ブログ11ページ目｜マーナ谷山笹貫店(Ma-Na)｜ホットペッパービューティー

女性専用ボディメイクMa-Na　谷山笹貫店【マーナ】

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マーナ谷山笹貫店(Ma-Na)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-28 23:34:04.0

投稿者：

兵頭真奈美

尿漏れ！！経験あります？

皆様こんばんは☆現在パーソナルトレーニングに通ってる方の中で年齢が若くても、出産経験などがなくても［尿漏れ］に悩んだ方がある方は少なくありません。原因は色々ありますが、骨…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-11-27 23:08:14.0

投稿者：

兵頭真奈美

私、小顔をつくる達人なんです！

皆様こんにちは☆今回はタイトルが自信満々ですが、実際は、小顔を作る達人！（と小声で名乗りたい）です笑私自身、10代の頃から頬骨やエラ張りのベース顔にコンプレックスがあったり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-26 23:52:33.0

投稿者：

兵頭真奈美

ここまで変わるお腹♪

パーソナルトレーニング2ヶ月毎日頂くスイーツを食べつつ週2回のパーソナルトレーニング☆ここまで変わってます！！＼(^^)／お腹のハミ肉はどこえ！？！今月限定のトレーニング体験、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-25 23:27:57.0

投稿者：

兵頭真奈美

生理前の食欲

皆さまこんにちは(^○^)先日もトレーニングに通われてるお客様から、「トレーニングをしだして生理前の食欲が落ち着いてて嬉しい！」とご報告頂きました♪色んなリピーター様からお聞…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-23 18:03:31.0

投稿者：

兵頭真奈美

ママさん達、お子様連れで頑張ってます♪

皆さまこんにちは♪本日は産後ケアのお客様がお子様連れでご来店くださり癒しと、いつもとは違う賑わい空間でした(^○^)産後ママさんは出産後、2、3ヶ月からがケアの重要期間☆一年後…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-22 23:10:14.0

投稿者：

兵頭真奈美

入らなくてしまったお気に入りお洋服ってないですか？

皆様こんにちは(^○^)トレーニングを始めてお身体が変わってから念願のバッサリヘアーにされた方や、太ってしまって入らなくなってしまってたお洋服が入る様になった！というお客様の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-21 23:40:28.0

投稿者：

兵頭真奈美

寒い～

皆様こんばんは♪横になったらすぐ寝落ちする程寝つきの良い私です（笑）ヨガの瞑想タイムにも爆睡しちゃうタイプなので寝つきが良すぎるのも困ります（笑）さて、皆さんの寝つきはい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-20 23:23:49.0

投稿者：

兵頭真奈美

食べ痩せ☆旅行も外食もコレを知ってたら怖くない！

みなさんこんにちは♪お出かけ予定が入ってきてるので冬物をポチりまくっている私です。冬物は可愛いものが多くてついつい買い過ぎてしまうので困ります（笑）皆さんは最近何かお買い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-19 23:11:41.0

投稿者：

兵頭真奈美

その日のうちに‥

皆様こんばんは！全国的にも一気に寒くなった今日！皆さん、今日は暖房付けましたか？寒くなると鍋料理でも身体が暖まりますよね♪私はお食事指導中の方にもこの時期良くオススメする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-17 23:24:25.0

投稿者：

兵頭真奈美

罪悪感なく好きなものを楽しむ！

皆様こんばんは☆マーナで人気のサプリがあるって知ってましたか？じゃじゃん！糖質、脂質カットのサプリ！！こちらはよくあるカットのサプリと違って、酵素が入っていたり、腸活成分…続きを見る