※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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いつもは週１回通っていますが、２月下旬～３月上旬までしばらく通えなかったため、週２回のペースで通ってみたところ、腹筋や脚の筋力がついてきたのが自分でもよく実感できました。体調もとてもいいです。
家でもできる筋トレやストレッチを、また教えていただいて続けていきたいです。
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いつも、身体の状態に合わせて、トレーニング内容を組んでくれるので、安心して運動することができます。少しずつ体力もついてきました。ピラティスの後は身体も心もスッキリするので、毎回のトレーニングが楽しみです。
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リモートワークによって体力も筋肉も落ちてしまい、健康回復と無駄についてしまったお肉とおさらばするためにピラティスを始めることにしました。成果のほどはどうだろうと半信半疑で始めたのですが、本やネットでみているものとは違って、自分の体調や体力などをみて適切なアドバイスをいただいたり、メニューを変えていただいたりするので、パーソナルトレーニングってやっぱりいいなと感じています。
始めてまだ数回ですが、凝り固まっていた肩や背中に変化を感じているのと、階段の上り下りがスムーズになったのを実感してます。レッスンで息が切れるときもあるのですが、先生はいつも明るく励ましてくれるので、初心者にもお勧めです。
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT金町店【医療提携】からの返信コメント
いつも【医療提携】ピラティス＆パーソナルジムASFiT 金町店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
パーソナルトレーニングではご自身に合った内容で、正しい方法を用いてトレーニングを行えるため、目標達成に向けより効果的に進むことができます。
アスフィットではピラティスと筋トレを掛け合わせて行い、姿勢改善や柔軟性を向上させつつ、体力強化やダイエットも可能でございます。
今後も全力でサポートさせていただきますので、何卒よろしくお願いいたします。
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トレーナーお二人ともこちらの調子を見ながら的確にご指導くださいます。トレーニングは飽きのこないテンポでしっかり体幹に効かせてくるので翌日から筋肉痛なのですが、これまでのどんなトレーニングでもなかったインナーマッスルの筋肉痛です。これは自己トレーニングや普通の筋トレマシーンではできないことです。結局最もコスパの良いトレーニングなのではないかと思います。
まだ新しくて予約は取りやすいです。
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT金町店【医療提携】からの返信コメント
平素より【医療提携】ピラティス＆パーソナルジムASFiT 金町店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
嬉しいお言葉の数々、トレーナー冥利に尽き大変嬉しく思います。
ピラティスでインナー強化、筋力トレーニングによりアウター強化と、アスフィットではお身体を多角的なアプローチによって変化させることができます。
トレーナーとお客様が完全マンツーマンで行うことで、ご自身のお身体の状態や特徴に合う、最適なメニューをご提供させていただきます。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
アスフィット 金町店(ASFiT)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
