ジップス(Gyp3S=)の口コミ一覧 (1/4)

ピラティスに挑戦してみたのですが、
こちらに決めてよかったです！
普段使えていない筋肉を使うため難しい種目もあり、
それがまたおもしろかったです。
特に内転筋や前鋸筋が効率的に鍛えられました。
また時間のある時にお世話になりたいと思います。

去年の８月から通わせて頂いてますが、毎回丁寧にレッスンして頂き大変満足しております。
初心者の私でも継続出来ているので初心者の方でも安心して通えるスタジオだと思います！
いつも楽しいレッスンをありがとうございます＾＾
これからもよろしくお願いいたします。

ピラティスのパーソナルレッスンを受けるのは初めてだったのですが、とても楽しかったです！インストラクターさんも優しく、緊張がほぐれました！

通い始めてから半年くらい経ちましたが、身体の硬さや反り腰などの悩みが徐々に改善されて効果を実感しています！
駅近で、ウェアもレンタルできるので身軽でいけて通い続けやすいです！
ワンツーマンで、いつも明るくわかりやすい指導をしていただけるので充実したピラティスを受けることができています！

ピラティスに通い始めてから、少しずつですが体の変化を実感しています。ピラティス未経験でしたのでどんなものかと事前にネットで調べてみると『ピラティスは10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる』と書いてましたが、まだ10回も行けてないのによく会う知人にも変化に気づいて貰えるようになり、自分でも嬉しくなりました。(大体週2ペースです。)マンツーマンだと間違ったフォームもその場で修正して頂けるので効かせたい場所にもしっかり効かせる事ができるのもありがたいです。以前パーソナルジムに通っていたこともありましたが、ジムに行くよりも楽しく続けられて、毎回レッスンが楽しみです。これからも無理なく楽しく、続けて通いたいと思います！

どのエクササイズも私に合った動きで、全身をしっかり動かすことができて大満足です◎ シンプルな声がけで、理解しやすく、より体に意識を向けることができました！ありがとうございます！

猫背等の自分で気になるところ以外にも、足のかたち（X脚）だということで、そこにアプローチする動きを教えてもらいました。運動苦手でピラティスはここに通うのが始めてですが、ゆっくり自分に合わせて動きを教えてもらえるのでそれがとても良いです。先生の声かけも前向きな気持ちになれて、心も身体もスッキリします。いつも楽しい時間で、あっという間です。子ども連れていけるのも良かったです！またよろしくお願いします！

運動経験がなく、最初は不安でしたが、丁寧に教えてくれるので1週間に1回くらいのペースで通えています。
辛すぎず、しかし次の日筋肉痛が来る程度の自分に合わせたメニューにしてくれるので、億劫にならずに通うことができています！
通い始めて3ヶ月以上経ちますが、腰痛が改善されたように感じます。

運動不足を解消するために始めました。優しく、分かりやすく教えていただき楽しくレッスンに通うことができました！ありがとうございます！！

いつも習い事は続かないタイプなんですが、初めて通いたいと思えるスタジオでした！ピラティスのピの字も学ぶ前に引越しになってしまい残念ですが、これからも続けたいと思っています。いつも明るい先生のお人柄が頑張ろうという気にさせてくれて、短い間でしたが、本当にありがとうございました。またいつか機会がありましたら伺いたいです！

ピラティス人生で初めていきました！
明るく出迎えていただきました。基礎的なところからしっかりと教えていただき、上手くできなくても根気強く教えていただきました！
次の日は効きたいところにしっかり効いていると実感！体の基盤を整えていきたいので通うことに決めました。これからもよろしくお願いいたします！

久しぶりのピラティスでした！
マンツーマンなので体の使い方などしっかりとみてもらえます。
ストレッチをしてる感覚なのに普段しない動きをするのでしっかり筋肉痛になります（笑）
次回はあまり間を空けずに行けたらと思います。

オープンから通っています。サロンが綺麗で日当たりも良くアクセスが良いのはもちろんですが毎回担当スタッフさんに会えることが楽しみでモチベーションになっています！
身体全体を伸ばしながらも私の身体の硬い部分を中心にメニューを組んでくださっているので、今どこの部分に効いているかちゃんと分かって達成感もありますし、50分があっという間です…！
やっぱりマンツーマンだとより正しいトレーニングができると思います。普段から姿勢やインナーマッスルを意識するようになりました。更衣室も広くてドレッサーもあり、支度に必要なものは全て揃えてくださっているのでピラティスが終わった後もササっとお直ししてお出かけできるのもうれしいです！人気なので次回の予約を取るのは必須かと思います。
担当スタッフさんのような綺麗なボディラインを手に入れたいので今後もよろしくお願いいたします…！

