マナピラティス(Mana-Pilates)の口コミ一覧 (1/2)

パーソナルだからこそ、丁寧な指導と自分に合ったメニューを行ってくれます。今まで気付いていなかった体の癖や特徴なども教えていただけたので、日々の生活やトレーニングでも注意していこうと思います。頻繁には通えませんが、1回1回を大切に楽しみながら続けたいです。

ここ2年ほど、右側ばかり怪我をしていて
整形外科や鍼灸院に通っておりました。
あるとき、こちらに通っている人の話を聞いて
｢これだ！｣と思い、予約しました。
60分みっちり見てもらい、
やはり姿勢や体の使い方の癖によって
身体を痛めていたんだなと気づけました。

仕事は忙しいですが
合間を見つけて月2~4回は見てもらうと決めています。
毎回楽しみです。

先日体験で伺い、今回が2回目でした。
1時間が本当にあっという間にすぎるくらい楽しくて充実した時間です。
ただ身体を動かすのではなくて、悩みに合わせてどこを鍛えた方がいいかも話してくださるので、とてもありがたいです。
これからも定期的に伺えたらと思っています。
よろしくお願いいたします。

一つ一つ丁寧に教えて頂き、雰囲気がよかったです。自分ではなかなかできない全身を使った運動ができ、効果が出るように続けたいと思いました。

以前から姿勢改善、O脚改善をしたいと思っていたのですが、色々調べた結果、こちらに体験で伺うことに決めました。

1時間があっという間に感じるくらい充実していましたし、伺って良かったの一言に尽きます。
反り腰、巻き肩に関しては、1回のレッスンでこんなにも変わるものなのかと衝撃を受けました。

行く前は緊張していましたが、とても丁寧に教えてくださいますし、安心してレッスンを受けることができたので、これから定期的に通わせていただこうかなと考えております。

初めてのピラティスでしたが、ステキな笑顔の先生がわかりやすく親切に指導してくださいました！
自分の身体や悩みに応じたメニューで進めてくださり、実際に体験することができたので、初めてでも安心して取り組めましたし、身体のクセや正しい姿勢も理解できました。
教えていただいた姿勢等を意識し、レッスンを続けて行くことで、理想の身体に近づけると感じました！
キレイで明るくおしゃれな空間でのレッスンも気持ちよかったです。今後ともよろしくお願いいたします！

産後の運動不足と姿勢改善のために、ピラティスを始めてみたした。とても丁寧に教えて頂き、ピラティスも楽しかったです。回数を重ねるごとに姿勢も良くなってきていると思います。サロンもとても綺麗でリラックスしてピラティスが出来ます。

1対1で丁寧に教えていただけるので初めてでも楽しく出来ました。
まだ2回ですが、毎回しっかりと筋肉痛になるのでちゃんと効果も実感出来ます。
これからも定期的に通っていきたいと思います！

初めてのマシンピラティスでしたが、優しく丁寧に教えていただき、あっという間の60分でした。
翌日、しっかり筋肉痛になり、レッスンの効果を感じました。
美しい先生に少しでも近づけるよう、継続していきたいです。
よろしくお願いします。

いつも1時間があっという間にすぎます！
今回も楽しみながらできました！
ありがとうございました！

初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えていただきとても楽しかったです。翌日から体にかなり効いた感じがあり今度も継続させていただこうと思っています。

はじめてのマシンピラティスでした。
ずっとやってみたかったけど、なかなかタイミングが合わず、今日が念願のという感じでした。
運動もヨガもストレッチもやった事のない私でしたが、終始丁寧に説明してくださったお陰で何とかこなす事が出来ました。
反り腰、大転子の張りは昔からの悩みの一つでもあったので、まずはそこから直していきたいです。早速回数券での予約しました。また次回もよろしくお願いいたします。

まだまだ上手に身体を動かすことはできないですが、丁寧に教えてくださるのでとても楽しいです！
またお願いします！

初めてのピラティスで動きを実践するまでに時間がかかってしまいましたが、優しく丁寧に教えていただきありがとうございました！身体が伸びていく感覚や、筋肉を使う感覚がとても楽しかったです！
綺麗な姿勢を目指したいので、またぜひお願いします！

反り腰に長年悩んでいましたが、初めてピラティスのレッスンを受けたところ、たった1回で「改善の手応え」を実感できました！インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、動きはゆっくりでもしっかりと効いて、終わった後には思っていた以上に運動した感じがありました。これからもぜひ通い続けたいと思える素晴らしいレッスンでした！

