ブログ｜イーストレッチグリーンモール山室店(e!ストレッチ)

ストレッチ専門店 e！ストレッチグリーンモール山室店

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イーストレッチグリーンモール山室店(e!ストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-29 16:52:37.0

投稿者：

城畑克行

体の力を抜く方法について！ UP

皆さんこんにちは！e！ストレッチグリーンモール山室店です！本日は体に力が入って抜けない理由と対処法について話しております！皆さんは日常生活や運動中で、体に力が入って抜けな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 10:58:43.0

投稿者：

千喜良大輝

四十肩、五十肩の方必見 UP

皆さんこんにちは本日は四十肩・五十肩についてご紹介しております！自分は大丈夫と思っても前触れなく突然起こり、放置していたら肩が上がらなくなっていた、という方がほとんどです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-23 17:27:48.0

投稿者：

城畑克行

肩関節周囲炎について！

皆さんこんにちは本日は四十肩・五十肩についてご紹介しております！自分は大丈夫と思っても前触れなく突然起こり、放置していたら肩が上がらなくなっていた、という方がほとんどです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-22 15:22:29.0

投稿者：

城畑克行

ストレッチで睡眠の質を向上させよう！

【ストレッチで睡眠の質を上げよう】皆さんこんにちは本日は睡眠の質についてご紹介しております♪一時的に質を上げるのも良いことですが、身体が変われば睡眠の質も根本から良くなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 10:26:55.0

投稿者：

城畑克行

お得なコース紹介！！

皆さんこんにちは当店では15時以降ですとお得なクーポンがご利用できますホットペッパービューティーからのご予約限定にはなりますが、いつもの施術＋10分の追加サービスが受けられま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 11:54:53.0

投稿者：

千喜良大輝

ジンジン、ビリビリ痺れるような痛み感じてませんか？

みなさんこんにちは！e！ストレッチグリンモール山室店です！本日は神経痛についてお話していきます！皆さんは神経痛とは何かご存じですか？神経痛は筋肉痛などと違い、ジンジンやズ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 11:03:10.0

投稿者：

千喜良大輝

大人気♪肩甲骨はがし！

極上の肩甲骨はがしで肩回りの痛みや違和感を改善しましょう！！肩甲骨がしっかり動いていますか？肩甲骨が固まると肩回り、首周りにだるさや痛みが(-_-;)肩甲骨が動きだせば一気に解…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-05 18:02:43.0

投稿者：

千喜良大輝

お身体改善始めませんか？

過去の自分パーソナルストレッチで取り戻しませんか？若かりし頃の柔軟性や姿勢！今からでも遅くありません！！お身体の根本改善♪無理なく通えるストレッチ専門店お客様のお身体の状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 14:11:55.0

投稿者：

千喜良大輝

季節の変わり目　お身体に不調を感じる方増加中(-_-;)

季節の変わり目は不調が出やすいです！お身体の根本をしっかりと整えることがとても重要です♪可動域の確保、筋肉の柔軟性向上、血行循環の促進代謝能力の改善、呼吸の見直し、姿勢改…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 18:22:50.0

投稿者：

千喜良大輝

慢性痛に悩む皆様！

慢性痛に悩まされている方に朗報です♪カチカチになった筋肉をしっかり緩めることで慢性痛が改善していきます♪痛みを感じると動きに制限をかけてしまうため、尚更筋肉が膠着(-_-;)パ…続きを見る