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アズマヤ(AZUMAYA)のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-07 09:23:45.0

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スタッフ一同

睡眠不足の影響

こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「睡眠不足」について分かりやすく説明したいと思います。睡眠不足は、体に様々な悪影響をもたらします。まず、脳の機能が低下し、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 09:45:45.0

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スタッフ一同

眼精疲労の原因

こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「眼精疲労の原因」について分かりやすく説明したいと思います。眼精疲労の原因は、目の使いすぎや生活習慣の影響が大きく関わって…続きを見る
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投稿日：

2024-09-05 19:55:46.0

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スタッフ一同

腱鞘炎について

こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「腱鞘炎」について分かりやすく説明したいと思います。腱鞘炎（けんしょうえん）は、主に手や指を使いすぎることで、腱（筋肉を骨…続きを見る
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投稿日：

2024-09-04 07:57:12.0

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スタッフ一同

肩を上げると痛みがでる

肩を上げると痛みがでるこんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「肩を上げると痛みがでる時」について分かりやすく説明したいと思います。肩が上がらない原因は、さまざま…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 14:26:40.0

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スタッフ一同

変形性膝関節症

変形性膝関節こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「変形性膝関節症」について分かりやすく説明したいと思います。変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 12:49:11.0

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スタッフ一同

新月と体の関係

新月と体の関係こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「新月と体の関係」について分かりやすく説明したいと思います。新月は、月が地球と太陽の間に位置し、月が太陽に照…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-01 11:39:46.0

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スタッフ一同

肩甲骨の可動域

肩甲骨の可動域こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です今日は「肩甲骨の可動域」について分かりやすく説明したいと思います。肩甲骨の可動域と体のバランスには深い関係がありま…続きを見る
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投稿日：

2024-08-31 15:35:53.0

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スタッフ一同

夏でも冷えは大敵

こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です♪今日は「夏でも冷えは大敵」について分かりやすく説明したいと思います。夏と言えば暑さを思い浮かべる方が多いですが、実は「冷え」も…続きを見る
ビューティー

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2024-08-31 09:48:08.0

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スタッフ一同

クエン酸と重曹ドリンクの健康効果

クエン酸と重曹を組み合わせたドリンクは、健康維持に役立つ手軽で効果的な方法です。まず、このドリンクは体内のpHバランスを整える働きがあります。クエン酸は、柑橘類に含まれる酸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-30 20:27:49.0

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スタッフ一同

疲れにくい座り方

こんにちは！CS60-AZUMAYA-心カラダ整体ですデスクワークや長時間の会議など、座って過ごす時間が多い現代人にとって、「疲れにくい座り方」を知ることはとても重要です。正しい座り…続きを見る