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クラッチ前橋(CLUTCH)のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 23:10:44.0

投稿者：

阿久津武志

肩甲骨を使った肩こりの予防方法 UP

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！今回は肩甲骨を使った肩こりの予防方法をお伝えいたします！【肩甲骨を動かす】肩甲骨を意識的に動かすエクササイズを行うことで、肩周りの…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 22:59:47.0

投稿者：

阿久津武志

肩甲骨の重要性【姿勢の改善？】 UP

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は肩甲骨の重要性について話していきたいと思います。肩こりに対する肩甲骨の重要性は非常に高いです。肩甲骨は肩周りの筋肉と関節を支え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 22:59:33.0

投稿者：

阿久津武志

肩甲骨の重要性【血流】 UP

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は肩甲骨の重要性について話していきたいと思います。肩こりに対する肩甲骨の重要性は非常に高いです。肩甲骨は肩周りの筋肉と関節を支え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 22:59:18.0

投稿者：

阿久津武志

肩甲骨の重要性【筋肉のバランス】 UP

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は肩甲骨の重要性について話していきたいと思います。肩こりに対する肩甲骨の重要性は非常に高いです。肩甲骨は肩周りの筋肉と関節を支え…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 22:58:58.0

投稿者：

阿久津武志

肩甲骨の重要性【役割と影響】 UP

こんにちはCLUTCH整体院の阿久津です！本日は肩甲骨の重要性について話していきたいと思います。肩こりに対する肩甲骨の重要性は非常に高いです。肩甲骨は肩周りの筋肉と関節を支え、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 09:08:33.0

投稿者：

阿久津武志

骨盤のゆがみとは？【改善方法】

こんにちは！整体院CLUTCHの阿久津です！骨盤の歪みは、日常生活の癖や加齢、出産などが原因で起こります。歪みといっても、基本的には筋肉の使われ方のバランスの崩れ、前後左右の筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 08:53:44.0

投稿者：

阿久津武志

骨盤のゆがみとは？【症状】

こんにちは！整体院CLUTCHの阿久津です！骨盤の歪みは、日常生活の癖や加齢、出産などが原因で起こります。歪みといっても、基本的には筋肉の使われ方のバランスの崩れ、前後左右の筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 08:50:16.0

投稿者：

阿久津武志

骨盤のゆがみとは？【原因】

こんにちは！整体院CLUTCHの阿久津です！骨盤の歪みは、日常生活の癖や加齢、出産などが原因で起こります。歪みといっても、基本的には筋肉の使われ方のバランスの崩れ、前後左右の筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 00:47:56.0

投稿者：

阿久津武志

血流が良くなると何がいい　？

こんにちは！整体院CLUTCHの阿久津です！血流が良くなると様々な健康効果があります。【主なメリット】・酸素や栄養が全身に行き届く。　　→筋肉や内臓機能活発→疲労回復・老廃物の…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 00:33:57.0

投稿者：

阿久津武志

姿勢改善とは？

こんにちは！整体院CLUTCHの阿久津です！お身体には、負担のかかり辛いバランスがあります。自然に各部位が正しくバランスよく力を発揮できる位置。その姿勢が良い姿勢といえるでしょ…続きを見る