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FITNESS RUVU PILATES&PT【フィットネスルヴピラティスパーソナルトレーニング】

フィットネスルヴ　ピラティスアンドピーティー

エステ
リラク

神奈川県横浜市中区初音町３-63-3ビーシティ横浜ステーションスクエアB1F
黄金町駅　徒歩0分／阪東橋4分／南太田12分

フィットネスルヴ(Fitness ruvu)のブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 21:15:04.0

投稿者：

REIKO

効果に繋げるために

【その運動、ちゃんと効果につながっていますか？】「健康のために」「痩せたくて」ランニングを始めた人も多いはず。ジムでランニングマシンに乗る。YouTubeを見ながら自宅でトレー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-15 13:58:48.0

投稿者：

KOTARO

美しいって細いこと？答えはNO

【美しさって、“細い”こと？──答えはNO。】「もっと痩せなきゃ」「あと2kg落としたい」そう思う気持ち、すごくわかります。でも実は、男性が“美しい”と感じる女性の体型って、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 00:33:25.0

投稿者：

KOTARO

FITNESS RUVUの想い

頑張ってるのに、なんで身体が変わらないんだろう？」そんな悩みを、ここで終わらせてほしい。私たちは、“なんとなく通うジム”ではなく、自分の身体とちゃんと向き合える場所を関内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 00:06:31.0

投稿者：

KOTARO

自分の骨格、正しく理解してますか？

「ウェーブ」「ナチュラル」「ストレート」こういった骨格診断はよく耳にしますが、これはファッション業界の分類です。実際に体を整える、鍛える、引き締めるといった目的においては…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 18:21:04.0

投稿者：

REIKO

なかなか成果が出ないあなたへ

ピラティス、やってるのに身体が変わらない？それ、“合ってない動き”かもしれません。最近よく聞く「韓国風ピラティス」。SNS映えする空間に、細いトレーナー、くびれや美脚に憧れ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-01-07 02:51:25.0

投稿者：

KOTARO

メンズピラティス　大歓迎

女性に人気のあるピラティスですが、もともとピラティスを考案したジョセフ・ピラティスは、男性です。第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリのために作られたピラティスは、もとも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-07 02:40:12.0

投稿者：

REIKO

ピラティスをする時に大切なこと

こんにちは！REIKOです^_－！今日は、ピラティスをする時に大切なことをお話ししますピラティスの10の原則については皆様聞いたことがあるかと思いますAwareness（意識、気づき）Brea…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 18:09:05.0

投稿者：

REIKO

月4回月額コース　スタート

週1回（月4回）お得に通えるプランを新たにスタートしました　　月額24,000税込で利用可能です　ピラティス、パーソナルトレーニングを習慣化したい方は是非お気軽にご利用ください
おすすめデザイン

投稿日：

2024-09-18 15:06:42.0

投稿者：

KOTARO

横浜　関内　ピラティス　ダイエット　

こんにちはインストラクターのKOTAROです♪夏休みが終わるのもあっという間ですね夏に向けてダイエットを頑張ったけど気づけばお腹周りが...体重が...という方も多いのではないでしょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-09 15:45:03.0

投稿者：

REIKO

ピラティス　横浜　黄金町　関内　¥4,400～

FITNESS RUVU のマンツーマンレッスンは業界最安価水準の1回あたり¥4,400円から受講が可能です！一度にピラティスとパーソナルトレーニング２つの趣味が手に入ることも魅力となってお…続きを見る