ほぐれーる 沼津駅北店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-06 12:40:07.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
バレンタインデーキャンペーン75分以上のコースで￥300off#ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
プライベート- 投稿日：
- 2025-01-14 12:34:38.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
風呂に入る：お風呂に入って体を温めることで、リラックスしながら寒さを和らげることができます。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:33:13.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
保温効果のある寝具：羽毛布団やフリース素材のシーツを使うと、寝ている間も暖かく過ごせます。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:30:41.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
運動：軽い運動をすることで、体温が上がり、寒さを感じにくくなります。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:26:21.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
温かい食事：鍋料理やスープなど、体を温める食事を積極的に取り入れましょう。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:24:31.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
暖房器具の活用：エアコンやヒーターを適切に使って、室内を暖かく保ちます。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:22:21.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
カーペットやラグ：床にカーペットやラグを敷くことで、足元からの冷えを防ぎます。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:18:45.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
暖かい飲み物：温かいお茶やスープを飲むことで、体の内側から温まります。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-14 12:16:43.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
重ね着：薄手の服を何枚も重ねることで、空気の層ができて保温効果が高まります。＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃整体 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-13 13:24:22.0
- 投稿者：
- ほぐれ～る
リラクゼーションの方法について詳しくお伝えしますね。以下の方法を試してみてください：深呼吸: ゆっくりと深く呼吸することで、心を落ち着かせることができます。瞑想: 短時間でも…続きを見る
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