ブログ9ページ目｜小嶋鍼灸治療院｜ホットペッパービューティー

小嶋鍼灸治療院

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小嶋鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

121件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-30 08:42:35.0

投稿者：

小嶋ゆうき

痛快な足ツボマッサージ♪

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^今朝はまた少し冷えまいたね～足先から冷えてきて体の不調に繋がります！そんな時は、足裏のツボを刺激して足先の冷えと疲れ対策をしてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-28 08:04:47.0

投稿者：

小嶋ゆうき

嬉しい出来事

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^先日ですが、奈良からお越しの患者様からお土産をいただきました！インスタグラムで繋がってから１年以上の付き合いですが初のリアル対面…続きを見る
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投稿日：

2024-10-26 08:45:16.0

投稿者：

小嶋ゆうき

秋の体調管理part４

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^朝晩と日中の気温差が激しいですが、体調管理は大丈夫でしょうか？？季節の変わり目は体調を崩しやすいため、十分な休養が必要です。規則…続きを見る
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投稿日：

2024-10-24 09:06:20.0

投稿者：

小嶋ゆうき

秋の体調管理part3

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^食欲の秋ですね♪美味しいものをたくさん食べるのと同時に栄養のバランスを考えて免疫力を落とさないようにして、元気な毎日をお過ごしく…続きを見る
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投稿日：

2024-10-23 08:53:25.0

投稿者：

小嶋ゆうき

秋の体調管理part２

小嶋鍼灸治療院です^ ^今日は雨ですが、秋から冬にかけて乾燥が気になる季節ですね。空気が乾燥してくるため、肌の乾燥や喉の乾燥による風邪に注意が必要になってくるため加湿器を使…続きを見る
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投稿日：

2024-10-22 12:44:25.0

投稿者：

小嶋ゆうき

季節の変わり目による体調管理part１

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^ ^秋から冬にかけて季節の変わり目による体調の変化に気をつけることが大切です。今の時期に気をつけたい健康管理１．冷え対策秋から冬に…続きを見る
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投稿日：

2024-10-20 08:20:17.0

投稿者：

小嶋ゆうき

日曜日の過ごし方は？？

おはようございます、小嶋鍼灸治療院です^ ^名古屋は快晴で気持ちの良い朝ですね！今日もカラダのメンテナンスして快適な１日をお過ごしください♪#名古屋市緑区鍼灸院#名古屋市緑区…続きを見る
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投稿日：

2024-10-18 10:45:17.0

投稿者：

小嶋ゆうき

睡眠の質を上げるカラダのメンテ☆

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^寝不足時の体調回復方法1. 十分な睡眠の確保: できるだけ早く通常の睡眠リズムに戻すことが重要です。2. 水分補給: 脱水症状を防ぐため、…続きを見る
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投稿日：

2024-10-15 06:22:53.0

投稿者：

小嶋ゆうき

秋の体調管理に使うツボpart5

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^秋の季節は、乾燥や気温の変化に伴って体調を崩しやすくなります。この時期に特に注意したいのは、肺や肌の乾燥、免疫力の低下、そして消…続きを見る
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投稿日：

2024-10-13 09:12:27.0

投稿者：

小嶋ゆうき

秋の体調管理に使うツボpart４

おはようございます♪小嶋鍼灸治療院のです^^秋の季節は、乾燥や気温の変化に伴って体調を崩しやすくなります。この時期に特に注意したいのは、肺や肌の乾燥、免疫力の低下、そして消…続きを見る