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かみふくろう整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 11:57:02.0

投稿者：

岩田友樹

スマートフォンが腰痛の原因に？その理由と対策法

スマートフォンの長時間使用は、腰痛の原因となる可能性があります。多くの人がスマートフォンを操作するとき、無意識のうちに姿勢が崩れ、腰への負担を増加させています。特に「スマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 23:17:59.0

投稿者：

岩田友樹

膝の内反・外反が引き起こす原因と効果的な予防法

膝は歩行や立ち座りなど日常動作を支える関節で、特に高齢になると変形性膝関節症（OA：Osteoarthritis）のリスクがございます。痛みや不調が起きる症状であり、膝のアライメントのズ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 16:54:02.0

投稿者：

岩田友樹

肩の痛みを防ぐ睡眠姿勢のポイント

肩の健康を守るための「正しい睡眠姿勢」肩の負担を減らし、腱板断裂を予防するためには、普段の姿勢だけでなく、睡眠中の姿勢が重要です。睡眠中の姿勢が肩や腱板（けんばん）への負…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-15 21:43:35.0

投稿者：

岩田友樹

僧帽筋下部の強化で肩こりや首の痛みを改善できる理由

★★僧帽筋下部の強化で肩こりや首の痛みを改善できる理由☆☆１　頚部痛の現代的な課題とその対策の必要性現代社会において頚部痛は、全人口の約６８％が生涯に一度は経験している、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 22:04:20.0

投稿者：

岩田友樹

腰痛改善に効果的なピラティス：その理由と始め方

腰痛改善に効果的なピラティス：その理由と始め方1. 腰痛の原因とその影響腰痛は、現代社会において非常に一般的な健康問題の一つです。多くの人が、日常生活や仕事、スポーツ活動で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-29 15:37:48.0

投稿者：

岩田友樹

膝の健康とその重要性

膝の健康とその重要性膝は私たちの体の中でも特に繊細な関節で、毎日絶えず負担を受けながら動きを支えています。しかし、膝に問題が起きると歩くのが難しくなったり、運動ができなく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 08:39:51.0

投稿者：

岩田友樹

頚部痛とデスクワーク

◎頚部痛の現状首の痛み（頚部痛）は、多くの人が経験する症状で、一般人口の約半数の人が一度は苦しむと言われています。重度の症状になると首の痛みやしびれ、時には腕や肩にまで広…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 09:12:02.0

投稿者：

岩田友樹

肩の安定と靭帯の役割

★★☆☆肩の安定と靱帯の役割☆☆★★肩関節は、体の中で最も自由に動く関節の一つです。この動きを支えるために、たくさんの靱帯や筋肉が協力しています。その中でも、**烏口上腕靱…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-09 14:58:55.0

投稿者：

岩田友樹

マッスルインバランスについて

マッスルインバランスとは、問題となっている筋肉が他の筋肉に比べて強すぎたり弱すぎたりして、体のバランスが崩れることを指します。このような状態が続くと、姿勢が悪くなり、慢性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-31 14:29:19.0

投稿者：

岩田友樹

はじめまして

はじめまして♪富山市上袋にある「かみふくろう整骨院・整体院」です！当院はマシンピラティスに特化した整体院です！私自身、過去に姿勢の乱れによる体の不調があり、整体やマッサー…続きを見る