ブログ｜ツナグ鍼灸整骨院九品寺院(TSUNAGU鍼灸整骨院)

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ツナグ鍼灸整骨院九品寺院(TSUNAGU鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

94件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-29 18:44:03.0

投稿者：

徳本　千夏

片頭痛の予防法は？ UP

片頭痛の予防法は？頭痛が起きている時は入浴や運動、マッサージなどで悪化するため、痛む部分を冷やし、横になって静かな部屋で休むことが望ましいです。片頭痛は、過労やストレスに…続きを見る
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投稿日：

2025-04-29 14:30:24.0

投稿者：

松村湧斗

片頭痛が起こる理由って？ UP

何らかの理由で脳の視床下部が刺激されることで、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張したりすることで、独特の脈打つような痛みが生じるという説…続きを見る
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投稿日：

2025-04-28 20:19:19.0

投稿者：

新美貴也

ストレートネックの原因って？ UP

実は日本人の８割が発症している現代病として、今話題になっています。ストレートネックは病名ではなく状態のことです。首には本来ゆるやかなカーブがあります。そのカーブが失われま…続きを見る
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投稿日：

2025-04-28 20:19:05.0

投稿者：

倉本崚

首の慢性的な痛みやしびれを起こさないためには？ UP

首の筋肉の柔軟性の低下（ストレッチ不足）や、姿勢の悪さが首の痛みにつながります！！加齢によって頸椎そのものが老化しますが、姿勢の悪さが増悪因子となり頸椎がすり減ったり、ク…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 18:15:44.0

投稿者：

下田響平

首の痛みが起こる原因って？ UP

みなさん、こんにちは！皆さんは日ごろこのようなお悩みみありませんか？〇首を動かした時に音がする〇首が回らない〇首を動かすと「めまい」がする〇首から背中もしくは腕に痛み、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 18:15:34.0

投稿者：

徳本　千夏

寝違えが中々改善しない理由って？ UP

実は寝違えにも種類があります。筋膜を傷めているケースと、中心部分を傷めているケースです。例えば、首を右に回したときに左側が痛ければ、筋膜（筋肉の表面を覆う膜）が傷ついてい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 19:43:07.0

投稿者：

松村湧斗

寝違えとは？

一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態を指します。寝違えとは？_20241208_1人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 19:42:56.0

投稿者：

新美貴也

眼精疲労とは？

眼精疲労はデスクワークで長時間パソコンを使用している方や、スマホ、テレビ、読書などで目を酷使する方に多くみられます。単なる目の疲れであれば、睡眠をとることで改善が期待でき…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 12:50:27.0

投稿者：

倉本崚

腕のしびれってどんな症状？

～胸郭出口症候群～つり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で上肢のしびれや肩や腕、肩甲骨周囲の痛みが生じます。また、前腕尺側と手の小指側に沿ってうずくような…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 12:50:13.0

投稿者：

下田響平

不調の多くは骨盤が問題？！

◇姿勢が悪く慢性的に腰痛に悩まされている◇腰や肩がだるくいつも違和感がある◇歩くときにガニ股になるくせがある◇下半身がたるんで見える◇長時間、同じ姿勢でいることが辛い男女…続きを見る