ブログ2ページ目｜エースジム本町店(AeeS Gym)｜ホットペッパービューティー

AeeS Gym 本町店

エースジムホンマチテン

リラク
エステ
リフレッシュ
整体・カイロ

大阪府大阪市中央区安土町３―２―３第一シルバービル２Ｆ
6-23時OPEN/御堂筋線本町駅徒歩1分/パーソナルジム・痩身・ダイエットetc

エースジム本町店(AeeS Gym)のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-12 08:56:48.0

投稿者：

櫻井周

◆自己紹介◆ 僕の紹介をさせてください！櫻井周

皆様こんにちは。エースジムトレーナーの櫻井　周です！だんだん涼しくなってきましたがまだまだ日中は暑い日が続いていますね...。私はとても暑がりなのでまだまだ衣替えは先になり…続きを見る
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投稿日：

2024-10-11 10:09:48.0

投稿者：

川口翔平

ダイエットの極意！！！

こんにちは。代表トレーナーの川口です。ダイエットって本当に辛いですよね。ついつい明日から、明日からってなります。もちろん私もそんなタイプです。涼しくなってきましたので、た…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-10 09:07:43.0

投稿者：

オーナー

◆ご新規様限定◆今だけ半額クーポン！！！

皆さまこんにちは。ホットペッパー掲載記念クーポンとしまして30分、60分トレーニングの半額クーポンをご用意しました。エースジムはもともと価格を安く設定し、都度払いでコース縛り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-08 09:11:54.0

投稿者：

川口翔平

筋トレをしたら肩こりが解消されるってご存知ですか？

□筋肉と肩こりの関係肩こりの原因は、基本的には肩周りの筋肉の緊張です。肩周りの筋肉には、首から肩、背中までの『僧帽筋』、腕を動かすために働く『三角筋』、力こぶの裏側に位置…続きを見る
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投稿日：

2024-10-07 09:46:44.0

投稿者：

オーナー

どんな施設？？どんなトレーナーがいてるの？

皆さま、こんにちは。パーソナルトレーニングジムって、少し敷居が高くってすっごいムキムキの体格の良いトレーナーがいてたり、ちょっと怖そうって思ったりなんか、自分が行っても良…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-06 10:17:17.0

投稿者：

オーナー

エースジムの看板犬です☆

AeeS　Gym（エースジム）看板犬のローキーです。犬種は、シェットランド・シープドッグ（通称：シェルティ）　2歳のオスです。本町店には、出勤しませんが、淀屋橋本店には、たまにい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-04 11:06:39.0

投稿者：

川口翔平

減量中の食事

こんにちは。代表トレーナーの川口です。私は只今、フィジーク大会出場のため、絶賛減量中です。毎日空腹と戦っていますが、私の1日の食事を今日はご紹介します。トレーナーの減量食…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-03 16:14:41.0

投稿者：

川口翔平

ダイエットモニター様

こんにちは。代表トレーナーの川口です。今日は、モニター様の経過を報告いたします。（お客様には掲載許可をいただいております）◆５０代女性◆60分トレーニングを週2回+食事指導を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 15:43:01.0

投稿者：

川口翔平

パーソナルトレーニングに通う8つのメリット(後半）

こんにちは。代表トレーナーの川口です。昨日の続きのメリットをお話します。５、カスタマイズされた食事指導パーソナルトレーニングには、トレーニングだけでなく、食事の指導も含ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 15:38:45.0

投稿者：

川口翔平

パーソナルトレーニングに通う8つのメリット（前半）

パーソナルトレーニングの具体的なメリットについて詳しく解説します.。１、個別対応のトレーニングプランパーソナルトレーニングの最大のメリットは、個々のニーズに合わせたトレー…続きを見る