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パーソナルトレーニングジム　Z-GYM　【ゼットジム】

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ゼットジム(Z-GYM)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-04 22:10:54.0

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オーナー Shuo

ジムに迷われてる方へ... UP

Z-GYMのオーナー兼トレーナーのシュオです。いよいよ明日から4月、この桜咲く季節に多くの方が迎える節目です。引っ越し、就職、進学、そしてジム探しも忘れずに！Z-GYMジムはトレー…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 19:46:40.0

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オーナー Shuo

素晴らしい3月でした！

こんにちは！Z-GYMのオーナー兼トレーナーのシュオです ^ ^3月は気候も少しずつ変わり始めて、ダイエットを始めたいという方のご入会が増えました。私自身も、たくさんの会員様をサポ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-24 09:57:46.0

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オーナー Shuo

寒かった2月です。

異常に寒かった2月でしたね！雪も雹も降って寒い毎日です。この寒い中に正直動きたくない気持ちはよく分かります。私自身もいつもよりトレーニングの頻度は少し変わります。早く寒い…続きを見る
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投稿日：

2025-02-24 09:33:25.0

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オーナー Shuo

お客様からの声

昨年から毎週2回通われてるお客様からの声です。筋トレ初めてから体力アップしました。背中の贅肉がなくなって、背中が薄くなってすっきりになりました。お腹周りも引き締まった感じ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 11:49:45.0

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オーナー Shuo

2月も頑張りましょう！

気づけばもう2月ですね。久しぶりの更新になります。1月は会員様のサポートと自分自身のトレーニングで、とても充実した1ヶ月でした。たくさんの方にご入会いただき、本当にありがと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-06 11:59:10.0

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オーナー Shuo

新年あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます。昨年はたくさんの方達に支えられ、ジムをオープンできました。とっても幸せで充実した一年でした。またたくさんの会員様にお出逢いできて、そして応…続きを見る
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投稿日：

2024-12-13 13:52:23.0

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オーナー Shuo

今日も元気いっぱい会員様にサポートしています。

こんにちは！今日はとっても良い天気です。Z-GYMは朝から太陽の光が入って、元気が出ます。いつも朝から元気いっぱい会員様のサポートしています。会員様は一人一人の目標、考え方、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-11 10:19:45.0

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オーナー Shuo

日々の成長を実感できて嬉しいです！

会員様の成長と喜びが私の一番の幸せです。普段お仕事忙しくてもトレーニングの時間を必ず確保しています。そして日々の努力が身体に現れて、本当に素晴らしいです！パーソナルトレー…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 16:23:29.0

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オーナー Shuo

今だけ限定！年内に集中ダイエットコース+食事指導

10月残りわずかです。これから年末モードに入り忙しいと思いますがクリスマス、忘年会、などで綺麗で自信がある自分を披露しませんか？Z-GYMでは年内に集中ダイエット1ヶ月、2ヶ月コ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-09 10:23:20.0

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オーナー Shuo

食欲の秋

秋になると、夏の暑さによって弱っていた消化器官も正常に働きを戻し、食欲も徐々に戻ってきます。さらに、気温が低くなっていくため、体温を維持しようとして基礎代謝量が高まります…続きを見る