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《シャンプーヘッドスパ》【休息の庭】目黒店女性専用完全個室ヘッドスパ

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東京都目黒区下目黒２－１８－１５キャトルセゾン目黒１０１
東京都目黒区下目黒2-18-15キャトルセゾン101　目黒駅/徒歩8分　ヘッドスパサロン

休息の庭目黒店のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-27 06:59:22.0

投稿者：

kotomi

不眠症の予備軍！朝まで寝れますか？初期症状とは

こんにちは♪下記のような症状のある方は不眠症になる前のケアが大切です◆寝つきが悪い◆夜中に何度も目が覚める◆早朝に目が覚めてそのまま眠れなく睡眠の質や量が十分でない状態が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-25 23:44:43.0

投稿者：

kotomi

自律神経乱れていませんか？自律神経を整え方／方法

こんにちは♪連日10℃越えの春のような暖かさがありましたが、今日は冬に逆戻りですね。。実はこんな寒暖差が自律神経を乱す原因になります。【自律神経】とは体の様々な期間の働きの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-24 22:12:33.0

投稿者：

kotomi

目の奥が痛い方は眼精疲労かも！？ヘッドスパで解消

こんにちは♪暖かい日が続いておりますね。まだ、1月ですが春の訪れが待ち遠しいですね(*^^*)みなさん、スマホやパソコン1日何時間使用していますか？それに加えてテレビ画面でゲーム…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-15 23:59:19.0

投稿者：

kotomi

【お散歩】

こんにちは♪皆さんは、毎日何歩くらい歩いていますか？私は毎日平均1万歩歩くようにしています★歩く事って健康にも良いけど、メンタルにもとっても有効的なんです。仕事が忙しすぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-14 21:33:17.0

投稿者：

kotomi

【不眠】

こんにちは♪ヘッドスパにいらっしゃるお客様で【不眠】をお悩みに抱えてる方は多いです。皆さんは、たっぷり寝ているという感覚はありますでしょうか？不眠の原因の一つが、体に緊張…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-13 23:44:45.0

投稿者：

kotomi

【睡眠/枕】首の長さ・後頭部の高さ合っていますか？

こんにちは♪皆さんがいつも寝ている枕は、どうしてその枕を選んで寝ていますか？あったから使っている/枕のことなんて考えたことがない。という方も結構います。枕の高さは睡眠の質…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-12 22:35:38.0

投稿者：

kotomi

エフォートレスなマイスタイル　【大人のキレイ】

こんにちわ♪皆さん【エフォートレス】きいたことはありますか？グレーヘアを楽しむ女性達など、【年齢・体の変化に抗わず自然体の自分も素敵】と自己承認し「頑張りすぎない」「肩の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-11 23:54:47.0

投稿者：

kotomi

頭皮の乾燥について考えてケアされていますか？

こんにちは♪皆さんは頭皮のアンチエイジングケア、考えたことありますか？頭皮は、髪の毛の量や白髪立ち上がりに悩みが出てくるまで意識をしていない方が大変多いです。様々な頭皮の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-10 23:14:02.0

投稿者：

kotomi

『シミのできにくさ』は遺伝が関係している！

こんにちは♪30代を越えてから年々シミが増えています。ほほの高い部分にそばかすのような細かいシミ。年相応なのかな？・・・と思いながら毎日鏡の自分に化粧水を塗布しながら問いか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-09 23:58:32.0

投稿者：

kotomi

心ほぐれる休息、皆さんとれていますでしょうか？

こんにちは♪【休息＝していることをやめて、一休みすること】今の時代は効率優先になりがちで意識をしないと休息など取れていない方がほとんどです。休みの日、休憩中でも仕事のメー…続きを見る