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女性のためのケアサロン allure【アリュール】

ジョセイノタメノケアサロンアリュール

リラク
エステ

岩手県盛岡市緑が丘２丁目１４－７２
アネックスカワトク様から車で3分

アリュール(allure)のブログ

最新ブログ一覧

66件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-08 18:11:37.0

投稿者：

橋本聡子

怠けてるんじゃなくて頑張ってきたからこそ

【岩手盛岡/更年期ケア・女性特有の悩み専門サロン】若い頃は家事に仕事に…毎日動けてたのに最近は、帰宅してソファにダイブ気がついたら、もう夕飯の時間動かなきゃって思っても、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 11:14:56.0

投稿者：

橋本聡子

春はゆらぎの季節

【岩手盛岡/更年期ケア・女性特有のお悩み専門サロン】春は“ゆらぎ”の季節今の不調、冬の疲れが残っているのかも？春は新しいスタートの季節でも同時になんとなく体が重だるい・や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 19:24:09.0

投稿者：

橋本聡子

ゆるめるってこんなに大事だったんだって気づけた日

【岩手盛岡/更年期ケア・女性特有のお悩み専門サロン】毎日、時間に追われてバタバタ。気づけば肩に力が入りっぱなしで呼吸も浅くなっていた…そんなふうに“頑張りすぎ”が当たり前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 10:10:09.0

投稿者：

橋本聡子

香りが心に届くとき～アロマがもたらす優しい変化～

香りをかいだ瞬間、ふっと心がゆるんだり、気分が軽くなった経験はありませんか？アロマには、香りを通して“脳”に直接アプローチする力があります特にストレスや不安、自律神経の乱…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 16:44:15.0

投稿者：

橋本聡子

最近なんだか不調…そんな心と体にアロマの優しさを

なんとなく不調を感じていませんか？□ 朝起きてもスッキリしない□ イライラしやすくなった□ なんだかやる気が出ない□ ぐっすり眠れないこうした “なんとなくの不調” を感じてい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 19:04:56.0

投稿者：

橋本聡子

春の寒暖差

朝起きてもスッキリしない…それ、春の寒暖差が原因かも？春は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節。・なんとなくイライラする・だるくてやる気が出ない・夜ぐっすり眠れな…続きを見る
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投稿日：

2025-03-30 10:28:10.0

投稿者：

橋本聡子

更年期ケの不調は個人差があります

更年期の不調は大きな個人差があります◆女性ホルモンの減少◆ストレスへの強さ◆その人の性格や体質3つが重なると不調が強く感じやすくなりますサロンケアで不調とサヨナラしましょ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 14:52:35.0

投稿者：

橋本聡子

股関節

股関節柔らかいですか？それとも硬いですか？股関節の柔らかさは更年期の不調に大きく関わっています股関節の硬さ　　↓血流の低下　　↓冷えやむくみ　　↓エイジング・老化が早まる…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 15:39:16.0

投稿者：

橋本聡子

女性ホルモンをあなどるなかれ

日頃、女性ホルモンを意識しながら生活している方はほとんどいないと思います女性ホルモンは生理が始まってからずーっと自分を支えてくれている存在なんですね私も全く意識していませ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 08:27:42.0

投稿者：

橋本聡子

検査では異常なし。でもなんとなくツラい…

最近、朝スッキリ起きられなかったりなんとなく体が重だるい…そんなことありませんか？病院に行くほどじゃないけど、ずっと続くとツライですよねこうした"なんとなく不調"は『不定愁…続きを見る