※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.75
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- 雰囲気
- 4.5
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.3
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- メニュー・料金
- 4.3
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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付き合っていた彼に体型のことをディスられ、悔しさのあまりこちらを紹介していただき体験。
パーソナルトレーニングは全くの初めてで緊張していましたが、トレーナーさんが身体のことや食事についてとてもわかりやすく説明してくださるうちに、1対1という緊張は、あっという間にトレーニングの楽しさへと変わり、また丁寧に指導してくださるので、途中で諦めずに楽しくトレーニングをする事ができました。
そして、此方なら変われる！という実感を持てたので、すぐ入会させていただきました。
体験させていただきありがとうございました。どうぞ宜しくお願いいたします。
パーソナルトレーニングスタジオAZEP からの返信コメント
体験からのご入会ありがとうございました！
ダイエットは「食べない我慢大会」ではなく、食べながら痩せる！が正解なのですが、
これを実行するには知識が必要なのです！
その為の知識をこれから一緒に運動しながら学んで行きましょう！
大丈夫です。決して難しいお勉強をしてもらう訳ではありませんので安心して下さい。
更にダイエットをする為に必要な行動としては「太る原因を1つずつ減らしていく」という作業です。
太る原因を分かっているのに、それを止めなければ決して痩せる事はできません。
原因を元から断たなければ根本治療にはならないのでダイエットは失敗してしまいます。
つまり何かを得るには何かを捨てる必要があるのです。
具体的には次回ご来店時のカウンセリングでご説明致しますが
食生活を含めた生活習慣の見直しが必要になると思って下さい。
たまには大変な時もあるかもしれませんが、身に付けたダイエットに関する知識や技術は一生物です！
それは長い人生を健康に生きる為に使えるかけがえのないスキルになります。
これから楽しいパーソナルトレーニングの始まりですね！
一緒に頑張って行きましょう！
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体験で初めて来店しました。トレーナーさんもお喋りが上手な方で、緊張してる私に、楽しそうな雰囲気で会話をしてくれました。
パーソナルトレーニングやダイエットの知識も無く、自分の身体についても何となくは気が付いてましたが、実際お話を聞いて、
改善方法を教えて貰う事や自分が疑問に思ってる食事方法も教えて頂く事が出来ました。入会して、自分がどれだけ変わるか、頑張ろうと思います。目標は、５キロ減です！
【ボディメイクでメリハリBody】オータムフェア開催中！体験60分 2500円
パーソナルトレーニングスタジオAZEP からの返信コメント
この度は体験＆ご入会誠にありがとうございます。
ダイエットの為のトレーニングも食事管理もキツイだけでは続かないので、
継続させるには楽しく行う事が大切です！
その為には根性で我慢をするのではなく、
自分に合った知識と技術を身につける事が大切になります。
これからその知識と技術を一緒に身につけて行きましょう！
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個々のトレーニングの意識するポイントや食事についての知識をとてもわかりやすく教えて下さり、トレーニング始めた時の体から見違えるようにかっこいい身体になってます！
トレーニング後のプロテインの種類はバー並に種類豊富で、色々試せるので、トレーニング後のご褒美になってます
パーソナルトレーニングスタジオAZEP からの返信コメント
いつもトレーニングお疲れ様です！
理想の身体を手に入れるには筋トレをするのはもちろんの事、
他にも様々な知識が必要という事がわかったと思います。
ボディメイクは継続すればするほど身体は進化し続けます。
これからの更なる進化が楽しみですね♪
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色々なダイエットを試して来ましたが、途中挫折やリバウンドを繰り返してきました。年齢的に健康の為に本気で痩せないといけない思いで受けてみました。筋トレは勿論、食事についても大好きなスイーツを食べるタイミング等色々丁寧に詳しく教えて頂きました。サポートがあれば頑張れそうな気がします。
パーソナルトレーニングスタジオAZEP からの返信コメント
この度は体験及びご入会誠にありがとうございます。
世の中には様々なダイエット方法があり、確かにそれぞれ痩せる事はできると思いますが、
その中でも自分に合った（きつ過ぎない）ダイエット方法を選択しなければ継続する事ができません。
自分の生活リズムや好きな食べ物嫌いな食べ物など様々な事を考慮してご提案させていただきます。
また痩せた後にはリバウンドしない方法も徹底的にご教授します！
これからは一人で頑張らずに一緒に頑張って行きましょう！
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