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アロハウス(ALOHOUSE)のブログ

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137件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-12 17:14:48.0

投稿者：

飯田香織

ブライダルダイエット・結婚式までに痩せたい人へ

春になり、ジューンブライドと結婚式シーズンがやってきました。私は以前結婚式場で10年ほど勤務経験があり、ブライダルに関してもとても興味があるし、お客様の幸せのお手伝いができ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 19:48:14.0

投稿者：

飯田香織

マイナス3kgで体薄くなってきた！

お腹だけじゃなく、お尻にも脂肪はつくんですよね！マイナス3kgで、体が薄くなったのを感じてきた40代の方。お腹周りがなくなってきたお陰で、座った時に気になりにくくなったり階段…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-10 20:37:07.0

投稿者：

飯田香織

腸内が変われば、痩せる！見た目も変わる

左の写真は、若いけど食の意識もなかった20歳ごろ右は現在です。2024年冬に撮影、４月で48歳になってます。若いけど、健康体重オーバーしてるのはもちろんですがぶよぶよしていて「細…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-08 18:20:31.0

投稿者：

飯田香織

健康にもつながるダイエットです

４月に入り、新しくダイエットサポート受けてスタートされる方増えてます！とにかく体重を落としたいって方、多いですが腸内環境を変えて→血液の質を変える→体質が変わる　ことで痩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-06 22:46:54.0

投稿者：

飯田香織

マイナス8kg◎気になる下半身も痩せた

　下半身痩せって自己流ではなかなか難しい。運動もきついばかりでは続けられない…そんな方もマイナス8kg痩せて、おしり周りもこのとおり！パンツがブカブカになり、新しいの買わな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-05 21:55:43.0

投稿者：

飯田香織

推しのために痩せる！

夏に向けてスタートされた20代の方。みなさん、推しがいらっしゃる^_^大好きな人、ワクワクって目標達成するための大事なモチベーションの一つですね！今ある体のお悩みも改善してク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 19:21:29.0

投稿者：

飯田香織

マイナス3.6kg背中の肉が減った！（60代）

３ヶ月目に突入した60代の方。マイナス3.6kg.お腹と背中のお肉のつまみ具合が減った！と喜ばれてます。お顔も初期の頃より，引き締まりシュッとした感じもあります。加齢は止められな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-03 14:20:40.0

投稿者：

飯田香織

本当のダイエットとは？

本当のダイエットとは・健康体になること・腸内環境も整う事・不調の改善につながる一生懸命ジム行って毎回疲れてキツイするダイエットはその疲れることをやめたら…どうなるでしょう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 14:36:49.0

投稿者：

飯田香織

４ヶ月でマイナス14kg（50代）

諦めていた下半身痩せも叶って，嬉しい！（50代）実年齢より体内年齢が重要です。そして、体重減は筋肉を落とすのではなく脂肪を落とし引き締まった体型が良いですよね。あれこれ言っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-01 20:23:26.0

投稿者：

飯田香織

1ヶ月でマイナス3kg

スタートしてちょうど1か月の方(30代　美容師)　体重はマイナス3kgもちろん体脂肪も減っていってます。食べ物の質で体決まる。体質も、変えられるんです。#耳ツボジュエリー#耳つぼ#…続きを見る