コレクトジム(Correct GYM)の口コミ一覧

コレクトジムさんに通い始めて半年程経ちました。

私は関節を痛めやすい為、理学療法士の資格を持つトレーナーに、私に合わせたゆっくりペースのトレーニングメニューを毎回考えていただいています。
また、関節に不安がある日や肩こりがひどい日などは整体だけでお世話になっています。

気がつけば関節を痛める事も無く、半年前には全く出来なかったメニューが出来るようになっていたり、体重も3キロ落ちていたり！ゆっくりペースなのに着実な変化を感じられて通うのが楽しいです♪

お陰で自分の体力に自信がついて来て、先日は以前から興味のあった登山に挑戦し、無事に登頂出来ました♪ちなみに下山後はもちろん！？コレクトジムさんで整体を受けました♪そのお陰か仲間内で私が一番、下山後の筋肉痛が軽く済んだようです(^^)v

自己流で頑張ろうとした頃もありましたが、コレクトジムさんで、ゆっくりペースでも私に合わせた効果的なトレーニングを受けている事が今の色んな結果につながっているんだなと思っています。

この調子でこれからも、ゆっくりペースで♪でも着実に！健康的な体作りとダイエットの両方が進むように頑張ろうと思います。

運動は苦手ですが定期的に通うことで少しずつ運動の楽しさと達成感を感じることができストレス発散にもなっています。まだまだ目標には及びませんがコツコツがんばります！引き続きよろしくお願いします。

体の不調を整えたい、健康のために運動したい、でも何から始めたらいいのかわからない。そういう人が一歩を踏み出すのに寄り添ってくださる先生です。私は持病があるのですが、じっくり話を聞いてくださり、今の私に合った無理のないプランを提案してくださいました。ありがとうございます。
ジムは敷居が高いと思っていましたが、ストイックにならなくても大丈夫なんですね。パーソナルなので気楽です。
まずは気軽に始めて、ゆるく続けていきたいです。
これからよろしくお願いします。

はじめてのパーソナル。理学療法士のトレーナーさんということもあり、身体の硬さや姿勢の癖をみた上でトレーニングを提案してくださいました。
こちらのペースで進めてくれるので負担は少ないのに、しっかり汗をかくこともでき、ちゃっかり筋肉痛にもなりました！
機器も充実しているのでハードなトレーニングをしたい方から整体でコンディションを整えながらマイルドに運動習慣をつくりたい方まで多様な利用ができる場所だと感じました。
またお願いします！

ダイエット目的で試しに行ってみましたが、長年のデスクワークによる猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の歪みから治すことが必要とのこと。
ひとつずつ丁寧に教えて貰えるので、今まで全く使わなかった自分の体の動きとその後の筋肉痛に驚きました…
普通のジムや自己流のトレーニングではできなかったと思うのでパーソナルジムにしてよかったです。

体の衰えや体重増加が気になるものの、元々股関節や膝を痛めやすく、思うように体を鍛える事が出来ていなかった私。
　こちらでは、そんな私でも出来るトレーニングを国家資格を持ったトレーナーが丁寧に指導して下さいます。痛めないようにゆっくりペースですが、それでも体が少しずつ変わっている感じがして楽しいです♪
　整体もされており丁寧に施術して下さるので、体調に不安がある時はそちらだけでもお願いしようと思っています。
　パーソナルジムなので、しっかり鍛えたい健康な方はもちろんですが、私のように体に不安のある方や、年配の方にも通い易いジムだと思います。　
　何よりトレーナーが優しいので根性無しの私でも続けられそう笑
　これからもよろしくお願いします^_^

あまりに太り過ぎた為、人生初のジムに通うことにしました。理学療法士でもあるトレーナーの先生がとにかく優しく丁寧に指導してくださいます。ホントに優しいです(笑)
YouTubeなどとは違って初回からめちゃくちゃ筋肉痛になったので、しっかり効いてるのかなと思います。オススメ店です。

筋トレと有酸素運動をしました！！
筋トレは器具の使い方、運動方法も丁寧に教えてくれたのでやりやすかったです！
ダイエット、筋トレ目的で続けて通ってみたいと思います！

健康のために運動したいと思い、腰痛もあったので
こちらで整体から始めてみました。
体験のコースでしたが、細かく話を聞いてくれ、自宅での運動の仕方も教えていただき、腰の痛みも軽くなりました。スタッフの方もとても感じが良かったです。
これからも続けてお願いしたいと思います。