ムク(MUKU)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-29 14:45:36.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「反り腰」について紹介します！反り腰は、基本的に腰の反りを強くする筋肉が過剰に働くことで起こります。 しかし、反対にお腹の筋肉が弱く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-28 15:42:24.0
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- 鍼灸整体 MUKU
こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「頭痛」について紹介します！頭痛は主に３つに分けられます！1.緊張型頭痛 『原因』 ・頭、首、肩の筋肉の緊張 『痛みの特徴』 ・頭が重…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-20 11:35:28.0
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- 鍼灸整体 MUKU
こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「首肩を回した時のゴリゴリ」について紹介します！首肩がだる重く、首肩を触ってコリコリしたものを感じた事がある方も多いのではないでしょ…続きを見る -
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- 2025-01-17 10:34:43.0
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- 鍼灸整体 MUKU
こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「産後の骨盤を放置してる場合」について紹介します！産後に骨盤が開いた状態のまま放置していると、体重は減っても下半身のサイズが戻らない…続きを見る -
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- 2025-01-15 10:07:47.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「首の痛みを放置し続けるとどうなるか」について紹介します！放置すれば、生活の質（QOL）を低下させるだけでなく、首の骨が前に真っすぐ伸…続きを見る -
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- 2024-12-25 10:03:37.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は「腰痛を放置するとどうなってしまうのか」について紹介します！腰痛の約85％は原因不明と言われています。しかし、長時間中腰や猫背などの姿…続きを見る -
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- 2024-12-20 17:12:20.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は猫背ついて紹介します！～症状～ * 肩凝り* 頭痛* 腰痛* 背部痛* 内臓機能低下* 睡眠障害など猫背になるのは、主に生活習慣や筋力バラン…続きを見る -
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- 2024-12-09 14:57:51.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！１２月に入り雪も積もり厳しい寒さがやっていきましたね。寒いと身体に力が入り身体が丸まってしまいがちですよね。今回はストレートネック（スマホ…続きを見る -
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- 2024-12-06 12:12:28.0
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こんにちは！鍼灸・整体MUKUです！今回は美容鍼について紹介します！～美容鍼の効果～ * リフトアップ* 顔のむくみ改善* シミ、くすみの軽減* シワの軽減* 肌荒れの改善など美容…続きを見る
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