ブログ｜サロンクラリティ(salon clarity)｜ホットペッパービューティー

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サロンクラリティ(salon clarity)のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 17:36:16.0

投稿者：

maya

質の高い睡眠を UP

今回は私たちの元気の源である「睡眠」についてお話したいと思います。「寝る子は育つ」って言葉、聞いたことありますよね？これは、昔の人の知恵が詰まった言葉で質の高い睡眠が私た…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 14:44:44.0

投稿者：

maya

美容と健康にタンパク質 UP

私たちの体は、約20%がタンパク質でできています。筋肉や臓器、皮膚、髪、爪など、体のあらゆる組織を構成する重要な栄養素です！なぜ、タンパク質が必要なの？タンパク質は体の組織…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 17:51:48.0

投稿者：

maya

頭痛の改善に

頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあります。頭痛は仕事や学業…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 15:48:24.0

投稿者：

maya

意外な老ける原因

皆さんは自分の食生活に自信はありますか？自分の体のために色々と頑張っている方も多いと思います！一つ質問です！「お腹が空いてからご飯を食べていますか？」お腹空いていないけど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 13:21:34.0

投稿者：

maya

足の浮腫み

●むくみ（浮腫）とはむくみとは、体内の水分が皮膚や筋肉の間に過剰に溜まり、特定の部位が腫れたように見える状態を指します。特に脚は、重力の影響を受けやすいため、むくみが発生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 12:07:16.0

投稿者：

maya

首こりと不眠

・寝たのに、疲れが取れない・夜、ぐっすり眠れない、寝付けないなどのお悩みある方、いませんか？これ、実は【自律神経】との深い関係があります。自律神経とは、リラックスモードの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 15:11:20.0

投稿者：

maya

デトックス好評です

30分～足湯で身体の中の有害重金属、添加物などの老廃物を排出してくれる足湯型のデトックス機器。喫煙家、お酒をよく飲むむくみ、冷えが気になる妊活、温活アレルギー体質の方便秘に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 15:03:13.0

投稿者：

maya

気圧の変化で頭痛？

最近寒暖差が激しいですよね。気圧の変化で頭痛になる方多いのではないでしょうか。気圧の変化による頭痛は、主に以下の2つの原因と考えられています。1. 自律神経の乱れ気圧の変化を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 17:08:44.0

投稿者：

maya

疲労回復に必要な栄養素

皆さん充分な睡眠は取れていますか？寝ても疲れが取れない寝た気がしないいつも疲れているそんな人が多いのではないでしょうか？そんな時に気をつけて欲しいのが「食べるもの」です！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 20:36:48.0

投稿者：

maya

肩凝りと頭痛

首肩こりがキツくなってくると頭痛になる、そんな人いませんか？当院のお客様でも「この頭痛は肩こりからきてる気がする！」という方がいます。ではなぜ、肩こりがあると頭痛になるの…続きを見る