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【骨盤矯正・整体】セレネ整骨院　千葉中央院

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千葉県千葉市中央区矢作町57-1 かわまち矢作モール 1階
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セレネ整骨院千葉中央院のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 14:45:54.0

投稿者：

伊藤元輝

腰痛対策

腰痛の原因を考えたことはありますか？腰痛の多くは、原因がわからず筋筋膜性腰痛とまとめられてしまいます。そんな中でも、腰痛になりやすい人は似たようなことがあります。それは・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 14:44:01.0

投稿者：

伊藤元輝

鍼の効果について

鍼治療を聞いたことがある方は多いと思いますが、鍼がどのような効果があるかご存知ですか？効果はいくつもあります。・血液循環の改善・筋肉を緩める・痛みを抑える・免疫力を上げる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-12 15:38:45.0

投稿者：

伊藤元輝

お肌のトラブル

お顔のしわやたるみ、浮腫み、目の下のクマなどのお悩みはありませんか？昨日の小顔矯正では顔の歪みに対してのアプローチになります。もちろん血流の改善や歪みの改善によりほうれい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-12 15:34:41.0

投稿者：

伊藤元輝

腹式呼吸

インナーマッスルを稼働させるために、普段まったく運動の習慣がない人はいきなりプランクなどの体幹メニューを行うのではなく、順序を追って行いましょうそのためにまず簡単なエクサ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 16:56:41.0

投稿者：

伊藤元輝

血流改善を意識！？

血流改善を意識したことはありますか？普段疲れが残りやすい方、寝つきの悪い方、頭痛のある方、身体が凝りやすい方　などなど様々なお悩みがあるかたなぜか考えたことはありますか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 18:19:16.0

投稿者：

伊藤元輝

血流アップ！！

血流と運動寒さが厳しい時期になってきました。冷えや疲労、身体の重さ、だるさなどのお悩みはありませんか？冷えや疲労などのは血流が悪いと出てきやすいお悩みです。そんな時、身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 07:26:00.0

投稿者：

伊藤元輝

血流改善で身体のケアを

血流を気にしたことありますか？手足が冷える、疲れやすい、足がつる、肩こり腰痛がある、寝つきが悪いなどなど気になる所はありませんか？これらのお悩みは、血流がかかわっています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-17 08:07:53.0

投稿者：

伊藤元輝

眼精疲労ありませんか？

お仕事がデスクワークで、目が疲れるなどのお悩みありませんか？光を受け続けることもよくはありませんが、実は目に関係してくる筋肉もあります。そのため、目を酷使しすぎると、目の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-17 08:07:44.0

投稿者：

伊藤元輝

肩甲骨から動かしましょう

肩のお悩みはありませんか？普段何かをしようとして、腕を大きく動かそうとしたとき痛みや力が入りにくいなど感じたことはありませんか？肩回りに問題があることもありますが、もっと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 07:49:16.0

投稿者：

伊藤元輝

インナーマッスル

インナーマッスル聞いたことありますか？筋肉には2つ種類がありまして、インナーマッスルとアウターマッスルがあります。この2つでは主な役割が違いますアウターマッスルは、基本的に…続きを見る