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リンパマッサージ＆リラクゼーションサロンLUCE【ルーチェ】藤沢店

リラクゼーションサロンルーチェ

リラク
整体・カイロ
エステ

神奈川県藤沢市鵠沼石上１-8-6 ユニバーサル藤沢ビル301号
藤沢駅より徒歩4分

ルーチェ(LUCE)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 23:10:41.0

投稿者：

スタッフ

明日(11/4)月曜日のご予約状況

リラクゼーションサロンLUCE【ルーチェ】です♪明日(11/4)月曜日のご予約状況は18:00～19:00の間の空きがございます。＊ご予約頂いたタイミングによりご案内ができない場合もございま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 17:25:08.0

投稿者：

スタッフ

2024/10/30のご予約状況

リラクゼーションサロンLUCE【ルーチェ】です♪明日(10/30)水曜日のご予約状況は14:00～19:00の間の空きがございます。＊ご予約頂いたタイミングによりご案内ができない場合もござい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-25 22:17:18.0

投稿者：

スタッフ

膝下リンパ＆ベーシックスリフレ

こんにちは。リラクゼーションサロンLUCEです♪皆さんは寝ている時や朝がたなどに足がつった経験はありませんか？原因として考えられることは… ★筋肉疲労：長時間の運動や強度の高…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-22 20:47:47.0

投稿者：

スタッフ

金木犀

こんにちは。リラクゼーションサロンLUCEです。出勤途中、金木犀の香がふわっと香ってきたら秋だな～と感じる今日この頃。心地よい香りでリラックス作用がある金木犀金木犀に含まれる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-21 23:17:55.0

投稿者：

スタッフ

反り腰　【後半】

反り腰かどうか確かめる方法は？床に仰向けに寝て、腰と床の間に手のひらを入れます。手のひら1枚分の隙間がある場合は正常ですが、それ以上の隙間がある場合は反り腰の可能性があり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-20 22:59:31.0

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スタッフ

反り腰　【前半】

こんにちは。リラクゼーションサロンLUCEです。皆さんは反り腰って聞いた事ありますか?反り腰とは、骨盤が前方に傾いて腰椎（腰の部分）が過剰に前弯した状態を指します。専門用語で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 22:06:41.0

投稿者：

スタッフ

正しい深呼吸

　呼吸と歩行は両親から教えられず本能で覚えていくことと言います。なので自己流になりがちです。自律神経や体温上げ基礎代謝を上げるためには断然鼻呼吸が効率が良いと思います。近…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 23:51:24.0

投稿者：

スタッフ

明日(10/19)土曜日のご予約状況

リラクゼーションサロンLUCE【ルーチェ】です♪明日(10/19)土曜日のご予約状況は17:00～19:00の間の空きがございます。＊ご予約頂いたタイミングによりご案内ができない場合もござい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-17 23:29:37.0

投稿者：

スタッフ

深呼吸

こんにちは。リラクゼーションサロンLUCEです。皆さんは1日1回深呼吸はしてますか？呼吸は誰もが無意識に行っているものですが、ゆっくりとした深い呼吸には自律神経を整える働きがあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 18:58:12.0

投稿者：

スタッフ

足のトラブル

自分の足裏ってじっくり見たことありますか？足ツボなどの話はよく聞きますが足裏のアーチの重要性についてはあまり知られていないように思います。足裏には体重を支えるアーチがあり…続きを見る