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ニコ整骨院長原

ニコセイコツイン　ナガハラ

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都大田区上池台１－９－５
長原駅より徒歩1分旗の台駅南口より徒歩11分　洗足池駅出入口より徒歩7分☆

ニコ整骨院長原のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 14:33:22.0

投稿者：

入江由晃

お花見と副交感神経の関係　2

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾前回の記事でお花見が副交感神経に及ぼす影響についてお話しましたが今回はその結果として私たちの心と体にどのよ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-28 08:39:23.0

投稿者：

入江由晃

お花見と副交感神経の関係　1

こんにちは長原駅徒歩１分　好立地ニコ整骨院長原の入江です＾＾春と言えば花見ですかね？この花見が私たちの自律神経、特に副交感神経にどのような影響を考えるのかについて詳しく見…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-20 09:17:15.0

投稿者：

入江由晃

最高の睡眠を得るために　その2

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾最高の睡眠を得るために前回の続きです2. 生活習慣の改善規則正しい睡眠スケジュール毎日同じ時間に寝て、同じ時…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-17 23:26:12.0

投稿者：

入江由晃

最高の睡眠を得るために　その3（最後）

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です☆いよいよ最後最高の睡眠をwるために　その3　ラストですここまで読んでいただいてありがとうございました☆3睡眠に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 23:09:50.0

投稿者：

入江由晃

最高の睡眠を得るために　その1

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾今回は睡眠についてです。結構寝不足の方いますよね？最高の睡眠を得るためには、以下の要素を総合的に考慮する必…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-09 23:03:44.0

投稿者：

入江由晃

【自律神経が良好な状態】と睡眠の関係

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾自律神経が睡眠に及ぼす影響はバランスの状態によって異なります☆自律神経は主に交感神経と副交感神経の二つの神…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 23:22:29.0

投稿者：

入江由晃

自律神経（不調）と睡眠の関係

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾自律神経が不調の場合（睡眠に悪い影響）1．交感神経優位ストレスや不安が続くと交感神経が優位になりリラックス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 14:38:58.0

投稿者：

入江由晃

【冬季性感情障害（SAD）の予防】

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾1. 光療法毎日特定の時間、明るい光を浴びますこの療法は特に朝の時間に行うと効果的で体内時計をリセットし、気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-07 13:37:55.0

投稿者：

入江由晃

【注意！】猫背と自律神経の関係？？

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾猫背と自律神経の関係は意外と深いものがあります猫背の姿勢が長時間続くと様々な身体的な不調が考えられる可能性…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-06 14:19:47.0

投稿者：

入江由晃

【睡眠不足と自律神経の乱れ】は自律神経調整で快眠☆

こんにちは長原駅　徒歩１分　好立地のニコ整骨院長原の入江です＾＾今回は睡眠不足と自律神経の乱れについてです☆両者は密接に関連してます交感神経の優位:睡眠不足が続くと、交感…続きを見る