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産前産後マタニティ 縁 整骨院 大野城錦町院

サンゼンサンゴマタニティ エン セイコツイン オオノジョウニシキマチイン

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縁 整骨院 大野城錦町院のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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  • 新生児の抱っこの仕方について
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    投稿日:
    2024-11-19 12:42:06.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    小さい新生児の正しい抱っこの仕方を知っておきましょう!基本的には横向きで抱っこすることがオススメです。お腹の中にいるときの姿勢を意識したほうがいいと言われています。ただ、…続きを見る
  • マタニティ期間中の首肩こりには注意していきましょう
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    投稿日:
    2024-11-18 15:40:09.0
    投稿者:
    峯 裕馬
    マタニティ期間中は様々な部分で今までとはお身体のバランスが取れない状態になってしまいます。ただでさえ、通常の状態より無理がかけられない状態ですが首こりや肩こりに悩んでいる…続きを見る
  • 膝痛の方へ
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    投稿日:
    2024-11-16 13:11:10.0
    投稿者:
    峯 裕馬
    今日は膝痛について伝えていきたいと思います。膝痛といっても原因は人によって異なってくるので、一度診てみないと詳細は分かりませんが以下のことがあげられます。短期間による体重…続きを見る
  • 腰痛で悩まれている方へ
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    投稿日:
    2024-11-16 09:31:42.0
    投稿者:
    峯 裕馬
    腰痛で悩まれている方は多いのではないでしょうか?腰痛にもさまざまな原因がありますが、姿勢不良から起こる腰痛だったり過剰な背中や腰の使い過ぎから起こるものだったりなどがあり…続きを見る
  • 肩こりは放っておいてはいけません
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    投稿日:
    2024-11-15 13:42:03.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    肩こりで悩んでいる方は多いのではないでしょうか?学校、仕事、自宅での生活で姿勢が悪くなっていませんか?その状態を放っておくと、最初は首、肩、背中の張りやだるさだけだったか…続きを見る
  • パパ必見!ママさんの生活背景を知っておきましょう
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    投稿日:
    2024-11-15 09:35:01.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    出産をして、これから育児となったときはこれから幸せな時間もたくさんできることだと思います。ただ、出産後にママさんの身体がどうなっているのかあらかじめ知っておくと良いでしょ…続きを見る
  • パパ必見!産後ママの大切さ
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    投稿日:
    2024-11-14 16:33:22.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    いつもお世話になっております。縁整骨院です。本日は産後ママの大切さについて少しでも多くの方に伝わってほしいと思うので、ここに書かせて頂きたいと思います。出産後は急激なホル…続きを見る
  • ぐるぐるめまいについて
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    投稿日:
    2024-11-08 17:11:04.0
    投稿者:
    峯 裕馬
    自分の身体だったり、地面などがグルグルと回転するようなめまいに悩んでいる方はいないでしょうか?それは【回転性めまい】といいます。身体は耳の方に存在する三半規管というもので…続きを見る
  • 産後の生活環境と睡眠について
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    投稿日:
    2024-11-07 16:14:07.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    産後は生活環境が大きく変化してしまうものです。赤ちゃんへのおむつ変え、授乳、夜泣きなどと数時間おきにお世話があるため、寝不足なお母さんが多いのではないでしょうか?また、長…続きを見る
  • 産後のむくみで悩まれている方へ
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    投稿日:
    2024-11-04 12:08:55.0
    投稿者:
    後藤 蓮
    産後は手足のかゆみを伴うむくみが目立ってきます。この原因に産後は安静にしていることで血液の流れ悪くなることがあげられています。対策としては軽めの運動や食事などで軽減させる…続きを見る

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