最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-31 22:31:35.0
- 投稿者：
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Seiya
【口コミ紹介】他媒体でも素敵な口コミを頂いております！パーソナルレッスンなので、お一人おひとりの細かい部分までチェックしてご指導させて頂く事ができます！ピラティスで身体、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-30 19:03:50.0
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Seiya
【初 テレビ取材！】本日はFBCの方に取材に来て頂きました！緊張せずリラックスして臨もうと思っていましたが、初めてという事もありガチガチのカミカミ笑それでもピラティスの事を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-29 17:06:56.0
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Seiya
滑り止め付き5本指ソックス【knitido+】の靴下が入荷致しました！今回は普段の生活でも使いやすい、グレーや黒といった落ち着いた色を多めに取り揃えてみました！ご来店の際はぜひ手…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-28 22:21:30.0
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Seiya
他媒体でも素敵な口コミを頂いております！ピラティスで見た目がスッキリすることで、自分の着たかった服を着たり、理想の自分へと変わっていく事ができます！！一緒にはじめてみませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-26 16:10:17.0
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Seiya
【運動を始めたいけど…】そう思ってはいるものの、なかなか一歩踏み出せない方。運動始めてみたけれど、なかなか1人では続かない方。ぜひ一度体験にお越しください！理学療法士、作…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-24 18:02:28.0
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Seiya
ピラティスで痩せるポイント！その4 効果が現れるまでの期間ピラティスの効果が現れるまでには個人差がありますが、一般的には３ヶ月から６ヶ月程度の継続が必要です。初めの数週間か…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-23 19:54:22.0
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Seiya
その3 バランスの取れた食事どんなトレーニングでも同じですが、ピラティスの効果を最大限に引き出すために、適切な栄養摂取を心がけましょう！また、ダイエットは運動よりも食事を調…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-22 18:24:55.0
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Seiya
ピラティスで痩せるためのポイント！その2 正しいフォームピラティスは正しいフォームで行うことが非常に重要です。初心者の方は、安価なマットのグループレッスンを選びがちですが、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-21 21:38:52.0
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Seiya
ピラティスで痩せるためのポイント！その1 継続性ピラティスの効果を実感するためには、継続的な練習が必要であり、初心者の場合は頻度が多ければ多い方が良いです。ダイエットの観点…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-20 18:15:58.0
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Seiya
18時でもう真っ暗ですね～～つい最近まで、18時過ぎからだんだん暗くなっていたはずなのに。季節の変わり目を感じます！ピラティススタジオDEP福井店では初回90分9900円のレッスンを…
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デップ 福井店(DEP)のクーポン
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- 2025年04月末日まで
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