宅トレで物足りなさを感じ以前から興味のあったマシンピラティスに挑戦したくなり通わせていただいております。
最初は低価格なグループレッスンを探しておりましたが6～8人対1人だと細かく教えてもらえるか不安だったのでマンツーで探したところ価格も良心的なマナピラティスさんに辿り着きました。お教室は清潔感がありますし、やはり女性の先生ならではの可愛くセンスのよい空間作りも癒されポイントです。そして皆さん書かれておられますが先生がとても美しい！！！！！レッスンも分かりやすく丁寧に一つ一つ教えてくださるので初心者でも問題なく行えます。呼吸に加えて同時に意識をする箇所が多くどこかに集中すると別の部分の忘れてしまったりの繰り返しですが都度、先生が横でお声がけくださるのですぐに修正できます。1時間でとても疲れますが心地の良い疲れで身体も痛くなりません。
楽しくて仕方ないのでこれからも通わせていただきたいと思います。

グループレッスンのピラティスに通っていて
わかりにくいところを学ぶために行きました
グループでは出来ない個人的な体の悩みに対しての
レッスンをして下さってすごくためになりました！
先生も穏やかでわかりやすかったです
またお願いします。

初めてのピラティスでしたが、先生も優しく、楽しかったです。
短時間で身体の特徴をつかみ、それに合わせたメニューを考え、優しく教えていただき、とても充実した時間です。
また通いたいと思います。ありがとうございました。

今まで都内のピラティスに通ってましたが通うのに疲れてしまい近場で探していて以前から気になっていたので今回タイミング良く予約が取れたのでレッスンを受けました！

室内もおしゃれで先生の教え方などもわかりやすかったです。

久しぶりのピラティスだったので最初連続でいろんな動きをしただけで、息が上がってましたが最後まで楽しく出来ました！！

久しぶりにピラティスをしてリフレッシュできましたっ！

すぐに次回の予約もしたのでこれから引き締めと反り腰改善出来るように通いたいです！！

初めて利用しました！
産後8ヶ月で巻き肩、反り腰と悩みを伝えた上でメニューを組んでくれます。
終わった後は体に呼吸が入りやすく、立ちやすくなったと感じました！

息子は暴れん坊なので夫に預けられる時にまた行きたいです。必ず通うのは難しいので都度払いもとっても助かります！！

私ひとりに合わせてメニューを組んでもらえて、様子を見て意識する部分は声を掛けてもらえて、初めてする身体の動かし方がいろいろ出来て、楽しいし面白いです。
息抜きとして身体的にも精神的にも大事な時間になっています。
綺麗で清潔な空間で、一対一だと緊張するし不安だなと思っていましたが、先生が優しくて明るい方なので居心地がいいです。
教えてもらえてもまだ出来ていないことのほうが多いと思うのですが、少しずつ出来ることが増えていって、それを一緒に喜んでもらえて、ここに来てよかったなと毎回思っています。

腰痛の悩みとダイエット目的でマシンピラティスに興味を持っていました。
とても丁寧に指導いただき、終わった際には背筋が伸びた感じがしました。翌日色々な箇所が筋肉痛になりとても効いている気がします！
また通わせていただく予定です！

毎回、割とハードなメニューですが先生のお陰で楽しくエクササイズできてます。
お値段も良心的なので継続的に通いたいです。

初めてのピラティスで不安でしたが、質問にも分かりやすく答えてくださいました。60分間ということでしたが、いい感じに汗もかき、あっという間に感じました！どこの筋力が弱いかなども教えていただき、気になる部分に特化したメニューを組んでくださいました。今後も通い続けたいと思います！
とにかく先生が綺麗すぎました！

先月からお世話になり、一か月ほどになりますが、少しずつ身体の変化が感じられて、嬉しいです。以前は前屈しても床に手が届きませんでしたが、今は届くようになりました。毎回、運動をした、身体を動かせた、という実感があり、楽しく通っています。こうして継続できているのも、先生のご指導のおかげです。ありがとうございます。

体の癖や動かし方を丁寧に教えて頂けました。プライベートなので全然上手く体を動かすことが出来ないですが、人目も気になりませんし、美しい先生に励ましてもらえると頑張れます。巻き肩がひどいようなので、通おうかと思っています。自宅で出来る運動も教えてもらいました。価格も適正だと思います。

個人レッスンのピラティスを探していたらこちらを見つけました。
普段使ってない筋肉を使ったので筋肉痛になりそうです！
体の動きを丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して楽しく出来ました。

マシンピラティスはグループレッスンの経験がありましたが、正しい姿勢が取れているか不安かつ同じ動きに飽きていたのもありパーソナルレッスンをお願いしました。巻肩、反り腰なのでレッスン中にそうならないように声をかけてくださるので意識して取り組めます。筋肉痛になりますが、自分の苦手や得意に合わせたメニューを提案してくださるので嬉しいです。またお願いします。

毎回60分があっという間で、終わった後、心地よい疲労を感じると同時に、今日もやりきった！という爽快感と達成感があります。今の身体の状態にあった内容でレッスンを組み立ててくださるので、とてもありがたく、また毎回楽しみです。少しずつですが、肩周りが以前よりも動かせるようになった等、身体の変化を実感しているので、これからも継続したいです。