ブログ｜デップ心斎橋店(DEP)｜ホットペッパービューティー

Pilates Studio DEP　心斎橋店

ピラティス　スタジオ　デップ　シンサイバシテン

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大阪府大阪市中央区西心斎橋２丁目１０－２４　プレビュービル４０２
地下鉄心斎橋駅DEP心斎橋店までは徒歩6分

デップ心斎橋店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-25 21:15:50.0

投稿者：

水頭まゆ

姿勢の改善だけじゃないピラティス UP

こんばんは！スタッフのMayuです！先日、家族で筍掘りに行ってきました！農作業って、前屈みなので腰や膝に不調が出やすそうだな、うつむいた状態の作業が多いので首こりや肩こりが起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 22:55:38.0

投稿者：

井上泰良

身体が硬い人こそピラティス！[ピラティス/心斎橋] UP

こんばんは！「身体が硬いからピラティスは無理」そんな風に思っていませんか？身体の使い方が変化していくと、筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域も広がっていきます！そこで出番な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 08:12:29.0

投稿者：

橋本志旺

ピラティスにオススメの靴下 UP

こんにちは！心斎橋店スタッフのshioです！今日はピラティスで履く靴下を紹介します！ニッテッドプラスさんの5本指ソックスは足裏に滑り止めがついていて、足のアーチ機能をサポート…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 21:50:38.0

投稿者：

井上泰良

会員様の声！[ピラティス/心斎橋] UP

こんばんは！月定額で通われてるお客さまより嬉しい口コミをいただきました。いつもありがとうございます！※こちらはお客さんがGoogle口コミに記載された内容をそのまま掲載していま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 22:32:13.0

投稿者：

水頭まゆ

大阪名物 UP

こんばんは！スタッフのMayuです！今日はレッスン終わりにお客様からいただいた巨大おにぎりを、Shioさんとおいしくいただきました！「とん蝶」という大阪名物みたいです！ご存知でし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-20 08:09:14.0

投稿者：

橋本志旺

高齢者もピラティス！ UP

こんにちは！スタッフのshioです！昨日は家族で祖父の誕生日のお祝いをし、楽しいひとときでした！ピラティスは年齢を問わず効果的なエクササイズとして注目されており無理なく体を動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-19 20:20:14.0

投稿者：

橋本志旺

ヨガしてきました！

こんにちは！スタッフのshioです！今日は屋外のヨガに参加してきました！朝からしっかり動いて気持ちよかったです！ピラティスをやってるからかヨガでも気持ちよく動ける気がします！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-18 21:53:49.0

投稿者：

水頭まゆ

オススメのお店

こんばんは！スタッフのMayuです！今日は午前中お休みだったので、いつも通るたび気になっていたお店【果実ノ華】さんの、いちご大福とチョコばなな大福をテイクアウトしてMasatoさん…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-17 20:13:18.0

投稿者：

井上泰良

簡単エクササイズ紹介♪[ピラティス/心斎橋]

こんばんは！スタッフのTairaです！夏に向けてくびれ作りに良いトレーニングの紹介です！気になる方はぜひトライしてみてください！これをリフォーマーでやるとさらに難易度が上がり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-16 09:19:55.0

投稿者：

橋本志旺

美味しいランチを食べました♪

こんにちは！スタッフのshioです！昨日は奈良店で勉強会がありました！お昼には美味しいだし巻きランチを食べて幸せな気持ちになりました。季節の変わり目で体調を崩しやすかったりす…続きを見る