パーソナルトレーニング&ヨガ STUDIO chou chou【シュシュ】
パーソナルトレーニングアンドヨガ スタジオシュシュ
- エステ
- リラク
- 茨城県水戸市石川2丁目4202番地三幸ハイツ1F
- 【女性トレーナー在籍★パーソナルトレーニング・ヨガ】赤塚駅から車で5分
クーポン13件 メニュー8件 あります
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スタジオシュシュ(STUDIO chou chou)のクーポン
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カウンセリング&体験トレーニング ¥5,500→¥3,300 ¥3,300 ![]() カウンセリング(10~15分)→お悩みや希望に合わせた内容でパーソナルトレーニングの体験まで♪(40分)【持ち物】室内用シューズ、タオル、飲み物
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50代~60代のためのパーソナルトレーニング 初回¥5500→¥4400 ¥4,400 ![]() 【運動不足解消&リラクゼーション】疲れにくく動きやすい身体づくりのためのトレーニングと、トレーナーによるストレッチで筋肉をケアいたします。トレーニング30分&ストレッチ30分
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気になるところをまとめて引き締め【3点シェイプアップコース】 ¥5,500 ![]() 気になるお尻/二の腕/お腹を集中トレーニングダンベルやマシンを使ったトレーニングで気になる部位を効果的に引き締めます。初心者の方でも気軽に体験出来ます。
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全 員 |
【硬くなった体をほぐす】パーソナルストレッチ45分 ¥4,400 ![]() ストレッチで柔軟性を高め、不調に悩まされない体づくりやトレーナーによるペアストレッチやポールを使って筋肉を緩めます。肩こりや腰痛、体の硬さによる不調に悩んでいる方におすすめです。
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全 員 |
リセット&リフレッシュコース¥3,300 ¥3,300 ![]() 慢性的な肩こりや腰痛疲労などでお困りの方におすすめです。ローラーやマッサージボールで凝り固まった身体をしっかりとほぐし、ストレッチと簡単な運動で身体のリセットを行います。
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【汗をいっぱいかいてスッキリ】脂肪燃焼コース¥3,300 ¥3,300 ![]() 脂肪燃焼・痩身に特化した筋トレがメインのコース◎ウォーミングアップ(10分)→筋トレ(20分)→インターバルトレーニング(20分)→ストレッチ(10分)【持ち物】室内用シューズ、タオル、飲み物
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全 員 |
【美尻・美脚を叶える】股関節トレーニング¥3,300 ¥3,300 ![]() 股関節本来の動きを引き出す為のストレッチを行い、バンドやボールを使ってトレーニングすることによって美尻・美脚へと導きます。
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全 員 |
【短時間集中】30分パーソナルトレーニング ¥3,300 ![]() 忙しい方や初めてで、体力に自信がない方にもオススメです。30分で一人ひとりに合わせたウェイトトレーニングをオーダーメイドします。
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【4月先着3名限定!!】パーソナル2ヶ月短期集中コース 計16回(1回あたり¥3850 ¥61,600 ![]() 《コスパもアフターケアも充実!》パーソナルトレーニング通常1回¥5500→¥3850で16回◎あなたに合わせた内容で効率よくトレーニング★初回ご来店時にお支払いをお願いいたします。
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【お顔の筋トレ★ホウレイ線改善】顔ヨガレッスン ¥1100 ¥1,100 ![]() 《新感覚♪表情筋へ効率よくアプローチ》プロの女性トレーナーが、お顔の動きをチェックしながらトレーニングを進めます!1名~ご予約可能◎最大10名でのレッスンになります。【持ち物】手鏡
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【ヨガが初めての方にオススメ◎】ストレッチヨガ お1人¥1100→¥500 ¥500 ![]() 筋肉をほぐす動作で柔軟性UP!肩こり腰痛予防★2~6名でご来店・代表者1名の方がご予約ください。予約確認の質問事項欄に人数をご入力ください!【持ち物】室内用シューズ、タオル、飲み物
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【引き締め特化◎体幹UP!】シェイプアップヨガ お1人¥1100→¥500 ¥500 ![]() 激しい運動が苦手だけどダイエットしたい方に★2~6名でご来店・代表者1名の方がご予約ください。予約確認の質問事項欄に人数をご入力ください!【持ち物】室内用シューズ、タオル、飲み物
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【何から始めたら良いかお悩みの方】無料カウンセリング ¥0 ¥0 ![]() 何をしたらいいかわからない…お悩みの方はまずはこちらでご相談ください☆持ち物不要◎
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
スタジオシュシュ(STUDIO chou chou)のメニュー
その他メニュー(エステ)
マシントレーニング ¥5,500 ダンベルやマシンを使ってトレーニングし、気になる部位にストレスをかけることで筋肉の成長を促します。 |
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50代~60代のためのパーソナルトレーニング【運動不足解消&リラクゼーション】 ¥5,500 疲れにくく動きやすい身体づくりのためのトレーニングと、トレーナーによるストレッチで筋肉をケアいたします。【トレーニング30分ストレッチ30分】 |
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スタジオトレーニング ¥4,400 自重トレーニングやストレッチ♪お身体の調子を整えます。 |
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スタジオペアトレーニング(お一人:¥3300) ¥3,300~ トレーナー1人に対してお客様2名のトレーニング。ご家族やお友達と一緒にトレーニング♪※代表者様1名がご予約し、おそろいの上ご来店ください。 |
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シェイプアップヨガ ¥1,100 全身をほぐした後、体幹を鍛えるポーズや下半身の筋力をアップさせるポーズ等を取り入れ、脂肪を燃焼させる全身の引き締め効果を高めていきます。 |
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ストレッチヨガ ¥1,100 呼吸を意識しながら、凝り固まった筋肉を無理なくほぐし、柔軟性を高めていきます。初めての方でも、チャレンジしやすいヨガメニューです♪ |
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短期集中コース2回目以降の方はこちらから☆ ¥0 2ヶ月短期集中コースの《2回目以降のご予約》はこちら!サービス向上のため、ご来店後「予約履歴」から口コミ投稿をいただけますと幸いです♪ |
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[口コミ投稿こちら] ¥0 ご来店後に[予約履歴]からご投稿いただけます。投稿後、次回来店時にささやかなプレゼントをご用意してます。 |