ブログ4ページ目｜三島ほうゆう鍼灸整骨院整体院

三島ほうゆう整体院・整骨院

ミシマホウユウセイタイイン・セイコツイン

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静岡県三島市梅名５８６ー３
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三島ほうゆう鍼灸整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-07 19:37:54.0

投稿者：

笠原芽衣

筋肉って何？？

人の身体には大小合わせて600を超える筋肉があります。構造や働き方の違いによって3つの種類に分けられます。骨格筋　・運動して増やせる筋肉　・筋肉の約40％を占めています。　・こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-04 17:56:25.0

投稿者：

横山立樹

坐骨神経痛の特徴

【どこに行っても治らない坐骨神経痛はお任せください！】　□　おしりや足にシビレがある　□　足の筋肉が落ちた気がする　□　足先が冷えやすくなった　□　長時間座っていられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-28 08:42:17.0

投稿者：

坂部弥音

～院内紹介～

当院は、平日夜２０時まで土曜は夜１８時まで営業しております！また、貴重なお時間を有効にお使いいただくために、完全予約制です。お仕事や家事、育児でご自身の時間が取れない方も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 17:51:23.0

投稿者：

笠原芽衣

足の疲れや痛みが気になるの方にオススメ！CARE:SOKU

皆さんは足についてどのくらいご存知ですか？足の裏には歩行を和らげるクッション機能があります。かかとは、体重の負荷などにより皮膚が角質化する傾向があります。また足先は、血流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 09:15:14.0

投稿者：

笠原芽衣

10月の営業スケジュール

皆様こんにちは！朝晩と冷え込み、秋の訪れを感じる季節ですね。10月の営業日程です！祝日がある週は木曜日は営業いたします。お問い合わせ、ご予約の変更等はいつでもお気軽にご相談…続きを見る
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投稿日：

2024-09-20 10:15:29.0

投稿者：

横山立樹

脚のだるさを改善するためには？

浮腫み・だるさを改善するために大事なのは以下の3つの可動域になります。１，足関節背屈２，膝関節伸展３，股関節伸展１，足関節の背屈とは足首を曲げてつま先を上げる動きのことで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-15 22:43:07.0

投稿者：

笠原芽衣

当院の整体（Before・After）

こんにちは！今回は初回施術前と施術6回目の施術前と姿勢のBefore・Afterです。施術前、同士で比べ主訴の痛みも消失、姿勢もだいぶ意識できるようになりました！！症状は姿勢不良から…続きを見る
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投稿日：

2024-09-07 13:43:36.0

投稿者：

坂部弥音

骨盤のゆがみを引き起こす「筋膜の脱水」に注意！

みなさんは１日に約1.5～2Lのお水を飲んでいますか？普段からあまり水分をとらない方、「筋膜の脱水」を起こしているかもしれません！筋膜とは、筋肉を覆っている膜のようなもので、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-06 17:10:50.0

投稿者：

笠原芽衣

腰痛にならない座り方とは？？

正しい姿勢で座れば腰痛予防になります！！と、言われてもも正直正しいってなに？という方いらっしゃいますよね…そんな方に座り方のポイントをお伝えします！ポイントは『骨盤』です…続きを見る
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投稿日：

2024-08-31 14:39:06.0

投稿者：

笠原芽衣

くすぐったいは凝っている証拠！？

マッサージをしているとくすぐったいと言う方を見かけますが…実は……くすぐったいも凝っているという証拠の一つなのです！！単純に感覚が敏感だったり、緊張していたりという場合も…続きを見る