ブログ｜チルアンドリラックス(Chill and Relax)｜ホットペッパービューティー

ボディケアとリフレクソロジーのお店　Chill and Relax

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チルアンドリラックス(Chill and Relax)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 13:09:46.0

投稿者：

熊谷

施術中の鼻づまりや鼻水はリラックスしているサイン？ UP

ボディケアでうつ伏せになると、鼻づまりや鼻水を気にされる方がいらっしゃいます。これは副交感神経が優位になった事で粘膜が腫れたり、余分な水分が排出されることで起こります。ト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 09:55:40.0

投稿者：

熊谷

巡る身体

卒業、進学、就職、引っ越し、異動が多く、生活スタイルが変化するこの時期は自律神経が乱れやすく、疲労を感じる事が多いそうです。新生活スタートと張り切っていても、大きな変化が…続きを見る
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投稿日：

2025-03-05 08:32:27.0

投稿者：

ウチノ

足の裏の反射区

今週とても寒くなりました。寒暖差で体調崩されていませんか？最近、当店ではお客様に反射区を分かりやすくお伝えするために模型を購入致しました。私たちの方から施術後にしっかりお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 09:45:47.0

投稿者：

ウチノ

施術後の水分補給はなぜ？

当店では施術後にハーブティーや白湯をお客様に飲んでいただいてます。なぜかというと、、、※筋肉がほぐれ、リンパや血行が良くなるため、老廃物が排出されやすくなる※汗をかき、基…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 09:25:48.0

投稿者：

ウチノ

なぜリフレクソロジーは痛いのか？

　　　【足裏のツボには身体の部分の悪さが現れるから】足ツボ＝反射区は、臓器・器官につながており、不調がツボを刺激したときに痛みとして感じられます。例えば、親指は頭の不調が…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 10:54:10.0

投稿者：

ウチノ

老化は足から

　足は『第二の心臓』とよばれてます。なぜなのか……身体の中で生じる汚れ(老廃物)は血液よりも重く、重力によって足に溜まり、やがて詰まります。全身に血液を送るポンプの役割をす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 13:47:12.0

投稿者：

ウチノ

ホルモンバランスの乱れについて

月経不順や生理痛ＰＭＳ更年期障害無月経不正出血身体や顔がむくみやすい肌の調子が悪く、吹き出物がひどい疲れが取れない、または疲れやすい髪の毛がパサつく、白髪が目立つ気分が落…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 10:45:42.0

投稿者：

熊谷

その疲れ、寒暖差による自律神経の乱れかも

すごく寒い日もあれば、春を感じさせる暖かい日があり、私達の身体はとても疲れやすい時期です。寒暖差疲労といって、気温の変化に合わせて身体が体温を調節する為に、自律神経が過剰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-09 17:25:58.0

投稿者：

ウチノ

エルダーフラワーは庶民の薬箱

当店では施術後にハーブティーをお客様に準備しております。最近入荷しました、【エルダーフラワーマスカット】について。香りは『マスカットのよう』と表現される甘くフルーティーで…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 14:41:04.0

投稿者：

ウチノ

目の疲れには、ドライヘッドスパ

首と頭の境目には『後頭下筋群』という小さな筋肉が集まってます。この後頭下筋群は、首や頭が目の動きと連動して動くのを制御する働きがあり、目を使いすぎると、後頭下筋群も働き過…続きを見る