ブログ4ページ目｜エマリー(emmary)｜ホットペッパービューティー

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エマリー(emmary)のブログ

最新ブログ一覧

102件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-12 01:09:52.0

投稿者：

華

足首が硬い人の特徴と対策｜おすすめの施術メニュー

お客様の中には足首がカチコチにロックされて全く動かない方がちょこちょこいらっしゃいます。そして、もれなく腰が辛い方が多いです。足首の柔軟性は、歩行や姿勢、全身のバランスに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-10 01:58:02.0

投稿者：

華

太陽の光を浴びると心と体が喜ぶ理由

福井はなかなか晴れない…で有名な県ですが、昨日はポカポカのお天気でしたね～！久しぶりに海に行ってたくさん陽の光を浴びてきました♪とってもご機嫌です^^太陽の光を浴びることは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-09 13:13:10.0

投稿者：

華

ストレッチの効果とタイ古式マッサージのすすめ

ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めることで、体の不調を改善する効果があります。日常生活や仕事で同じ姿勢が続くと、筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。その結果、肩こり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-08 01:29:28.0

投稿者：

華

新メニュー「炭酸スプレー×ペパーミントヘッドスパ」

日々の疲れやストレスを感じている方におすすめの新メニューが登場しました☆「炭酸スプレー×ペパーミントヘッドスパ」30分コースで、頭も心もスッキリしませんか？◎ペパーミントの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-07 01:51:04.0

投稿者：

華

低体温だとどうなる？体への影響と対策

低体温とは、体温が通常よりも低い状態を指します。一般的に、平熱が35℃台以下の人や、寒さなどで一時的に35℃以下になる場合を低体温といいます。では、低体温になるとどのような影…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-06 01:16:14.0

投稿者：

華

リラクゼーションサロンの理想的な利用頻度とは？

リラクゼーションサロンに通う頻度は、目的やライフスタイルによって異なりますが、一般的な目安をご紹介します。1 疲労回復やストレス解消日々の疲れを癒し、リフレッシュしたい場合…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-05 01:06:49.0

投稿者：

華

辛い頭痛の種類と対処法

頭痛には様々な種類があり、リラクゼーションが有効な場合とそうでない場合があります。1 緊張型頭痛 * 首や肩の筋肉の緊張による頭痛 * リラクゼーションで筋肉の緊張をほぐすことが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-04 01:07:07.0

投稿者：

華

さくっとコースを作りました♪

「仕事帰り、クタクタで…少しでもほぐしてもらいたいな…」「時間が少しだけ余裕あるからさくっと流してほしいな…」というお声もあったので新規のお客様用、ショートコース作ってみ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-03 00:24:48.0

投稿者：

華

エッセンシャルオイルの効果って？

エッセンシャルオイル（精油）は、植物の花・葉・果皮・樹皮などから抽出された天然の芳香成分を含むオイルで、心と体にさまざまな効果をもたらします。香りを嗅ぐことで自律神経やホ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-01 17:55:02.0

投稿者：

華

睡眠の質を高めて、毎日を快適に！

「最近、寝ても疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？睡眠の質は、心身の健康に深く関わっています。質の高い睡眠は、疲労回復、免疫力向上、美肌効果など、様々な効果をも…続きを見る