最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-23 16:45:33.0
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スタッフ
代謝を上げるために摂りたい栄養素1. たんぱく質（プロテイン）筋肉量を維持、増加させるために必要。筋肉が増えると基礎代謝が上がります。 多く含む食品：鶏むね肉、卵、大豆製品（…
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- 投稿日：
- 2025-04-22 13:51:25.0
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スタッフ
産後の骨盤強を受けられている、お客様から嬉しいご報告。産後のパンツが入るようになり、さらにブカブカになったとのこと。嬉しい限りです！骨盤矯正をするだけでは、歪んでいる骨を…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-04-22 13:51:13.0
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スタッフ
開業以来お越しのお母さんのような存在のおばあちゃん。先日お誕生日を迎えられたので、サプライズプレゼント。開業当初に膝が曲がったままで、膝が伸びない。歩くのも痛くてお困りで…
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- 投稿日：
- 2025-04-22 10:32:35.0
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スタッフ
コアコーディネーション」とは、簡単に言うと、体幹（コア）の筋肉をうまく連動させて使えるようにするトレーニング・アプローチのことです。 もう少し詳しく説明すると…* **「コア…
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おすすめデザイン
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- 2025-02-18 15:11:02.0
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スタッフ
眠れる体にする。このようなことはありませんか？よく寝ている＝質の高い睡眠とは判断できません。※目をつぶるとすぐに眠たくなる。※自分は6時間も寝れば毎日元気である。※お酒、…
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- 投稿日：
- 2025-02-18 15:10:37.0
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スタッフ
質の高い睡眠で起きること※日中の眠気が解消される。（食後に眠たくなる人は自律神経が乱れています。自律神経の乱れも睡眠の質が原因）※成長ホルモンが分泌される※食べ過ぎを抑制…
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- 投稿日：
- 2024-11-23 07:34:43.0
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スタッフ
巻き方、猫背で悩まれている方がたくさんいます。姿勢を変えるためには、骨格構造、歪みを矯正して、凝り固まった筋肉をほぐすこと。そして姿勢を維持するための筋肉をトレーニングす…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-10-10 09:57:31.0
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スタッフ
院長の立川です。先月はトレイルランニングの大会に奈良へ行ってきました。一生走ることができないと言われた5度の半月板の手術をした方。今は一緒に走っています。人間の可能性は無…
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- 2024-10-10 09:52:26.0
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スタッフ
吹田の正雀駅徒歩1分の幸治鍼灸整骨院の立川です。猫背、ストレーネックを改善するにはトレーニングが必要。それは筋力不足により、頭を支えることができなくなり、筋肉に負担がかか…
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- 2024-09-02 14:01:10.0
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スタッフ
エラが張っているのは骨格の問題だと思っていて諦めていたけど、小顔矯正を月2回10ヶ月ここまで小さく、結果が出るとは思いませんでした。と嬉しいご報告。マッサージやリンパマッサ…
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幸治鍼灸整骨院のクーポン
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