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りらっくす二宮店のブログ

最新ブログ一覧

45件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 10:52:22.0

投稿者：

武井

巻肩に心当たりがある方は是非一読ください(^^) UP

こんにちは^ ^今回は巻肩についてです。巻肩は、肩甲骨や上腕骨の位置が正常から外れ前方に巻き込まれたような状態を指します。原因としましては以下のようなものが挙げられます。1　…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 15:42:30.0

投稿者：

湯地

肩こりと腕の緊張のお話。

今日は肩こりと腕の緊張の関係のお話を…。腕は発生学的に耳あたりから生えていますので首や肩こりは腕の緊張と関係があります。手首が硬い人は食いしばりや首の周りも硬くなりやすい…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 14:10:42.0

投稿者：

湯地

連休前にお身体の調子を整えましょう♪

陽気が春らしくなり満開の桜に包まれていますね♪天候もコロコロ変わるので毎日がせわしないです。これから5月位までは疲れが出易い時期になります。昔から草木の芽吹くときは身体の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 14:12:21.0

投稿者：

湯地

新年度がはじまりましたね♪

今日から4月、新年度のスタートですね♪二宮はあいにくの雨…気圧の変化に敏感な人は辛い一日になりそうです…頭痛の原因は色々ありますがまずは背骨をよーくほぐすと自律神経の緊張…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 10:24:01.0

投稿者：

湯地

お背中や腰の張り、気になりませんか？

おはようございます^ ^先週末より肌寒い日が続いておりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか。お身体ひやさないようお気を付けてお過ごしください。もう今月も最終日となってきまし…続きを見る
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投稿日：

2025-03-24 09:17:04.0

投稿者：

湯地

前向きな思考で4月を迎えましょう♪

3月も残り1週間となり桜の開花が美しい季節になりましたね^ ^人生の節目を迎えている方もおられるでしょう。卒業を無事に迎えた皆さん、おめでとうございます♪4月から新天地という皆…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 09:11:47.0

投稿者：

湯地

今のうちからケアしませんか^ ^

こんにちは！まだ寒さが残るこの時期は基礎代謝が落ち冷え浮腫みの症状がより出やすくなります。首肩はガチガチ、顔はムクムク、脚はダルダル…そんな辛さを今のうちにケアしましょう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-17 08:34:27.0

投稿者：

湯地

辛い肩こりを回避する方法

こんにちは^ ^体が緊張状態ですと肩や首はこりやすくなります。長時間同じ姿勢でいたりそもそもの姿勢が悪いことでも肩こりはしやすくなります。こりは早めに和らげておかないと疲れ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 12:33:35.0

投稿者：

湯地

末端から温め血流を良くします♪

フットメニューのご紹介です！当店では揉みほぐしとセットになっていたりフット単体でも選ぶことができるメニューです^_^膝下のマッサージと足裏の反射区を刺激していきます。心臓か…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-13 09:58:11.0

投稿者：

湯地

お疲れを一掃しませんか(^^)？

こんにちは(^ ^)身体が凝っていると筋肉の中を流れる血液やリンパが老廃物の回収や酸素や栄養を運ぶ働きが衰えてしまいます。そのため、凝りをそのまま放置すると身体全体の巡りが悪…続きを見る