足しています。
健康的に痩せたいと思っている方、3ヶ月限定でストレス無くやるなら、是非、オススメです。

小顔矯正＆ダイエットコースを受けて、2ヶ月経ちました。
64kgから56.8kgと7.2kg減りました！
2ヶ月目は少しずつしか減ってくれない事に対して
先生はリバウンドしにくい減り方です！
焦っていた私に安心感をくれました。

今までの食生活の改善、身体の不調の改善
先生との楽しい会話や為になるアドバイス
こちらに伺うのが楽しみなってます笑
辛口の娘もめっちゃ痩せてるやん！と
褒めてもらえました笑笑

残り1ヶ月となりましたが
目標体重を目指して頑張りますので
引き続き宜しくお願いします

ダイエット+痩身整体を受け始めて1ヶ月が経ちました。
今まで、置き換えダイエットなどをしたことはありますが、食事量を戻してしまうと、リバウンドしてしまいました。
現在、体重85.9→79.7kg(-6.2kg)
ウエスト90cm→85cm(-5cm)になりました。
ダイエットと整体を受けて、腰痛も改善してます！
旦那からは、体重が減り少し体型もスリムになったと言われ、久しぶりに会う友達にも、痩せたねと言われました。めちゃくちゃ嬉しいです！！
後2ヶ月！まだまだ体重を落として、スリムな体型に近づけて、綺麗なお母さんになりたいです！

小学校高学年から自分の体型にコンプレックスがあり太ってる自分にとても醜さを感じていました。成人してからダイエットを試したことはありますがどれも続かず、リバウンドをし余計に体重が増えることもあり悪循環でした。周りの細い子を見ると自分はこのまま一生デブのまま生き続けるんだなと悲しくなると同時に、羨ましい気持ちもありました。出産を経験し体重もさらに増え、産後痩せるのかと思いきや増える一方。育児の忙しさを理由に自分の体型に対して諦めていました。
院内はとても清潔感がありおしゃれで、何より先生はすごく印象がよく優しくて最高でした。
また、個室であるため幼い子供連れでも利用できてすごく助かります。
カウンセリングを受けてみて根拠のある説明で説得力がありダイエットをやってみたいと強く思いました。いつまでも若くて健康で綺麗な母親であり続けたいと思いました。
職場復帰するまでには出産前の体重に戻り、着たい洋服を着て家族でお出かけしたいです。

痩身整体を受けて、残り3週間程となりました。
なかなか1人でダイエットに取り組もうと食事の量を減らしたりしても甘えが出て継続出来なかったり難しいことが多かったですが、通い続けて2ヶ月半でマックス７キロ程減りました。
食べる内容についての制限が無いので、然程ストレスもなく、痩せたおかげでお腹周りがかなりスッキリしました。
家族や職場の人にもスッキリしたと言われ、嬉しい限りです。
困った時のアドバイスも逐一頂けるので、当初の目標より、もう少し減らしたくなり、出来ることを確実なやって達成感したいと思います。