リジョイス(Rejoice)の口コミ一覧

パーソナルトレーニングは初めてですが、家が近いこともあり、気になっていたのでクーポンを使って利用させていただきました。
看護師免許をお持ちということもあって、身体の仕組みなど理論的に、わかりやすく説明いただき、理解が深まりました。
トレーナーさんもとても話しやすい雰囲気で、優しくご対応いただき、楽しみながらあっという間に時間が終わってしまいました。もちろん翌日はしっかり筋肉痛です！笑
定期的に通わせていただきたいと思っておりますので、またよろしくお願いいたします！

こちらのジムに通い始めて､5ヶ月が経ちました。
運動初心者の私は､最初はジタバタと動き､休憩時は椅子に座り込んでいましたが､最近は休憩でも息を整えるくらいになれました。
筋トレも､今この筋肉を使いますよと､教えてくださるので、使う筋肉を意識しやすいです。
また､肘や腕の角度などすこし直していただくだけで､筋肉への効き方が違うのがわかるようになりました。
正しいフォームで運動すると､膝や腰が痛くならないようです。
トレーナーさんが､励ましながら指導してくださるので､楽しく続けられています。
最初､笑顔で重りを増やしますが．．．。
これからも､楽しく続けていきたいです。

パーソナルトレーニングの相場がわかりませんでしたがお得感を感じたので通い始めました。

自分の目標(鍛えてることがわかる綺麗な体づくり)に合わせてメニューを組んでいただいています。担当スタッフさんから正しいフォームを学ぶことで自分1人でトレーニングする際にもより効果的にできてる気がしますし、我流でやっていた時よりも筋肥大を実感しています。

都度払いのため自分のペースで通いやすく、初めてのパーソナルの方におすすめです。お得な回数券を使わせていただいています。

ジムというと　ちょっとハードルが
高く感じる年頃ですが
料金的にも時間的にも場所的にも
気軽に通えるパーソナルです。
今後もお世話になりたいです。

年明け1発目のパーソナル（笑）
年末年始、結構食べたので体重気になってましたが…
現状維持（笑）

トレーナーの食事のアドバイスがなかったらと思うとぞっとします。

筋トレと食事のアドバイスがわかりやすく、実践しやすくて非常に良い、パーソナルジムです。

年齢からくる、代謝の低下と運動不足、正しい知識がないため体重が増加したこともあり、こちらのパーソナルジムに通うことにしました。
気合いと根性の筋トレとかではなく、なぜこのトレーニングが必要なのか、正しいフォームや知識を身に付ける重要性をしっかりと説明してから、トレーニングを実施するため、不安や心配な点がなく、筋トレができるように配慮して頂けるのが非常に良いと感じています。
また、通いだしてから２週間ぐらいで身体が動かしやすくなった感覚や1カ月継続後の身体に起きてきた変化で外見的な効果も見られてきました。
外見の変化が出てきてから、内面的な変化も感じています。筋トレの知識や効果に対して、ポジティブなメンタルに変わり、余計に筋トレが楽しくなってきています。
これも、担当スタッフさんの筋トレの説明、食事に関しての疑問点への素早い回答や知識に裏打ちされているものだと思います。自分自身の目標に向けて、これからの担当スタッフさんと一緒に頑張ろうと思っています。

1か月間のモニターで大変お世話になりました。
スタッフさんは相手の気持ちを汲み取って考えられる人で遠方住みの私にもいつも優しく接していただきました。
パーソナルトレーニングはお値段の高さと敷居高く
入りにくさがネックでもありますが料金としてはパーソナルでも手頃で知識も豊富なので良いトレーナーに巡りあえました。音楽のお話色々できて楽しかったです！！

モニターで１ヶ月お世話になりました。
トレーニングもできる範囲に合わせてくれてとてと丁寧ですし、なにより食事指導がとても丁寧で良かったです。
偏食の私でも食べられる物でアドバイスしてくれますし、できないことをやれと言われないのでストレスなく続けることができました。
また是非行きたいと思います。

1ヶ月間大変お世話になりました。月4回のトレーニングに加えて、毎日の食事もとても丁寧にお返事くださって自分の普段の食生活を見直すきっかけになりました。トレーニングは個人の身体や体調に合わせて教えてくださるので、通うのがとても楽しかったです。今は札幌に住んでいないので中々毎週通うことが難しいですが、ぜひまた機会があれば通いたいなと思えるジムでした。有難う御座いました。

30年以上､ほとんど運動する事なく過ごしてきました。
還暦を前に、運動習慣をつけたいと思いましたが、どう運動して良いかわからず
マンツーマンで指導してくださるこちらのジムに通い始めました。

運動初心者の私のペースに合わせて指導してくださるので、ツラくなくドッサリ汗をかきながら続けられています。
まだまだ始めたばかりですが､日常生活での動きも楽になってきたように思います。

