プライベートスタジオ Pilates Clarte 神田【ピラティス クラルテ】
プライベートスタジオ ピラティス クラルテ カンダ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区神田西福田町４-５神田ビル５階
- JR 神田駅(南口)より徒歩5分/総武本線 新日本橋駅(5番出口)より徒歩5分
クラルテ 神田(Clarte)のブログ
最新ブログ一覧
18件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-11-01 09:22:21.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarte（ピラティスクラルテ）です。今回は、朝活動することのメリットについてお話しします。まず、朝に活動を始めることで、体のリズムが整います。私たちの体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-31 16:09:01.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarteです。今回は、ピラティスが特に向いている人についてお話しします。ピラティスは多くの方に効果的ですが、特に以下のような特徴を持つ人にはおすすめです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-27 08:01:12.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarte（ピラティスクラルテ）です。今回は、現代人に多く見られる「スマホ首」と「ストレートネック」についてお話しします。これらの状態は、特にスマートフォ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-25 14:08:49.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarteです。今回は「マシンピラティス」の魅力についてお話しします。マットピラティスとマシンピラティスがありますが、実はマシンピラティスは初心者でも安心…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-22 10:17:53.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarte（ピラティスクラルテ）です。今回は「マシンピラティス」の魅力についてお話しします。マットピラティスとマシンピラティスがありますが、実はマシンピラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-21 11:39:25.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarte（ピラティスクラルテ）です！今日は「ピラティスの効果」についてお話ししたいと思います。ピラティスってただのエクササイズじゃなくて、心と体の両方に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-20 12:58:48.0
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは！Pilates Clarteです！今日はピラティスの歴史について少し深掘りしてみたいと思います。エクササイズとしては有名だけど、「ピラティスってどうやって始まったの？」と思…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-27 16:26:56.0
- 投稿者：
- STAFF
みなさん、はじめましてこんにちは！ピラティススタジオ「Clarte」クラルテと申します！JR神田駅最寄りの朝06:30から営業しているピラティススタジオです！朝活ピラティスを推してお…続きを見る
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