ブログ｜ネムストレッチスタジオ(Nemu stretch studio)

Nemu stretch studio

ネム　ストレッチ　スタジオ

リラク
エステ
リフレッシュ

大阪府大阪市北区神山町９ー２４（※詳細はご予約時にお伝えいたします）
大阪,梅田駅10分/中崎町駅3分/扇町駅7分

ネムストレッチスタジオ(Nemu stretch studio)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-30 10:38:36.0

投稿者：

Shiho

睡眠不足で頑張るあなたに♪ UP

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)みなさま、睡眠不足のまま頑張りすぎていませんか？「徹夜で仕事して睡眠不足のまま朝を迎えた」「昼寝もできずになんと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 10:47:46.0

投稿者：

Shiho

前ももの張り感気になりませんか？ UP

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)「前ももがパンパンに張って重だるい」そんな感覚に心当たりはありませんか？見た目にも脚が太く見えてしまうため、気に…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 11:08:39.0

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Shiho

GWも毎日オープンしております♪

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*^^*)もう今週末からゴールデンウィークですね★今年のゴールデンウィーク皆さまどのようにお過ごしですか？「せっかくの連休…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 15:04:02.0

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Shiho

肩の力を抜きましょう♪

こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです♪今日は上がりにくい肩関節についてです◎四十肩・五十肩と言われる動かしにくい肩関節は、肩関節の炎症や拘縮などによって、肩の動き…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 16:26:44.0

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Shiho

旅行中の疲れを癒します◎

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*^^*)いよいよ大阪万博も開幕し全国、または世界中からたくさんの方が大阪に訪れています♪旅行中は歩き疲れたり、長時間の移…続きを見る
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2025-04-14 13:37:07.0

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Shiho

第二の心臓を労いましょう★

こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです(*^^*)本日は下腿三頭筋というふくらはぎの筋肉についてです♪この筋肉は歩行や走行時に足関節を動かす役割を担うと同時に、下半身に滞…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 15:34:16.0

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Shiho

眠りの浅い方に◎

こんにちは、Nemu stretch studioのshihoです(*´`*)「なんだか最近、眠りが浅い気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？もしかしたら体の緊張が原因かもしれません。1…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 15:28:59.0

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Shiho

男性の方でもご来店いただけます♪

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです( ^^ )本日は当店で1番いただく質問についてです★よく男性でも大丈夫ですか？と聞かれることが多いのですが、当店は男性のお客…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 14:07:59.0

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Shiho

首に負担かかりすぎていませんか？

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)本日はご来店いただいている方も多く悩まれてる首のコリについてです★デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、気づ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 15:42:43.0

投稿者：

Shiho

4月になりましたね★

こんにちは、Nemu stretch studioのスタッフshihoです(*´`*)4月に入りすっかり春らしい気候になってきましたね♪私の家の近くでも綺麗な桜が咲いてくれていました★この時期は新年…続きを見る