これからも運動を続けて、動けるシニアを目指します。

今回初めてパーソナルを利用させてもらいました。
正しいフォームでトレーニングをする事の重要性や行うトレーニングがどの部分に効いてどう効果が出るかなどについても詳しく教えてもらえました！またLINEの食事指導では栄養面のアドバイスなど日常のご飯バランスを考える意識改善に繋がりました。結果として、無理なく楽しく1ヶ月間でマイナス4キロを達成する事が出来ました！
ありがとうございました！！

初めてのパーソナルでしたが、分かりやすく仕組みを教えてくれ、食事へのコメントもポジティブなものがとても多くモチベーションを保てた1ヶ月でした！
また、自宅でも取り入れやすいトレーニングも教えてもらえました。
誕生日時期が重なり外食が多かったですが、1ヶ月でマイナス3キロ無理なく痩せることができました！
ありがとうございました！

体を引き締めたく通ってます。
最初にカウンセリングをしていただき、
行ってますがマンツーで指導していただけるのは
正しいフォームを覚えたりすることにもつながるのでとても助かってます！

料金も他よりはお安めかと思います！
運動不足も解消できるのでとてもおすすめです。

これまで何店舗かジムにてトレーニングをしてきましたが、パーソナルジムに初めて挑戦しました。
敷居が高い、トレーニングがキツイというイメージだったのですが いざ通ってみると、とても優しいトレーナーさんでした。
栄養管理のおかげで、生まれて初めて食生活に関心を持ち
バランスよく食べようと努力しています。これまではストレスからアイスやチョコレートなど1日数個食べていましたが
今は食べたいという気持ちがほとんど無くなり、無理なく過ごせています。
カップ麺やアイスを食べたい時は、他の食事を調整して食べるようにしてます\(^o^) /

体調崩し、過去最高の体重を記録、
このままではいけないと思い、体験からはじめました。

まだ、通い出したばかりですが、マンツーマンで
トレーニングでき、周りを気にせずに運動できます！

トレーナーが看護師の資格も持っており、体のことや
食事、姿勢など色々なことを教えて下さいます。

激しい運動をしなくても、負荷をかけながらのトレーニングをはじめたらじんわりと汗をかいてびっくりしました。

丁寧なトレーニングフォームのアドバイスや
家でもできるストレッチやおすすめの運動、
LINEでの食事アドバイスなどをしていただけて
とても助かっています。

少しづつ、食事改善や運動をして
トレーナーの励ましやアドバイスのおかげで
日々、心折れずに頑張れています。

これからも、地道に継続して通いたいと思っています。

まったく運動していなかったのですが、とても親切に教えていただきました。
こちらに伺って、運動がんばってみようという気になれました。
これから、よろしくお願いいたします。

人生ではじめてパーソナルトレーニングへ行きました。いつも自分で考えるダイエットでは続かないので、サポートしてもらえることで生活が変わりました！食事指導があるので、みてもらうと思うと考えて食べるようにもなりました。お声がけも優しく、１時間のトレーニング後は行ってよかったと思えます。これからもよろしくおねがいします！

初めてのジムでしたが、ストレッチや家でも出来る腹筋やスクワットなどもわかりやすく教えて頂きマシンを使ってのスクワット、ダンベルベンプレスも体験しました。
トレーナーの担当スタッフさんのわかりやすく、優しい指導と褒めてくれる感じがとても良かったです。
10年後も元気で体力、筋力を維持していけるように、ギュッと引き締まったからだを目指して
頑張りたいと思います。

よろしくお願いします。

筋トレ初心者ですが、丁寧に分かりやすく、とても優しく指導して頂けました。今後の目標や今の生活についても細かく確認して下さり、私に合ったプランを提案して頂けたので、これなら頑張れそう、とやる気が出ました。八軒の駅からも近く、通いやすそうで良かったです。パーソナルジムにしては、お値段もかなりリーズナブルで良心的だと思います。これから2ヶ月間頑張りたいと思います。よろしくお願いします。

3ヶ月間体験させていただきました。
総合的に満足でした！

筋トレの知識だけではなく、食生活やアイテムなどでの些細な質問まで丁寧に答えてくれます。
立地も閑静な住宅街にポツンとある感じですのでトレーニングにも集中できますよ^_^

あと他のパーソナルに比べて、なかなかのお値打ち価格だと思いました。こんなに丁寧に教えてくれてこの価格はなかなかないと思います…

色々な面で変化を感じさせてくれて
ありがとうございました！！

昨日、利用させていただきました。
50代で初めてのジム体験です。
運動不足のせいか、腰痛と疲れやすさがあり何か軽く運動したいと思っていました。
トレーニング前に症状などを伝えたあとに、プランに合わせてスクワットや腹筋運動をサポートしてくれました。
トレーナーの方の説明も分かりやすく、やさしく丁寧に対応していただき、安心してトレーニングを受けることができました！看護師資格も持っているとのことなので、健康面のことも相談していこうと思います。
今まではジムというと敷居の高いイメージがありましたが、はじめての方でも入りやすい雰囲気で、コスパも良くオススメです！
これからも続けていこうと思ってます。
よろしくお願いいたします！