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東京都豊島区南池袋２－２４－７ MKビル３Ｆ
池袋駅から徒歩4分※39番出口から徒歩1分【ドライヘッドスパ/眼精疲労/肩こり】

ニドネ(nidone)のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-16 09:23:13.0

投稿者：

武田

週の真ん中、気分転換しませんか？ UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪水曜日は1週間の折り返し地点。仕事や家事、育児の疲れがたまってきた頃ではないでしょうか？そんな時こそ、ドライヘッドスパで…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 09:21:54.0

投稿者：

武田

眼精疲労にアプローチする癒し UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪スマホやパソコンの使用で、目の疲れが慢性化していませんか？眼精疲労は、目の奥が重だるくなるだけでなく、頭痛や肩こり、自律…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-14 11:49:31.0

投稿者：

武田

春の疲れにヘッドスパの癒しを UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪春は気温や環境の変化が大きく、知らず知らずのうちに体も心も疲れを溜め込みやすい季節です。「なんだかだるい」「やる気が出な…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 10:15:17.0

投稿者：

武田

雨の日曜日を癒すご褒美ドライヘッドスパ UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪雨の日曜日。外出もおっくうになりがちで、つい家でゴロゴロ…なんて方も多いのでは？そんな“何となく気分が重い”雨の日こそ、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 10:12:43.0

投稿者：

武田

心がほどけるひととき UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪毎日頑張っていると、心も無意識に“緊張”しているもの。その緊張は、実は頭皮にも現れるんです。ドライヘッドスパでは、頭皮に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-12 09:12:53.0

投稿者：

武田

週末の脳リセットタイムに UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪1週間頑張った自分にご褒美をあげていますか？仕事や家事、育児に追われて気づけば疲労がピークに…なんてことも。週末こそ、脳…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 09:58:47.0

投稿者：

武田

イライラ・不安感のケアに UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節。「なんとなくイライラする」「気持ちが落ち着かない」そんなお悩みが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-10 11:37:13.0

投稿者：

武田

スマホ首・猫背にヘッドスパ UP

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪長時間スマホやパソコンを見ていると、首が前に出てしまいがち。いわゆる“スマホ首”や“猫背”は、肩こりや頭痛の原因にもなり…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 10:48:59.0

投稿者：

武田

ぐっすり眠るための頭のほぐし

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪「布団に入ってもなかなか寝つけない」「寝ても疲れがとれない」そんなお悩み、ありませんか？原因は“脳の疲労”かもしれません…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 12:26:27.0

投稿者：

武田

目の疲れと頭のコリを一緒にケア

こんにちは！池袋にあるドライヘッドスパnidoneです♪スマホやパソコン作業が続いて、目の奥がジーンと痛む…。そんな経験はありませんか？眼精疲労は放っておくと、頭痛や肩こり、睡…続きを見る