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ひがし接骨院

ヒガシセッコツイン

リラク
接骨・整骨
整体・カイロ

茨城県つくば市東２－３１－８　巴ビルＰａｒｔ２　１号室
気象台バス停から徒歩3分

ひがし接骨院のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 12:24:56.0

投稿者：

仁平悠太

【つくば市】座りっぱなしがもたらす身体の影響 UP

こんにちは！ひがし接骨院です！《座りっぱなしがもたらす体への影響とその対処法》現代のライフスタイルでは、長時間座りっぱなしで過ごす人が増えています。●座りっぱなしの主な影…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 12:08:07.0

投稿者：

仁平悠太

あなたの足はどうですか？ UP

こんにちは！ひがし接骨院です！今日は、X脚とO脚の見分け方と特徴をお話します。《正常かO脚かX脚かXO脚の見分け方と特徴》脚の形は、日常生活においても健康や姿勢に大きな影響を与…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 10:35:37.0

投稿者：

仁平悠太

自律神経が乱れていると思っているあなたへ

こんにちは！ひがし接骨院です！「最近、なんだか疲れやすい…」「寝てもスッキリしない…」そんな不調を感じていませんか？もしかすると、それは自律神経の乱れが原因かもしれませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 11:08:02.0

投稿者：

仁平悠太

腰痛を繰り返してしまうあなたへ！

こんにちは！ひがし接骨院です！！今回は腰痛やぎっくり腰を何度も繰り返したことがある人に向けて、原因や対策をご説明していきたいと思います！＜繰り返す腰痛の原因＞繰り返す腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 10:33:33.0

投稿者：

仁平悠太

自宅でできる反り腰改善セルフケア

こんにちは！ひがし接骨院です！本日は、自宅で簡単にできる反り腰のセルフケアについてお話させていただきます。●反り腰とは反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰椎（腰の部分の背骨）が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 12:34:07.0

投稿者：

仁平悠太

寝違えの対策がどうすればいいか分からないあなたへ

こんにちは！ひがし接骨院です＾＾今回は、【寝違えの対策】ついてご紹介します！【寝違えの対策とは？】寝違えは、多くの人が経験したことがあると思います。一度なると横を向けなか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 09:55:22.0

投稿者：

仁平悠太

デスクワーク中、簡単にできる肩こり予防について

こんにちは！ひがし接骨院です！今日はデスクワーク中にできる肩こり予防の仕方についてお話させていただきます。デスクワーク中、気づくと肩がガチガチになっていませんか？長時間同…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 14:26:33.0

投稿者：

仁平悠太

前かがみすると硬くないですか？

こんにちは！ひがし接骨院の仁平です！今日は腰の前屈したときの硬さについてお話をします！前屈した時に床に手が付くのが理想とされています。なぜ前屈が固くなってしまうのか？？そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 15:26:03.0

投稿者：

仁平悠太

ぎっくり腰について

こんにちは！ひがし接骨院です！今日はぎっくり腰についてお話していきます！●ぎっくり腰とはぎっくり腰とは、急に腰に激しい痛みが走り、動くのが困難になる症状を指します。正式に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 15:02:10.0

投稿者：

仁平悠太

3月の営業案内です！

こんにちは♪ひがし接骨院です！3月営業日のご案内です^ ^変更点が２つあります^ ^１．3月20日の祝日ですが通常営業いたします。２．3月31日(月)はお休みをいただきます。こ不便ご迷…続きを見る