ブログ｜ライフタイムビューティー梅田中崎町店(Life Time Beauty)

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【全身ストレッチ＆もみほぐし】Life Time Beauty 梅田中崎町店

ライフタイムビューティーウメダナカザキチョウテン

リラク
整体・カイロ

大阪府大阪市北区中崎西１丁目８－２４アインズビル梅田７０３号室
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ライフタイムビューティー梅田中崎町店(Life Time Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-16 13:58:08.0

投稿者：

Marika

【必見】筋肉が攣りやすい人は絶対みてください！！ UP

「夜中にふくらはぎが攣って飛び起きた…」なんて経験、ありませんか？実は、筋肉が攣るのにはちゃんとした理由があり日常のちょっとした工夫で予防することができるんです！■なぜ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-15 14:08:52.0

投稿者：

Marika

今日のご気分に合わせたストレッチをご提案します！ UP

こんにちは！Life Time Beauty スタッフのMarikaです。最近「なんか疲れが取れない」「気分が上がらないな～」なんて感じてませんか？体が疲れてると気持ちまでどんより…しちゃいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 13:47:42.0

投稿者：

Marika

【お知らせ】クーポンが内容が一部変更になりました！ UP

日頃よりご愛顧いただき、ありがとうございます！このたび、クーポン内容が一部変更になりましたのでお知らせいたします。これまで：全コースドライヘッドマッサージ可能でしたがこれ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-14 14:06:34.0

投稿者：

Nanae

膝痛放置してない？！生涯自分の足で歩いていく為に。 UP

こんにちは！トレーナーのNanaeです！突然ですが、あなたの膝はしっかり曲げ伸ばしできますか？長時間歩いた時、階段の上り下りで、膝に違和感や痛みを感じる事はないでしょうか？こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-12 15:53:07.0

投稿者：

Marika

足首が硬い人は要注意！柔軟性があなたの体を救う？！ UP

・最近つまづきやすくなった・しゃがみにくい・運動すると足が疲れやすいそんな悩み、実は“足首の硬さ”が原因かもしれません。足首は地味に思える関節ですが、実は全身の動きに深く…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-10 13:29:05.0

投稿者：

Marika

起き抜けに腰が痛い人必見！原因と予防法ご紹介 UP

「朝起きたら腰がバキバキ…」「寝たはずなのに疲れが取れてない…」そんなお悩み、ありませんか？●なぜ朝に腰が痛くなるの？寝ている間、私たちの身体はほとんど動かず、同じ姿勢が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 11:53:22.0

投稿者：

Marika

靴下を履くのがつらい方へ！

「最近、前かがみになるのがしんどい」「足元に手を伸ばすのがつらくなってきた」「靴下を履くのが一苦労…！」そんなお悩み、増えていませんか？それは、体の硬さが原因かもしれ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 13:29:28.0

投稿者：

Yuumi

四十肩にはストレッチとトレーニング！

画像のお客様は1年前より四十肩で悩まれていました。今はストレッチと四十肩の原因である肩周りのインナーマッスルのちょいトレを取り入れ一回のストレッチで肩の上がりと後ろに手が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 11:43:52.0

投稿者：

Marika

繰り返す肩こりにお悩みの方へ

こんにちは。本日は、肩こりでお悩みの方のへその原因と解決策についてご紹介します！肩こりに悩んでいる方は多いですが、「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう…」と感じたこと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 13:54:53.0

投稿者：

Marika

たった60分で？！集中力・やる気が爆上がりする方法

最近…・やる気が出ない・眠れない・疲れが取れない・集中できないこれらは、ストレスや生活習慣の乱れからくる症状！ストレスを解消しないとストレス→寝れない→仕事に集中できない…続きを見る