体験のときから、からだのどこを動かすかどこに効く動きなのかなどわかりやすくレッスンしてもらい、定期的に通わせてもらってます。
スタジオの雰囲気もよく、これから回数重ねていってからだの変化も楽しみです！

今までジムやヨガなど沢山通いましたが、こちらはマンツーマンで見ていただけるので、呼吸や体の動かし方を的確な指示が貰え、更に自分の体に集中出来る環境なので今まで続かなかった私でも続けられそうです♪

仕事終わりにも通えるのでこれからも頑張って続けたいと思います！また宜しくお願いします。

インストラクターさんが丁寧に教えてくださり、あっという間の50分間でした。身体がスッキリしました。
産後から筋力が落ちてしまった気がするので、少しずつ筋力アップを目指したいです。

体験を含めて5～6回ほど？通わせていただいてます！
いつも元気な笑顔でテキパキと充実したレッスンをありがとうございます！
わからない時はいつでも親切に答えていただけるので、
初心者には有り難いです！
自分の身体が変わっていくのが楽しみです♪
引き続きよろしくお願いします！

今回もトレーニングをお願いしました！
背骨の動かし方や股関節の使い方など
教えていただき、トレーニング後には
体の伸びやしなやかさに変化があり
感動しました！
また次回も頑張ります。

ピラティスに興味があり色々探してここにたどり着きました！
初めてでしたが親切、丁寧に指導して頂き安心してレッスンする事ができました！

ずっと気になっていたピラティスについに挑戦しました！
トレーナーさんの雰囲気がとても良く、そしてわかりやすかったので楽しくトレーニングできました！
トレーニング自体はそこまでキツくなかったです！終わって立ってみるとなんだか背筋がピンとなっていて体が軽く感じました。さらに驚いたのが、起床後にいつも感じていた腰の痛みが次の日は全く感じずに起きることができました！体の歪みみたいなのも少し改善されたのかな？？
またピラティスをしたいと思える体験でした！！

ペアレッスンでいつも通ってます☆
他でグループレッスンも体験したのですが生徒さんが沢山いるのでちゃんと出来てるのか分からなくこちらのお店に移行しました！元々かなり身体が硬い方ですが徐々に柔らかくなってるのが実感出来て嬉しいです。

初めてのピラティスから4回こちらで受けてみて、少しずつ正しい姿勢で体を動かす感覚がついてきて嬉しいです。
レッスンを受けていて、言葉でわかりやすく説明してもらえるので初めての動きでもうまく動けます。
これからも引き続きこちらにお願いしたいです。

レッスンもキツ過ぎず、しかし次の日には程よく筋肉痛になり効果が感じられます。明るくて素敵な方なので毎回のレッスンが楽しみです！価格もマンツーマンにしてはリーズナブルなので満足です！

運動が苦手で体がすごく硬いので最初は不安でしたが、マンツーマンのプライベートな空間で、優しく楽しく教えて頂き続けていけそうだったので回数券を購入しました。
肩凝りも改善されて体調も良く、通って良かったです！

週1でお世話になっています
元々運動が苦手で優しく教えてくださる人がいいなあと思って体験に行きました！
私のペースに合わせてゆっくり教えてくれたり、どこの筋肉に効くのか、効いてるか確認してくれるので毎回のレッスンがとても充実した時間だなあと嬉しく思ってます！
ちょっとずつ体も変わってきたよう思うので楽しみです
引き続きよろしくお願いします！

２週間ぶりのピラティスでしたが、やっぱりピラティスすると体がすごくスッキリします。
その日のうちにしっかり筋肉痛になりました！
昨年の１０月から通い始めて、通う前より浮腫まなくなった気がします。
今年は去年より通う回数が増えそうなので、体の変化が楽しみです。今年もよろしくお願いします♪

いつも遅い時間に伺っても元気いっぱいな対応に癒されます(^^)そして美意識が上がる空間で、頑張って継続してトレーナーさんのような引き締まった体になれるよう私も頑張ろう！と思います★これからも宜しくお願いします！

いつもありがとうございます(^^)
ご縁があって、こちらで楽しくピラティスに通っています。
丁寧かつ的確に教えてくださるので、いつもリラックスして楽しくレッスンを受けられています！
インストラクターの方がとても気さくで話しやすくて、いつも楽しい時間を過ごしています。
毎回行くのが楽しみです！
まだまだ身体が硬いなぁと思いますが、しなやかな理想の体型になれるようにこれからもお世話になります！

初めてのピラティスでしたが、動き方やどこに効いているのか丁寧に説明してくださるので、分かりやすかったです！
ありがとうございました。
これから通うのが楽しみです！