ブログ5ページ目｜創ボディデザイン相模大野店(創 BODY DESIGN)

創BODY DESIGN　相模大野店【リンパドレナージュ・アロマ・痩身・骨盤矯正】

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整体・カイロ

神奈川県相模原市南区相模大野８－１０－４　　１０１セントラルビル１C
相模大野駅より徒歩4分

創ボディデザイン相模大野店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-26 10:59:27.0

投稿者：

アズマ

ストレスはダイエットの天敵！

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ストレスはダイエットには大敵！とよく言われますがそれはなぜなのでしょうか。ストレスを溜め込みすぎるとストレス太りに繋がりいくら…続きを見る
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投稿日：

2025-02-24 09:16:43.0

投稿者：

アズマ

首肩コリを改善しましょう♪

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/日中はあたたかい日差しがあるものの、寒くなってくると「首肩のコリや疲れ」がひどくなりませんか？これは、体温を逃がさないように無…続きを見る
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投稿日：

2025-02-23 09:04:30.0

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コウヤマ

アロマで免疫力UP♪

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/インフルエンザや風邪など、体調を崩しやすい季節ですが皆さま体調は崩されていませんでしょうか？今の季節は特に免疫力が落ちやすくな…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 12:54:05.0

投稿者：

コウヤマ

４０肩、５０肩でお悩みの方に！

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/４０肩、５０肩と悩まれている方、多いんじゃないでしょうか？これは、肩甲骨と上腕骨をつなぐ肩関節に痛みが出る症状の事を言います！…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 11:26:09.0

投稿者：

アズマ

冬こそオイルマッサージで全身保湿＆リラックス！

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ここ最近ぐっと気温も下がり、乾燥が気になる季節。そんな冬こそオイルマッサージでリラックス&保湿がオススメですオイルマッサージに使…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 10:48:37.0

投稿者：

アズマ

花粉症対策

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/ついに天気予報でも花粉情報をやるようになってきましたね。そこで、今回は花粉症に効く食べ物をご紹介します。主な栄養素は・・・・乳…続きを見る
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投稿日：

2025-02-18 13:39:12.0

投稿者：

アズマ

深呼吸の重要性

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/昨日までの小春日和から一転、今日からまた一気に気温が下がりましたね。寒いと無意識に身体に力が入り、首肩や背中が固くなります。背…続きを見る
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投稿日：

2025-02-16 10:13:28.0

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アズマ

代謝を上げていきましょう！

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/年齢とともに落ちていく基礎代謝ですが、基礎代謝アップには、ふくらはぎや太もものマッサージも効果的です。ふくらはぎや太ももは、体…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 10:57:45.0

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コウヤマ

お身体がつらない為に

こんにちは。創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/脚に限らず、お身体がつることありますよね(＞＜)寒い時期には特に多いのではないでしょうか？主な原因↓１筋肉の疲労２水分やミネラル…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 14:03:23.0

投稿者：

アズマ

女性の大敵「むくみ」の原因

こんにちは！創BODYDESIGN相模大野店です(^^)/当店にいらっしゃる殆どの方は「むくみ」を気にされています。むくみは、血流に伴う静脈の詰まりやリンパ液の滞りなどが起こったときに…続きを見る